Pozitivitāte rada pozitīvismu. Cilvēkiem, kas atrodas mūsu stūrī, ir kaut kas, kas var pacelt mūsu garastāvokli un virzīt mūs uz priekšu kā māmiņas un mērķtiecīgas sievietes.
Uzmundrinājums ir spēcīgs spēks.
Vēl bija tumšs, kad es atstāju savus bērnus gulēt gultā pie vecāku mājas un pagājušās nedēļas agrā rītā devos uz dzelzceļa staciju. Es devos uz Ņujorku uz ABC studijām, lai ierakstītu Košļājamā, dienas ēdienu un dzīvesveida šovs. Mans ceļojums bija daļa no darba uzdevuma, lai gan es nebiju pārliecināts, ko es tur darīšu - ne tikai redzot ierakstīšanu.
Kad es ierados pilsētā un devos uz pilsētas centru, mani draugi man rakstīja īsziņu, novēlot veiksmi. Šis mazais iedrošinājums nozīmēja tik daudz.
Gatavs jebko
Uzgaidāmā istaba bija pārpildīta un skaļa. Paskatījos apkārt, atrazdams pazīstamu seju - tur bija vēl viena blogere, kas veica to pašu uzdevumu. Ar nelielu vilni devos pie viņas. Pēc dažām minūtēm mēs bijām piecu cilvēku grupa, un mums tika lūgts sēdēt pie izstādes degustācijas galda, kas ir jautrs gods tas nozīmēja, ka mēs varēsim nogaršot dažus šovā pagatavotos labumus - un arī visu laiku būt kamerā šovs.
Drīz mēs sēdējām, tērzējām ar apkalpi un gaidījām, kad sāksies teipošana. Tad tas notika, un tas bija maģiski - aktieri (un komanda) bija tikpat draudzīgi, laimīgi, satraukti un uzmundrinoši viens otram uz ekrāna kā ārpus ekrāna.
Uzmundrinājuma spēks
Tajā dienā iedrošinājums bija visur - pēc manu draugu vārdiem, darbībām KošļājamāAktieru un apkalpes locekļi un manas ģimenes palīdzība, kas rūpējās par maniem bērniem, lai es varētu būt tur. Tas deva spēku just un redzēt.
Tas ir iedrošinājuma skaistums - darbā, dzīvē un audzināšanā.
“Mudinātāji ir atbalsts, kas mums atgādina par labo mūsos, par brīnumu, ko mēs darām un piedāvājam citiem. Ja mēs kā indivīdi saņemam šāda veida atbalstu, mēs, visticamāk, pieaugsim akadēmiķu vidū (ar komentāriem, piemēram, “Tu esi pietiekami gudrs, lai to uztvertu” klase ”vai“ Es zinu, ka jūs varat labi izpildīt šo pārbaudi ”), darbs (“ Man patīk, kā jūs risinājāt šo situāciju ar savu kolēģi ”), [un] vecāku audzināšana (“ Oho! Jūsu bērni ir tik jauki un prieks būt kopā. Jūs skaidri kaut ko darāt pareizi ”),” saka Stjuarts A. Kaplowitz, MFT, laulību un ģimenes terapeits.
Vajag arī uzmundrinātājus
Uzmundrinātāju klātbūtne jūsu dzīvē ir bagāta. Neatkarīgi no tā, vai tas ir vienkāršs uzmundrinošs teksts vai kaut kas lielāks, iedrošinātāji palīdz mums darīt labāk, būt labākiem un censties. Bet vēl svarīgāk ir tas, ka tie pastiprina to, ko mēs cenšamies darīt - padarīt mūsu sapņus patiesi iespējamus.
"Būdama tuvu šādiem cilvēkiem, dažkārt mēs varam izaicināt savas šaubas un raizes, kad mēs varam nonākt nomākta perioda dzīvē," saka Kaplovics. “Iedrošinātāji arī palīdz vieglāk sasniegt un lūgt palīdzību un pēc tam saņemt šo atbalstu jo mēs uzskatām, ka mēs tiksim apstiprināti, nevis apšaubīti vai kaut kādā veidā izsmieti par lūgšanu palīdzēt. ”
Kas ir jūsu dzīves veicinātāji?
Vairāk no Chasing the Dream
Līdzjūtība palīdz darīt vairāk
Pārvaldiet savas prioritātes
Kāpēc jums ir nepieciešams mentors - un kā to atrast
