Atgriešanās skolā daudzām ģimenēm ir aizņemts un dažreiz saspringts laiks. Bet vairāk nekā 210 000 ASV studentu ar 1. tipa cukura diabētu - un pieaugošais skaits jaunieši ar 2. tipa cukura diabētu - papildu plānošana un unikālas rūpes ir liela daļa no hitting atkal grāmatas.
Joslin Diabetes Center, viens no pasaulē uzticamākajiem diabēta ziņu un informācijas resursiem, ir apkopojis padomus no tās slavenās bērnu un pusaudžu nodaļas. lai palīdzētu vecākiem un viņu bērniem ar cukura diabētu, lai viņiem būtu drošs, veselīgs un jautrs mācību gads - neatkarīgi no tā, vai bērni jau ilgu laiku dzīvo ar diabētu vai ir tikko diagnosticēta.
“Plānošana ir izšķiroša diabēta bērna vecākiem, un, paziņojot par šo plānu ar skolas personālu, bērnam viss noritēs raitāk. kamēr viņi ir prom no mājām, ”stāsta Lori Lafela, M.D., M.P.H., Joslin pediatrijas nodaļas vadītāja un pediatrijas asociētā profesore Hārvardas Medicīnā. Skola. Dr Laffel kopā ar Joslin pediatrijas komandas locekļiem Margie Lawlor, C.D.E., Cindy Pasquarello, R.N., C.D.E. un Deborah Butler, L.I.C.S.W., piedāvā šādus padomus:
Izveidojiet plānu un pierakstiet to
Vecākiem jāizstrādā detalizēts diabēta skolas drošības plāns, kurā ir izklāstīti visi viņu bērna slimības aspekti, kā uzraudzība un glikozes līmenis asinīs vadība tiks risināta skolas stundās un ārpusstundu pasākumos, kā arī kādi simptomi jāmeklē un kādi pasākumi jāveic, ja ārkārtas. Šis diabēta medicīnas pārvaldības plāns (DMMP) jāizstrādā pirms skolas sākuma kopā ar bērna veselības aprūpes komandu un jāapspriež oficiāla tikšanās starp vecākiem un atbilstošu skolas personālu, lai nodrošinātu cerības, lomas un pienākumus, kas ir savstarpēji saprotami un saskaņoti uz. Plāns arī jāpārskata visu mācību gadu, lai nodrošinātu, ka tas turpina apmierināt bērna individuālās vajadzības, kas var mainīties.
Izmetiet plašu sakaru tīklu
Izlemjot, ar ko regulāri sazināties skolā, vecākiem jāizmet plašs tīkls. Ir svarīgi domāt ne tikai par konkrētiem skolotājiem, skolas medmāsām vai atsevišķiem administratoriem, bet arī par visiem cilvēkiem, kuri pieskarsies viņu bērna dzīvībai. visu dienu-autobusu vadītāji, kafejnīcu darbinieki, treneri, brīvprātīgie pēc skolas, ekskursiju pavadoņi, standartizēti testa monitori, tuvi draugi, citi vecāki utt. Saziņa ar cilvēkiem, kas ir kopā ar bērnu pirms ēšanas, pēcpusdienā un pēc tam vingrinājumi ir īpaši svarīgi, jo tas ir tad, kad glikozes līmenim asinīs ir tendence pazemināties, un tas prasa īpašu uzmanību.
Iesaistiet un iesaistiet bērnu
Atkarībā no vecuma un slimības ilguma bērnam diabēta bērns parasti ir laimīgāks un veselīgāks, jo vairāk viņš ir iesaistīts diabēta aprūpē. Ir ļoti svarīgi iesaistīt bērnu skolas plānā un ļaut viņam vai viņai palīdzēt izvēlēties, kad un kā līdzcilvēki uzzina par diabētu. Saglabājiet saziņas līnijas par diabēta ārstēšanu skolā un kamēr bērns var palīdzēt aprūpes jomā diabēts nav “dari pats” slimība, tāpēc pieaugušajiem skolā ir jāpaliek iesaistīti.
Izmantojiet visus pieejamos resursus
"Plānošana uz priekšu var palīdzēt padarīt jūsu diabēta bērna pāreju no vasaras aktivitātēm uz skolas dienas aktivitātēm mazāk sarežģītu," saka Dr Laffel. "Svarīgi ir pārliecināties, ka ikviens, ieskaitot jūsu bērnu, ir iesaistīts aprūpes nodrošināšanā, kas nepieciešama, lai vislabāk pārvaldītu diabētu, atrodoties prom no mājām."
Vecāki, bērni un skolas ir labākā vietā nekā jebkad agrāk, lai iegūtu nepieciešamo diabēta izglītību un atbalstu. Daži pieejamie pieejamie resursi ietver:
Joslinas pediatrijas programmas:
www.joslin.org/771_1873.asp.
Joslin Diabetes Education Program for School Murses, kas izveidota sadarbībā ar Amerikas Diabēta asociāciju (ADA):
www.joslin.org/1317_2667.asp.
Joslinas pusaudžu diabēta diskusiju padomes:
www.joslin.org/1863.asp.
“Palīdzēt studentam ar diabētu gūt panākumus: ceļvedis skolas personālam” no Nacionālās diabēta izglītības programmas:
www.ndep.nih.gov/diabetes/pubs/Youth_SchoolGuide.pdf
ADA drošā programma skolā:
www.diabetes.org/uedocuments/0505safeatschool.pdf
Centieties panākt līdzsvaru starp pārtiku, vingrinājumiem un insulīnu
Tā kā vecāki izglīto sevi un citus par diabētu, ir svarīgi izmantot trīs elementus bērna veselībai ar 1. tipa cukura diabētu - pārtiku, vingrinājumus un insulīnu. Bērni ar 1. tipa cukura diabētu parasti var ēst jebkuru pārtiku mērenībā, bet skolas ēdienkarte ar augstu ogļhidrātu daudzumu būs jānovērš ar insulīnu. Runājot par vingrinājumiem, nav šaubu, ka tas ir lieliski piemērots visiem bērniem, bet tāpēc, ka tas var pazemināt cukura līmeni asinīs ir svarīgi nodrošināt, lai pēc diabēta bērnam pēc vingrošanas nodarbību vai sporta treniņu pabeigšanas tiktu pievērsta papildu uzmanība.
