Laipni lūdzam jaunākajā cīņā Māmiņu karos: piemērota mamma salīdzinājumā ar visām pārējām pēcdzemdību māmiņām. Skumjā patiesība ir tāda, ka daudzas sievietes, kuras uzdrošinās strādāt pie sava fitnesa pēc bērna piedzimšanas tiek uzskatīti par personisku apvainojumu daudzām citām māmiņām, kuras cīnās ar mazuļa svaru.
Vissvarīgākais jautājums, kas jāuzdod, ir kāds sakars vienam ar otru?
Šī ir grūta tēma, kas jārisina. Pēc mazuļa ķermeņa attēls ir jutīga pret tik daudzām sievietēm, ieskaitot mani. Bet man kā mammai, kura ir smagi strādājusi, lai labāk paēstu, uzlabotu savu veselību un enerģiju un atgūtu pēc bērna, man ir suns sacensībās.
Ir nožēlojami dzirdēt, kā māmiņas tiek sauktas par savtīgām, veltīgām sporta žurkām, kuras savus bērnus atstāj novārtā par labu skrejceļam. Vēl viens ticamāks paskaidrojums par piemērotu mammu ir šāds: varbūt viņa ir sieviete, kura vēlas atgūt formu uzlabot viņas pašapziņu, justies labi savā ādā un no jauna atklāt savu identitāti ārpus viņas bērniem. Tajā nav nozieguma.
Plašsaziņas līdzekļos mēs šo parādību esam redzējuši atkal un atkal. Modeļu mammas tiek nomelnotas par seksīgu pēcdzemdību bikini fotoattēlu kopīgošanu Instagram. Britu kultūrista mamma Abby Pell tika apsūdzēta tauku apkaunošanā kad viņa publicēja savu sešpaku un meitas attēlu ar uzrakstu: “Man ir bērns, seši iepakojumi un nav attaisnojuma.” “Bez attaisnojuma” piestāvēja mammai Marijai Kangai iespējams, ir slavenākā no visām pēc tam, kad viņas izvilkta fotogrāfija ar bērniem 2012. gadā kļuva par vīrusu.
Vai šīs sievietes ir raustījušās vai vienkārši lepojas ar saviem sasniegumiem pēc bērnu piedzimšanas? Es izvēlos ticēt pēdējam. Šīs 10 reālās dzīves māmiņas ir smagi strādājušas un ir pelnījušas mūsu cieņu:
1. Izliekta fit mamma
Attēls: Britnija Munday
Munday savā emuārā stāsta par savu iespaidīgo svara zudumu pēc dzemdībām - viņa nometa 42 mārciņas un skaitīja tikai trīs mēnešus pēc bērna piedzimšanas.
2. Piemērotas Instagram mammas
Skatiet šo ziņu Instagram
IG Fitmoms (@igfitmoms) kopīgota ziņa
Ir vesels Instagram konts, kas paredzēts piemērotām māmiņām? Saki, ka tā nav.
3. Fit mamma flex
Svētdienas maltīte #svētdiena#flex#grind#iegūt#progress#mērķi#meitenes pacēlājs#girlswhoworkout#valkātfam#fitfam#mammapic.twitter.com/BqVvd2Gq1K
- ~*Jes*~ (@kilgoreskrafts) 2015. gada 9. februāris
Twitter lietotājs Jes publicēja svētdienas elastīgo pašbildi ar seksīgiem tetovējumiem un plēstu bicepsu. Saņem to, meitene.
4. Fit mamma seši iepakojumi
Smags darbs atmaksājas 🙂 #mamma#fitfam#TrustTheProcess#fitness@sexyfitnessgirl@cuerpossfitness@GirlsInTheGympic.twitter.com/Qkm12lr3zT
- BlueOxBabe (@MiaKilt) 2015. gada 8. februāris
Saskaņā ar piemērotu mammu BlueOxBabe, “smags darbs atmaksājas”. Viņas akmens cietā sešpakas ir pierādījums.
5. Veselīgi piemērota mamma
https://instagram.com/p/yhbCGhqpR5/
Nana fitnesa mamma, pašpasludināta lepna divu bērnu mamma, savu Instagram kontu ir veltījusi mājas treniņu, fitnesa aizraušanās un personīgā progresa apmaiņai. Vai es varu pirmais pateikt, ka esmu pārsteigts?
6. Piemērots mammas bikini ķermenis
Attēls: Londonas Mūra skaistums
Šī 34 gadus vecā mamma ar mazāk nekā 20 procentiem ķermeņa tauku izskatās neticami.
7. Tīra ēšana ir piemērota mammai
#grūtniecība#pacelt smagi#tīrīt#FitMam#fitfam#bodyafterbabypic.twitter.com/YPs7cZ9w63
- Kalyn Letizia (@styleherstrong) 2015. gada 29. janvāris
Rokīna ķermenis septiņus mēnešus pēc dzemdībām tika atzīts par tīru ēšanu? Pieraksti mani.
8. Lieliski pieguļoša mamma
"@MMAChic7: Kāpēc citas sievietes kļūst mīlas, ja dažas dod priekšroku? #čūska ģērbtuvēs.. Esmu lepns #mamma
pic.twitter.com/qllfV56iSp"#uzplaukums- fitnesa meitenes 20 (@fitnessgirls20) 2015. gada 29. janvāris
Šī tonizētā mamma pārāk labi saprot kritizētās piemērotās mātes stāvokli. Viņa saka: "Kāpēc citas sievietes kļūst dusmīgas, ja dažas dod priekšroku ģērbtuvēm... čūska... Es esmu lepna #mamma."
9. Piemērot jauno mammu ar mazgāšanas dēļa abs
Attēls: fitnesa un modes mīlestībai
Šī burvīgā fit mamma izskatās tik labi 12 nedēļas pēc bērna piedzimšanas, ka es viņai gandrīz neticu.
10. Pielāgojiet mammas iedvesmu
Attēls: Kēkss bez augšas
Piemērotai mammai Šellijai Debickī viņas dramatiskā pārvērtība bija par iedvesmu jaundzimušajam dēlam. Šellija vēlas nodot saviem bērniem veselības, fitnesa un uztura dzīvesveidu.
Vairāk par audzināšanu
12 pārsteidzošas dzīves mācības, no kurām bērni var mācīties Sezama iela
Šis automātiskais formulu veidotājs varētu būt visu laiku labākais vecāku izgudrojums
Noskatieties, kā jūsu iecienītākie NFL spēlētāji runā par tēti (VIDEO)
