Neatkarīgi no tā, vai plānojat grūtniecību, tikko uzzinājāt, ka esat stāvoklī vai gatavojaties dzemdēt, jūs droši vien esat padomājuši par faktisko dzemdību pieredzi. Veicot pētījumu, jūs, iespējams, esat dzirdējuši šo vārdu dūla lēkāja apkārt un varbūt pat prātoju, vai dūla var jums palīdzēt grūtnieču aprūpē.
Kas ir dūla?
Saskaņā ar Dženifera Zoriča, Kolorādo štatā sertificēts dūlas un laktācijas konsultants, “Doulas nodrošina izglītojošu, informatīvu un fizisku atbalstu, izmantojot pirmsdzemdību, dzemdību un pēcdzemdību periodus.”
Dūla parasti nesniedz klīniskos (medicīniskos) pakalpojumus, bet gan aizstāv sievieti, lai viņai būtu paredzētā dzemdību pieredze.
Darbs ar dūlu
Dūla parasti sāk strādāt ar grūtnieci no 26 līdz 28 grūtniecības nedēļām. Tas drīzumā topošajai māmiņai dod pietiekami daudz laika, lai attīstītu saikni ar dūlu, noteiktu viņas vajadzības un izveidotu dzemdību plānu.
Dūla un mamma pirms lielās dienas tiekas vairākas reizes, lai reģistrētos, apspriestu gaidāmo dzemdību procesu, noteiktu pēcdzemdību vajadzības un liktu pamatu veiksmīgai atgriezeniskās saites cilpai. "Mēs neaizņemam partnera vai laulātā vietu, taču arī viņu pieredze ir diezgan emocionāla," saka Zoričs. “Pirms slimnīcas kļuva par populāru dzemdību vietu, sievietes grūtniecības, dzemdību un pēcdzemdību periodā atbalstīja citas sievietes. Doulas atgriezīs šo iespēju. ”
Kam vajadzētu apsvērt dūlu?
Doulas atbalsta sievietes, kuras izvēlas dažādas dzemdību metodes, bet ir īpaši noderīgas sievietēm, kuras vēlas dabiskas dzemdības. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties dzemdēt slimnīcā, mājās vai ūdens dzemdību centrā, dūla var palīdzēt padarīt procesu ērtāku un palīdzēt jums justies pilnvērtīgam. Dažas dūlas pat sniedz plašu atbalstu pēcdzemdību periodā, palīdzot mātēm pāriet dzīvē kopā ar jaundzimušo.
>> Lasiet dzemdību stāstus ar dūlu šeit!
Kā to atrast?
Darbs ar dūlu ir ļoti personiska un emocionāla pieredze, tāpēc jums jābūt pārliecinātam, ka šī sieviete ir kāds, kuru vēlaties dzemdību zālē. "Ir svarīgi intervēt vairākus dažādus kandidātus," iesaka Zoričs. “Uzziniet par viņu apmācību. Vairākas dažādas organizācijas sertificē dūlas, tāpēc pārbaudiet sertifikācijas prasības, lai pārliecinātos, ka esat apmierināts ar apmācību. ”
Kad jūtaties savienots un esat gatavs virzīties uz priekšu, esiet pēc iespējas godīgāks ar savu dūlu, lai viņa to varētu atbalstīt jūs, atbildēt uz jūsu jautājumiem un pārvarēt saziņas plaisu starp jums un jūsu ārstu profesionāļiem.
Vai tu dūla?
Īstas sievietes apspriež savu pieredzi ar dūlām
Šī septiņu minūšu dokumentālā filma apspriež dūlas lomu dzemdību laikā.
Vairāk par dūlas
- Kāpēc dūlas ir meitenes labākais draugs
- Dūlas atrašana
- Vai dzemdību dūla ir nepieciešama?
