Tāpat kā bērni var būt ļauni, tādi var būt arī viņi mammas. Ja jums ir darīšana ar viduvējām meitenēm rotaļu grupās, skolas skrējienā vai jūsu apkārtnē, mums ir daži ekspertu padomi, kā rīkoties ar vidēju mammu jūsu klātbūtnē.
Mēs pagriezāmies pret Šerija Meijere, Psi. D., licencēta laulību un ģimenes terapeite, par viņas ieskatu, kā izturēties pret vidējo mammu jūsu vidū.
Vidējo māmiņu veidi
Ir daži piesardzīgu māmiņu veidi, kuriem jāpievērš uzmanība, un Meyers dalās ar dažiem visbiežāk sastopamajiem:
Augstākā vidējā mamma: Šī persona vēlas, lai visi zinātu, kāda viņa ir laba, aizsargājoša mamma, un, protams, ka viņa ir labāka mamma nekā jūs. "Augstākā līmeņa iebiedētāji nevar pārstāt lielīties par sava bērna panākumiem un visām brīnišķīgajām lietām, ko viņi dara kā vecāki," skaidro Meijers. "Tas ir nacisma un vienprātības sajaukums."
Organizācija nozīmē mammu: Šī ir mamma, kas organizē rotaļu grupas, izbraucienus, ballītes un pasākumus, bet kura ar nodomu atstāj jūs un jūsu bērnu no ielūgumu saraksta, saka Meijers. Viņa skaidro, ka šī ir īpaši ļaunprātīga iebiedēšanas forma, jo tā uzbrūk ne tikai jums, bet arī jūsu bērnam.
Pārāk iesaistītā nozīmē mammu: Šai mammai ir sava roka katrā sabiedrības daļā. Viņa ir katras skolas komitejas vadītāja, hokeja mamma vai deju mamma un varbūt pat PTA prezidente - un viņa spiež jūs iesaistīties. “Viņa tevi āpsē, līdz tu piekrīti pavadīt izbraukumu, kuru tu nevēlies turpināt. Viņa piespiež jūs ziedot, ko nevarat atļauties. Viņa liek jums justies kā ikvienam, kurš dod mazāk nekā viņa, ir noziedznieks, ”skaidro Meijers.
Tenkas nozīmē mammu: Ir skaidrs, ka šī mamma runā par tevi aiz muguras, un viņas teiktais nav jauki. Jums šķiet, ka viņa par jums izsmej un tiesā, un jūs, iespējams, galu galā tiksit izslēgts no spēļu datumiem, rotaļu grupām un dzimšanas dienas ballītēm.
Kā izturēties pret sliktu mammu
Būt racionālam, saprātīgam un mierīgam ir svarīgi neatkarīgi no tā, ar ko jūs nodarbojaties. Meijers iesaka pāriet no reaģētspējas uz proaktīvu un analizēt notiekošo, pirms ļaujat sevi sasildīt. Lūk, kā:
Jautāt vs. uzbrukums: Uzziniet, kas patiesībā notiek. Ja jūtat, ka tiekat „uzbrucis”, pajautājiet māmiņai, par ko viņa ir satraukta, iesaka Meijers. "Tas parādīs, ka jūs interesē saziņa, nevis strīdēšanās. Atbildības nasta tagad ir uz viņas pleciem. ”
Mēģiniet redzēt abas puses: Pajautājiet sev, vai viņas teiktajā varētu būt patiesības kodols. "Tā vietā, lai dotos aizsardzībā vai uzbruktu, ja jūs varat atrast vienu nelielu faktu, kurā iebiedētājs ir pareizs, ļaujiet viņai zināt, ka dzirdat un saprotat viņas viedokli," iesaka Mejers. "Jūs varat vieglāk sevi aizstāvēt, ja neesat aizsargājošs vai emocionāli strādājis." Mērķis šajā gadījumā ir strādāt pie risinājuma un atvērt sarunas līniju.
Nogalini viņu ar laipnību: Mēs visi esam dzirdējuši teicienu, ka ar medu var noķert vairāk mušu nekā ar etiķi, tāpēc pamēģiniet. “Jums, iespējams, nāksies iedziļināties, bet atrodiet kaut ko, ko jūs viņā novērtējat, un patiesi izsakiet viņai komplimentus kaut kas labs, lai cik skaista viņa izskatītos, cik labi viņa kaut ko paveiktu, cik skaists smaids viņai ir... ”stāsta Meyers. “Šis ir labs vingrinājums un svarīgas prasmes, kas jāattīsta. Izvēle meklēt labo neļauj iesūkties un iestrēgt negatīvismā un veicina lielāku iekšēju mieru, ”viņa skaidro.
Meklējiet nodarbības: Ikreiz, kad jūsu dzīvē parādās grūtības, problēmas vai ļaunas mammas, pajautājiet sev, ko jūs varat mācīties no pieredzes. Dažreiz jums ir jājautā atkal un atkal, līdz esat gatavs dzirdēt atbildi. Bet Meijers atzīmē, ka parasti izaicinājums, ar kuru jūs saskaraties, un tas, ko jūs no tā varat mācīties, galu galā jums palīdzēs.
Neuztver to personīgi: Tas nav par jums; tas ir par viņiem. "Kad cilvēki ir ļauni un negatīvi, tas ir spogulis tam, kas notiek iekšēji, kas tiek izteikts ārēji," skaidro Mejers. “Neatkarīgi no tumsas, ko jūs no viņiem jūtat, žēlojiet viņus. Viņiem ir jādzīvo ar sevi. Tev nav. ”
Pastāsti mums:
Vai esat kādreiz saskārusies ar sliktu mammu?
Vairāk padomu vecākiem
Vecākiem jāseko Instagram
Laika taupīšanas padomi vientuļajām māmiņām
Vienkārši veidi, kā vienkāršot ģimenes dzīvi
