Ar atpakaļskaitīšanu līdz Ziemassvētkiem pilnā sparā jūsu stresa līmenis, iespējams, ir nekontrolējams. Bet neļaujiet šim svētku laikam jūs satraukt.
Ar nelielu plānošanu un pat dīkstāvi jūs būsit gatavs svinēt svētkus... bez sabrukuma!
Esiet gatavs deleģēt
Ja jūs pārņem doma par Ziemassvētku vakarā visu nakti nomodā iesaiņot dāvanas bērniem, nolīgstiet elfus. Noteikti pusaudži apkārtnē vēlēsies nopelnīt dažus dolārus, palīdzot jums. Negaidiet līdz pēdējai minūtei, lai izveidotu sarakstus un pārbaudītu tos divreiz. Iepriekš sazinieties ar savām palīdzīgajām rokām (vīri, mammas un labākie draugi), lai redzētu, kā jūs visi varētu viens otram palīdzēt... jo ikvienam brīvdienās ir nepieciešama neliela palīdzība.
Nesvīstiet no sīkumiem
Neļaujiet satraukumam par sīkumiem traucēt koncentrēties uz lielo ainu - un sezonas patieso iemeslu. Neatkarīgi no tā, vai esat aizmirsis iegādāties dāvanu brālēna jaunajai draudzenei vai nevērīgi izliekat dzērveņu mērci Ziemassvētku vakariņās, nekas nav jāuztraucas. Svētku laikam vajadzētu būt ģimenes un draugu kompānijas baudīšanai, neuztraucoties par katru sīkumu.
Iepērcies gudri
Neuztraucieties par iepirkšanos pēdējā brīža brīvdienās. Saglabājiet savu dāvanu sarakstu vienmēr pie sevis (viedtālrunī vai nelielā piezīmju grāmatiņā somā) Ja jums ir iespēja iegriezties jaunajā veikaliņā jūsu apkārtnē vai rotaļlietu veikalā, kas atrodas pretī jūsu mājām birojs. Nepārsniedziet savu budžetu - tas jūs sagraus vēl vairāk. Salīdziniet veikalu tiešsaistē, lai atrastu labākos piedāvājumus.
Ja neatliek laika iepirkšanās veikšanai, izmantojiet veikala vēlās stundas, lai pabeigtu iepirkšanos. Jums nav jāpērk kaut kas katrai personai, kas ir jūsu dāvanu sarakstā. Tā vietā apvienojiet atsevišķas dāvanas precētiem pāriem un ģimenēm vienā grupas dāvanā. Jūs varat arī izveidot ar rokām darinātas dāvanas mājās, nevis kaut ko iegādāties. Mājas Ziemassvētku rotājumi vai svaigi cepti labumi vienmēr tiek novērtēti.
Vienkāršojiet izklaidi
Ja brīvdienās pilsētā ir daudz radinieku, nejūtieties pienākums katru dienu nodarboties ar ēdienu gatavošanu un cepšanu. Ir viegli palutināt savu ģimeni (un sevi) ar svētku maltīti, neiztērējot saišķi. Izmēģiniet tādas vietnes kā RedPlum.com, Restaurant.com un Groupon.com atrast restorānu kuponus un dāvanu kartes par atlaidēm.
Atvēliet “es” laiku
Brīvdienu laikā veltiet laiku “man”, lai jūs nebūtu tik saspringti, ka Ziemassvētku vakarā sākat pa istabu mētāt dāvanas un nojaukt rotājumus. Ieplānojiet pedikīru vai masāžu salonā dažas dienas pirms Ziemassvētkiem-noteikti rezervējiet iepriekš, jo šie pakalpojumi brīvdienās ir pieprasīti.
Ja nevarat izkļūt, lai izšļakstītos, palutiniet sevi katru vakaru pirms gulētiešanas ar nomierinošu burbuļvannu vai kādu relaksējošu jogas pozu.
Iepazīstieties ar šiem citiem stresa pārvarēšanas padomiem aizņemtas mammas >>
Vairāk svētku padomu māmiņām
iPad lietotnes, kas palīdz māmiņām tikt galā ar brīvdienām
Ieteikumi brīvdienu iepirkšanai bez stresa
Jaunās mammas ceļvedis, kā izdzīvot brīvdienas kopā ar jaundzimušo
