Jautājums:
Mana 7 nedēļas vecā meitiņa ir ļoti aktīvs mazulis un viņam nepatīk gulēt. Vienīgais veids, kā es varu viņu aizmigt vai nu snaudā, vai pirms gulētiešanas, ir tad, ja viņa aizmieg, kamēr tiek barota (ar krūti vai pudeli), vai ja es viņu šūpoju miegā, kas bieži vien var ilgt līdz 2 stundām. Es nevēlos, lai neviena no šīm metodēm kļūtu par ieradumu, un domāju, cik vecai viņai vajadzētu būt, kad man jāsāk mēģināt viņu aizmigt. Turklāt, kad ir īstais laiks, kā likt viņai gulēt pašai? – Anna Marija, Virdžīnija
Pediatrs atbild:
Septiņas nedēļas vecs mazulis parasti ilgstoši neguļ. Viņi nepavisam nav apmierināti ar gulēšanu vienatnē — galu galā viņu drošība ir vecāku siltums un sirdspuksti. Parasti viņi guļ daudz labāk, ja guļ kopā ar vecākiem vai vienkārši viņiem blakus gultiņā vai gultiņā. Zīdīšana pie krūts un mammas siltā ķermeņa sajūta un silta saldā piena garša nozīmē mīlestību un drošību mazam zīdainim. Diez vai mazuļa ideja par komfortu ir ielikta gultā baisā, vientuļā istabā. (Galu galā, vai jūs labāk guļat kopā ar savu dzīvesbiedru istabā? Vai jums patīk mājās būt vienam?)
Cilvēka mazuļi ir “radīti” bieži barot bērnus un lielāko daļu laika nēsāt līdzi viņu vecākiem. Jūsu mazulis vienkārši dara to, kas ir jādara mazuļiem — vēlas pavadīt lielāko daļu sava laika kopā ar mammu un/vai tēti. Es ieteiktu veikt mazuļa masāžu ar mazuli, lai veicinātu relaksāciju, pēc tam barot bērnu ar krūti, līdz bērns aizmieg un nokrīt no krūts. Jūs varat viegli pārvietot mazuli uz gultiņu vai gultiņu, kas atrodas netālu no jums, lai gulētu; mazuļi arī diezgan smuki snauž slingā, kamēr tiek nēsāti.
Ja jūsu mazulis ar mīlestību un maigi pāriet uz miegu, viņš/viņa secinās, ka pasaule ir droša un mīļa un ka mamma un tētis ir tuvumā, lai tā arī nebūtu. Kad viņa/viņa nobriest, viņš/viņa iemācīsies vairāk gulēt viens pats un pakāpeniski atdalīsies no jums. Tas notiks ātrāk, nekā jūs gaidījāt — jūs jutīsiet, ka nav pagājis laiks, līdz jums ir aktīvs mazulis, kuram nepatīk glāstīties gandrīz tik ļoti.
