Pateicības diena ir saistīta ar ģimeni, tāpēc kāpēc šogad neaicināt virtuvē savus dārgākos biedrus (arī savus bērnus!), Lai palīdzētu jums izveidot daļu no svētku mielasta. SheKnows piedāvā padomus un jautras, bērniem draudzīgas receptes, lai jūsu bērni šajā Turcijas dienā varētu gatavot un ēst.
Uzstādiet skatuvi
Fakts, ka jūsu bērns jums palīdz virtuvē, ir šāds: tas kļūs netīrs. Ļoti, ļoti netīrs. Un tas ir forši, ja vien esat gatavs nekārtībām bez stresa. Uzstādiet dažus dvieļus uz galda, lai, kad izlijuši milti, cukurs un kas cits, jūs varat vienkārši pārvilkt netīrumus, kad tie notiek.
Nosakiet dažas robežas
Pārliecinieties, ka jūsu bērni zina, ka ēdiena gatavošana var būt jautra, taču tā var būt arī bīstama. Ļaujiet viņiem zināt, kas ir aizliegts, piemēram, cepeškrāsni/plīti un nažus, tad ļaujiet viņiem uzzināt par visām jautrajām lietām, ar kurām viņi var jums palīdzēt! Pirms ievietojat bērnus virtuvē, katram bērnam izveidojiet vecumam atbilstošus uzdevumus.
Pārbaudiet vairāk virtuves drošības bērniem >>
Iestatiet panākumus
Panākumu atslēga virtuvē kopā ar iesācējiem pavāriem ir recepšu īsa un vienkārša saglabāšana. Apskatiet dažas jautras un vienkāršas receptes, kas noteikti padarīs jūsu bērnus interesantu par ēdienu gatavošanu un ēšanu šajā Pateicības dienā.
Kraukšķīgi aunazirņi
Cepti aunazirņi ir ļoti vienkārša un garda Pateicības dienas uzkoda, ko bērniem patiks kraukšķināt (pssst - arī viņi ir veselīgi!). Tie var palīdzēt ielej aunazirņu kārbu caurdurī, lai iztukšotu šķidrumu, noskalojiet tos un izlejiet uz cepešpannas,
Sastāvdaļas
- 1 (15 unces) var aunazirņus/garbanzo pupiņas, nosusina un noskalo
- 1-2 ēdamkarotes olīveļļas
- Jūras sāls pēc garšas
Norādes
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 400 grādiem F.
- Izsmidziniet cepešpannu ar gatavošanas aerosolu.
- Vidēja izmēra bļodā samaisiet aunazirņus ar olīveļļu, lai pārklātu.
- Izklājiet aunazirņus uz cepešpannas.
- Pārkaisa ar vēlamo sāls daudzumu.
- Cep 30 minūtes, mētājot ik pēc 10 minūtēm, lai aunazirņi nedegtu.
Pildīts pildījums
Pat ja jūs gatavojat pildījumu no kastes, varat to saģērbt miljonu dažādu veidu, lai būtu jautri gatavot saviem bērniem, kā arī kaut ko tādu, ko viņi patiesībā gribēs ēst. Apsveriet iespēju iepriekš sagatavotam pildījumam pievienot kubiņos sagrieztus ābolus, žāvētas dzērvenes un valriekstus. Vai arī smalki sagrieziet brokoļus, burkānus un selerijas, sautējiet un pēc tam pievienojiet pildījumam pirms cepšanas. Mēģiniet iekļaut bērnu iecienītākos augļus un dārzeņus, lai iegūtu veselīgāku pildījumu!
Ķirbju kūciņas
Uz šīm gardajām kēksiņām uzlejiet nelielu daudzumu glazūras, un pēkšņi ēdiens ar ķirbju garšu ir daudz vēlamāks bērna acīs. Šīs ķirbju kūkas ir ģimenes iecienītākās.
Sastāvdaļas
- 1 iepakojums dzeltenās kūkas maisījuma (meklējiet šķirni ar zemu cukura saturu)
- 1 (15 unces) var ķirbju biezenis
- 1 tējkarote maltā kanēļa
- 1/2 tējkarotes zemes muskatrieksta
Norādes
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 grādiem F.
- Izklājiet 12 glāžu smalkmaizītes veidni ar papīra oderējumiem.
- Lielā bļodā samaisiet kūku maisījumu, ķirbju biezeni, kanēli un muskatriekstu līdz viendabīgai masai.
- Karote mīklu sagatavotajos smalkmaizītes krūzītēs.
- Cep 20 līdz 25 minūtes vai līdz zobu bakstāmais, kas ievietots viena centrā, ir tīrs.
Lai iegūtu ātru un gardu glazūru, samaisiet 2 ēdamkarotes krējuma siera, 1/4 glāzes pūdercukura un tad pievienojiet nelielu daudzumu ūdens un samaisiet, līdz sals kļūst plānāks līdz vēlamajai glazūrai konsekvenci. Pārlej ar atdzesētām kūciņām.
Lasiet vairāk par bērniem draudzīgu svētku ēdienu gatavošanu
Bērniem draudzīgs Pateicības receptes
Pateicības diena: bērni virtuvē
Pagatavojiet mājās gatavotu ābolu sidra partiju
