Svētkiem vajadzētu būt laimīgam laikam, taču tik daudz laika pavadīšana kopā ar radiniekiem dažreiz var būt mēģinājums. Lai izietu sezonu, ir vajadzīgas gudras cilvēku vadības stratēģijas.
Svētku izdzīvošanas stratēģijas
Mēs bieži domājam par brīvdienām kā jautru laiku kopā ar saviem mīļajiem un ģimenēm, bet, kā daudzi no mums piedzīvo gadu no gada, pavadot tik daudz laika kopā (it īpaši, ja jūs vairākas dienas atrodaties nelielā mājā kopā ar visiem, kas atrodas jūsu ģimenes kokā), var izrādīties saspringti, un jūs varat kļūt aizkaitināti, apmulsuši vai pat pilni dusmas. Padariet šo gadu savādāku, izmantojot dažas gudras stratēģijas, kas palīdzēs jums izbaudīt svētku laiku ar smaidu uz lūpām.
Pārvaldiet cerības
Jūs esat pārliecināta sieviete savā ikdienas dzīvē, bet, kad jūs dodaties mājās uz savu vecāku māju un mamma un tētis izturas pret jums kā pret bērnu, tas ir tā, it kā jūs būtu atgriezusies pie mazas meitenes. Ir pienācis laiks informēt savus vecākus, ka esat pieaudzis, kuram ir savs viedoklis un kurš vada savu dzīvi. Neļauj mātei vainas sajūsmā izpildīt saistību sarakstu, ja tās ir pretrunā taviem uzskatiem. Esiet stingrs un sarunājieties par to, kas jums patīk. Esiet skaidrs, ka tas nenozīmē, ka jūs viņu nemīlat, bet jūs cerat, ka viņa pieņems jūsu lēmumu. Šādi rīkojoties, jūsu attiecību dinamika var nonākt jaunā veselīgā virzienā.
Ierobežojiet laiku ar radiniekiem, par kuriem neesat traks
Jūsu brālēnam ir ieradums izteikt pasīvi agresīvus komentārus, kas vienmēr nokļūst zem ādas. Un jūs zināt, ka pēc dažiem dzērieniem jūsu tante sāks ākstīties par politiku un ka temperaments lidos. Tāpēc plānojiet uz priekšu un pārliecinieties, ka jūsu laiks ar šiem radiniekiem ir ierobežots. Izveidojiet filmas datumu, lai jums būtu iemesls agri pārtraukt sapulci. Ja jūs saskaraties ar situāciju, kas noteikti izraisīs jūsu aizkaitinājumu (piemēram, jautājums par to, kāpēc jūs joprojām esat viens), esiet novirzes meistars: domājot par ziņu tēmām, lai jūs varētu viegli mainīt sarunu uz kaut ko citu, vai arī brīvprātīgi iegūt citu vīna pudeli, lai jūs varētu iziet no istabas, pārtraucot sarunu īss.
Plānojiet sev laiku stresa mazināšanai
Neaizpildiet savu kalendāru ar ballīti pēc ballītes un vakariņām pēc vakariņām. Ir svarīgi veltīt laiku sev, lai varētu atvilkt elpu un sadedzināt stresu. Tāpēc ieplānojiet treniņus trenažieru zālē vai spa apmeklējumu - viss, kas jums palīdzēs atspiesties no brīvdienu sezonas trakuma.
Vairāk svētku rakstu
Esiet gatavs brīvdienām: agrīnā putna uzdevumu saraksts
Kura Ziemassvētku eglīte jums ir piemērota?
Gatavojieties Ziemassvētkiem tūlīt: 4 padomi
