Laimes slēptā puse, pirmā daļa – SheKnows

instagram viewer

Prieks jūs aizved tikai tik tālu. Bagātīgai, atalgojošai dzīvei bieži ir nepieciešama nekārtīga cīņa ar nelaimēm.

Viesuļvētras, māju ugunsgrēki, vēzis, plostu negadījumi, lidmašīnu avārijas, nežēlīgi uzbrukumi tumšās ieliņās. Neviens neko no tā neprasa. Taču par pārsteigumu daudzi cilvēki atklāj, ka šāda mokoša pārbaudījuma izturēšana viņus galu galā maina uz labo pusi. Viņu atturēšanās varētu būt aptuveni šāda: "Es vēlos, lai tas nebūtu noticis, bet es esmu labāks cilvēks."

Mums patīk dzirdēt stāstus par cilvēkiem, kurus viņu ciešanas ir pārveidojušas, iespējams, tāpēc, ka viņi liecina par bona fide psiholoģisku. patiesība, kas dažkārt pazūd bezgalīgos ziņojumos par katastrofām: cilvēkam ir iebūvēta spēja uzplaukt visgrūtākajos apstākļos. apstākļiem. Pozitīva reakcija uz dziļi satraucošu pieredzi neaprobežojas tikai ar vissmagākajiem vai drosmīgākajiem. Faktiski aptuveni puse cilvēku, kas cīnās ar nelaimēm, saka, ka viņu dzīve ir kaut kādā veidā uzlabojusies.

Šie un citi daudzsološi atklājumi par krīžu ietekmi, kas maina dzīvi, ir jaunās zinātnes par posttraumatisku augšanu province. Šis jaunizveidotais lauks jau ir pierādījis patiesību par to, kas kādreiz tika uzskatīts par bromīdu: tas, kas tevi nenogalina, patiesībā var padarīt tevi stiprāku. Pēctraumatiskais stress ir tālu no vienīgā iespējamā iznākuma. Pēc pat visbriesmīgākajiem pārdzīvojumiem tikai neliela daļa pieaugušo kļūst hroniski nemierīgi. Biežāk cilvēki atgūstas vai pat galu galā uzplaukst.

click fraud protection

Tie, kas labi pārdzīvo grūtības, ir dzīvs pierādījums vienam no laimes paradoksiem: mums ir vajadzīgs vairāk nekā bauda, ​​lai dzīvotu pēc iespējas labāku dzīvi. Mūsu mūsdienu laimes meklējumi ir sarukuši līdz svētlaimes medībām — dzīvei, kas pasargāta no sliktām sajūtām, brīva no sāpēm un apjukuma.

Šī anodīna labklājības definīcija izslēdz stāsta labāko pusi, bagātīgo, pilno prieku, kas rodas no jēgpilnas dzīves. Tā ir laimes tumšā matērija, neizsakāmā īpašība, ko mēs apbrīnojam gudros vīros un sievietēs un cenšamies izkopt savā dzīvē. Izrādās, ka daži no cilvēkiem, kuri ir cietuši visvairāk, ir bijuši spiesti cīnīties ar satricinājumiem, kurus viņi nekad nebija paredzējuši, un pārdomāt nozīmi no viņu dzīves, iespējams, ir visvairāk, ko mums pastāstīt par šo dziļo un intensīvi piepildīto ceļojumu, ko filozofi mēdza dēvēt par "labā" meklējumiem. dzīve.”

Šī plašāka labas dzīves definīcija apvieno dziļu gandarījumu un dziļu saikni ar citiem, izmantojot empātiju. Tajā dominē priecīgas jūtas, bet arī nostalģija un nožēla. ”Laime ir tikai viena no daudzajām vērtībām cilvēka dzīvē,” apgalvo Lora Kinga, psiholoģe no Misūri Universitātes Kolumbijā. Līdzjūtība, gudrība, altruisms, ieskats, radošums — dažreiz tikai likstu pārbaudījumi var veicināt šīs īpašības, jo dažreiz tikai krasas situācijas var piespiest mūs uzņemties sāpīgo procesu mainīt. Lai dzīvotu pilnvērtīgu cilvēka dzīvi, nepietiek ar mierīgu, bezrūpīgu eksistenci. Mums arī jāaug — un dažreiz augšana sāp.

Tumšā istabā Kvīnsā, Ņujorkas štatā, 31 gadu vecā modes dizainere Treisija Saira uzskatīja, ka viņa mirst. Dažus mēnešus iepriekš viņa bija pārtraukusi lietot spēcīgas imūnsupresīvas zāles, kas kontrolēja viņas artrītu. Viņa nekad neparedzēja, kas notiks: abstinences reakcija, kas galu galā atstāja viņu kopējā ķermeņa agonijā un neiroloģisku sabrukumu. Mazākā kustība — piemēram, mēģinājums norīt — bija mokoša. Pat viņas vaiga spiediens uz spilvenu bija gandrīz nepanesams.

Lai izlasītu šī raksta otro daļu, noklikšķiniet šeit.