Daudziem bērniem vasaras brīvdienas var būt kā viens ilgs pārtraukums ar tagu spēlēm, pārgājieniem un riteņbraukšanu. Bet deviņiem miljoniem bērnu, kas jaunāki par 18 gadiem un kuriem ir diagnosticēta astma, šī vasaras izklaide ir saistīta ar nepieciešamību lietot inhalatorus un profilaktisku ārstēšanu. Tas var nozīmēt arī dienas, kas pavadītas telpās, lai izvairītos no sliktas gaisa kvalitātes. Par laimi, ir dažas vasaras nometnes, kas veltītas viņu īpašajām medicīniskajām vajadzībām.
Astoņdesmitajos gados astma bija mazpazīstama lieta. Tātad, kad rotaļīgas tagu spēles kļuva par sāpīgiem elpošanas vingrinājumiem un sporta nodarbības man bija mokošas, ģimene un ārsts noraidīja manus simptomus. Man beidzot tika diagnosticēta hroniska fiziskā slodze un vides astma apmēram piecus gadus pēc pirmo simptomu parādīšanās. Toreiz es biju vienīgais, ko zināju ar šo dīvaino elpošanas problēmu. Šodien, aptuveni 20 miljoni amerikāņu cieš no astmas. Deviņi miljoni ir jaunāki par 18 gadiem.
Bažas par gaisu
Vai vecāki var neuztraukties par savu bērnu plaušām, samazinot gaisa kvalitāti? Visticamāk ne. Saskaņā ar Amerikas Plaušu asociācijas datiem vairākās valsts daļās gaisā ir bīstams daļiņu un ozona līmenis. Tie var izraisīt astmas lēkmes.
“Gaisa kvalitāte vairākās pilsētās ir uzlabojusies, bet citās piesārņojuma samazināšanās ir apstājusies. Šīs tendences mums skaļi un skaidri norāda, ka mums ir jādara vairāk, lai aizsargātu amerikāņus no vienkārši elpojoša gaisa bīstami viņu veselībai, ”sacīja Amerikas plaušu prezidente un izpilddirektore Bernadeta Tomi Asociācija.
Pitsburga, Pensilvānija, ir visvairāk piesārņotā pilsēta ASV saskaņā ar Amerikas Plaušu asociācijas gada pārskata karti par gaisa piesārņojumu, kas tika izdota 1. Saskaņā ar ziņojumu tas ir pelnu, kvēpu, dīzeļdegvielas izplūdes gāzu, ķīmisko vielu, metālu un aerosolu sajaukums, kas padara Pitsburgu par baiļu pirmo vietu.
Ceru
Bērniem ar astmu vasaras dienas nav jāpavada. Rūpīga astmas ārstēšana var ievērojami uzlabot spēles brīvā dabā, vasaras nometni un dzīvi kopumā.
Vizīte pie speciālista - piemēram, pulmonologa - var palīdzēt. Viņi vislabāk pārzina jaunākās un labākās zāles astmas ārstēšanai. Viņi var arī zināt par vecākiem veidiem, kas var palīdzēt ar neko citu.
Nometnes
Vasaras nometne bērniem ar astmu var būt tikpat jautra kā citiem. Nometnes, piemēram, Astmas piedzīvojumu nometne, kuru vada Amerikas Ilinoisas Plaušu asociācija, ir paredzētas bērniem ar astmu. Programmas ir īpaši izstrādātas un tajās strādā cilvēki, kuri zina, kā rīkoties astmas lēkmes gadījumā (kopā ar elpošanas terapeitiem un ārstiem). Bet Astmas piedzīvojumu nometne nevairās no tradicionālo vasaras nometņu rupjām un drūmajām izklaidēm. Nometnieki joprojām dodas pārgājienos, peldas, brauc ar kanoe laivām, spēlē futbolu un basketbolu un daudz ko citu. Programmai ir arī astmas izglītības sastāvdaļa. www.lungil.org
Ja neesat Ilinoisā, joprojām ir daudz iespēju nometnēm astmas slimniekiem. Konsorcijā par bērnu astmas nometnēm ir astmas nometņu saraksts kā arī īpašus pirmsnometnes kontrolsarakstus.
Astma var atturēt cilvēkus, bet tai nevajadzētu likt cilvēkiem izlaist vasaras brīvlaika jautrās daļas!
Lasīt vairāk:
- Vai peru pieniņš var palīdzēt bronhiālajai astmai? Buzz par peru pieniņu.
- Kā dzimšanas secība ietekmē jūsu medicīnisko likteni, ieskaitot astmu
- Bērnības astma ietekmē ne tikai elpošanu
