48 gadus vecā Demija Mūra ar katru dzimšanas dienu kļūst labāka. 66 gadus vecā Helēna Mirrena L.A. Fitness aptaujā ieguva balvu "Labākais ķermenis". Un 71 gadus vecais Rakels Velčs ir kā dabas ķēms-krāšņā sieviete neizskatās ne dienu vecāka par 40.
Mūžīgi jaunām slavenībām ir personīgie treneri, pavāri, plastikas ķirurgi un daudz naudas. Bet mēs varam izmantot dažus viņu noslēpumus, lai uzlabotu savu novecošanās procesu un sāktu izskatīties jaunāki jau šodien:
Iegūstiet savu spīdumu
Fake to. A saraksta slavenības mūžīgi lepojas ar Zelta krasta iedegumu, taču šķiet, ka tās nekad necieš saules kaitīgo ietekmi. Noslēpums, protams, ir tas, ka viņu krāšņā bronza nāk nevis no Malibu pludmalēm, bet drīzāk no smidzināšanas pistoles.
Atviegloties. Labs iedegums var likt jums izskatīties plānākam un veselīgākam, taču tas nav visiem. Tādas zvaigznes kā Anne Hathaway un Ashley Greene mums ir skaisti atgādinājušas, ka porcelāna āda ir krāšņi. Viņi lepni valkā savu krēmveida sejas krāsu un izceļas starp citiem.
Aizsargājiet sevi. Neatkarīgi no tā, vai slavenība izvēlas zelta vai ziloņkaula krāsu, zem tā visa viņa aizsargā savu ādu no bīstamajiem saules stariem. Slavenības kailina vairāk ādas nekā lielākā daļa no mums-oficiālos halātos un uz lielā ekrāna, un strādā, lai saglabātu to pēc iespējas jauneklīgāku. Neaizmirstiet aizsargāt ne tikai seju, bet arī kaklu, krūtis, rokas un citas vietas, kas var atdot jūsu patieso vecumu.
Vairāk slavenību noslēpumu >>> Atklāti slavenību ādas kopšanas noslēpumi
Sāciet matu tendenci
Fārai Fosetei bija kārotākā frizūra septiņdesmitajos gados. Vēlāk Dženifera Anistone uzsāka milzīgu tendenci ar savu Reičelas frizūru. Viņai sekoja Viktorija Bekhema un nemierīgais, seju ierāmējošais bobs. Sievietes visā pasaulē skrēja uz skaistumkopšanas saloniem, lai iegūtu izskatu.
Bet ņemiet vērā: mēs visi izskatāmies atšķirīgi, un tas padara lietas interesantas. Ja vien jums nav tādas pašas iezīmes kā jūsu iecienītākajai zvaigznei, iespējams, nav laba ideja kopēt viņas frizūru.
Tā vietā apsēdieties kopā ar savu frizieri un izrunājiet visu. Parādiet stilistam to, kas jums patīk dažādos slavenību frizūras un pēc tam apspriediet sejas formu, matu struktūru un ikdienas matu rutīnu, kurai varat uzticēties. Kad atradīsit sev piemērotāko frizūru, tas izskatīsies tik labi, ka jūsu draugi aizies pie stilistiem, lai jūs kopētu.
Vairāk slavenību noslēpumu >>> Vienkāršojiet savu skaistumkopšanas rutīnu un iegūstiet skaistu sarkano paklāju
Piecelties un notievēt
Vai zināji, ka ir tāda lieta kā sarkanais paklājs stāja? Slavenības zina, kuras pozas un leņķi vislabāk izskatās kameras priekšā - un tas sākas ar labu stāju. Spēcīga, veselīga poza ne tikai parāda jūsu pārliecību, bet arī liek izskatīties garākai un plānākai.
Ar vecumu mēs zaudējam daļu muskuļu un kaulu stipruma, kas mūs uztur jaukus un saskaņotus. Ja vien mēs neturpināsim pie tā strādāt - pilates veido jūsu kodolu un kalcija piedevas veido kaulus -, mēs arī kļūsim saliekti.
Uzreiz izskatieties jaunāks, apzinoties, kā staigājat, stāvat un sēdējat. Praktizējiet turēšanu vēderā, kamēr sūknējat gāzi. Strādājot pie datora, turiet plecu lāpstiņas atpakaļ. Un pretoties plecu nēsāšanai kā auskari - garš kakls ir lepns kakls.
Vairāk slavenību noslēpumu >>> Darbības, kas jāveic, lai iegūtu A saraksta pozu
Lasiet vairāk par skaistumu
- 7 soļi līdz nevainojamai, jauneklīgai sejas krāsai
- Dermatologi dalās ar anti-novecošanās padomiem, kas darbojas
- 5 slavenību diētas noslēpumi, kurus varat nozagt
