Kauns tev – SheKnows

instagram viewer

"Ko tu domā? Vai mēs par to neesam runājuši iepriekš?” Mans septiņgadīgais dēls paskatījās no augšas uz ēdienu, kas tikko bija izlijis uz virtuves grīdas. Viņš stāvēja nekustīgi, kā to bieži dara bērni pēc nelaimes gadījuma. Vārdi un tonis, ko izmantoju, atstāja savu ietekmi. Viņš sagatavojās, lai cīnītos ar asarām, un gatavojās visu sakārtot.

Kad vēlāk par to domāju, es sapratu, ka vissliktākais brīdis nebija tas, ka ēdiens atsitās pret grīdu. Sliktākais brīdis bija redzēt viņa seju, kas slēpj kaunu un ciešanas, ko viņš izjuta. Tas bija tāpēc, ka zināju, ka esmu bijis atbildīgs par to, ka palīdzēju viņam “nomest” lielas jūtas, kas bija pārāk sāpīgas, lai ar tām tiktu galā.

Patiesība bija grūta.

Es mācīju savam dēlam kaunēties.

Kā tas viss notiek? Kā tas nākas, ka mūsu audzināšana mūsos izceļ "sliktāko"?

Kauna dinamika ir diezgan vienkārša. Viņi bieži ir vecāku un bērnu toksisko attiecību pamatā. Ja mēs nespējam mainīt savu bērnu uzvedību, mums var rasties jūtu uzplūdi, kas ietver neapmierinātību, pazemojumu un dusmas. Mūsu pašu nepilnības sajūta var būt saistīta ar kauna sajūtu, un tā var būt saistīta ar mūsu bērnības vēsturi.

Bērnībā bijām brīži, kad jutāmies nesaprasti un slikti izturējušies. Kauna sajūta, kas radās no tiem laikiem, radīja aizsardzības mehānismus, kas pasargāja mūs no tā, lai atkal nebūtu jāpiedzīvo šie sāpīgie brīži.

Kad mēs kļūstam par vecākiem, mums pastāvīgi tiek atgādināts par pagātnes kauna pilno pieredzi mūsu mijiedarbībā ar saviem bērniem. Kauns atgriežas jūtu un aizsardzības lavīnā.

Kad mēs paši esam kaunā, viss tiek izkropļots. Kad mūsu bērni pieļauj kļūdas, tās ir arī mūsu kļūdas. Kad tie šķiet bojāti, mēs jūtamies nepilnīgi. Mēs kļūstam pārāk noraizējušies par citu cilvēku viedokļiem un par to, kas ir pareizi un nepareizi.

Un šajā kauna lavīnā mēs aizmirstam par vissvarīgāko no visa — mūsu bērnu vajadzībām.

Šeit ir daži soļi, lai ierobežotu vai izvairītos no kauna ietekmes uz jūsu ģimeni: