Kā sagatavot savu bērnu vasaras nometnei un mazināt trauksmi — SheKnows

instagram viewer

Vasara tas ir klāt, kas nozīmē ilgas jautrības dienas saulē — vismaz mūsu bērniem. Lai gan lielākā daļa no mums, vecāki, uzvelk kaut ko citu, nevis peldkostīmu un dodas pārgājienā, lai strādātu kā parasti, daudzi no mūsu bērniem rīkojas pretēji: priecīgi gatavojas vasarai. nometne (ja nometne nav pretstats darbam, es nezinu, kas ir). Bet ko tad, ja viņi ir pirmo reizi prom? Ko darīt, ja pirms nometnes satricinājumi padara izredzes atstāt mājas mazāk priecīgas? Kā jūs palīdzat savam bērnam sagatavoties nometnei, kad esat aizmiguši gan nervozi par to, ka esat prom viens no otra?

Izpildiet šos septiņus padomus vasaras nometne sagatavo vēsmu.

1. Uzstādiet cerības

Ja šī ir pirmā reize, kad jūsu bērns dodas uz nometni, viņš var nezināt, ko sagaidīt. Runājiet ar viņiem par viņu bažām un dalieties savā vai citu pieredzē (ir daži lieliskas grāmatas tikai par šo tēmu). Tuvojoties pirmajai nometnes dienai, zinot, ko sagaidīt, cik vien iespējams, tas palīdzēs mazināt bailes un mazināt ikviena attieksmi.

click fraud protection

2. Izveido sarakstu

Izveidojiet sarakstu ar viss, kas jums jāiepako lai jūs neaizmirstu kādu svarīgu priekšmetu; Ņemiet vērā, ka jūsu bērnu nometne var būt kaut kur nomaļā vietā, kur nav atļauts pēdējā brīža aptiekās. Tāpēc noteikti iesaiņojiet svarīgākās lietas, piemēram, daudz apakšveļas un zeķes (uz visām drēbēm ir jābūt jūsu bērna iniciāļiem vai vārdam — Mabel's Labels ir dažas lieliskas apģērba etiķetes. uzgludināms vai uzlīmēšanas iespējas), slāņi vēsākām naktīm, lietus piederumi, kukaiņu aerosols, saules aizsargkrēms un tualetes piederumi. Un neaizmirstiet pievienot dažus nelieli atgādinājumi par mājām (tomēr izvairieties no vērtīgu lietu iesaiņošanas).

3. Veiciet pētījumus kopā

Kad bērni baidās, tas var būt lielā mērā saistīts ar nepareizu priekšstatu, ka, ja kaut kas ir nav zināms, tāpēc tas nav drošs. Taču zināšanas ir spēks, tāpēc veiciet izpēti kopā ar savu bērnu — par nometnes vēsturi, aktivitātēm un apgabalu, kurā tā atrodas. Tā lasīšana var būt lielisks laiks saiknei un jautrs veids, kā pārvērst trauksmi par nezināmo uz satraukumu par gaidāmo. Jūs pat varētu plānot pavadīt nedaudz laika, kaut ko darot nometnes teritorijā (pārgājiens, krāmu tirgus), pirms pametat bērnu un dodaties mājās. Tādā veidā jūs kopā radīsit atmiņas, uz kurām jūsu bērns var balstīties, ja viņam ir ilgas pēc mājām.

4. Iepriekš mēģiniet socializēties

Izmantojiet visas iespējas sazināties ar citām ģimenēm, kas apmeklē jūsu bērna nometni — pirms sākuma dienas. Nepalaidiet garām ieplānotos orientēšanās vai saviesīgos pasākumus, jo to apmeklēšana var palīdzēt mazināt bažas, kas jums vai jūsu bērniem varētu rasties par to, ko sagaidīt. Apskatiet arī nometnes vietni un sociālo mediju kanālus, jo tie var sniegt iespēju sazināties ar cilvēkiem no citiem ģeogrāfiskiem reģioniem, kuri varētu apmeklēt šovasar. Ja jūsu bērnam paveicas, viņš pat var kļūt par nometnes draugu pirms tam viņi tur nokļūst.

iepirkšanās tiešsaistē
Saistīts stāsts. Temu rīko milzīgu vasaras izpārdošanu ar līdz pat 90% atlaidi Stanley Dupes, āra saules gaismām, mājdzīvnieku piederumiem un citiem

5. Plānojiet savus sakarus 

Pirms bērna aiziešanas pārrunājiet regulāras saziņas plānus. Izvairieties no spiediena aprīkot viņus ar mobilo tālruni, lai tikai uzturētu kontaktus (lai arī cik vilinoši tas nešķistu); jūs nevēlaties, lai viņi pēc noklusējuma sūtītu īsziņas draugiem no mājām un ritinātu Instagram, nevis pilnībā iesaistītos nometnes aktivitātēs un viņu mazpazīstamā, digitāli atslēgtā dvēsele. Tā vietā izmantojiet nometni kā iespēju svinēt gliemežu pastu — kāpēc gan neļaut bērnam izvēlēties rakstāmpiederumus (ir pat personalizētas iespējas!) un pastmarkas, kas viņiem patīk? Apņemieties rakstīt viņiem vēstuli nedēļā un biežāk, ja viņiem ir grūti.

6. Izveidojiet bēgšanas plānu

Jūs nevēlaties runāt arī plaši par bēgšanas stratēģiju — vai piedāvājiet paņemt savu bērnu, tiklīdz viņš saka, ka vēlas nāc mājās (veterānu vasaras nometnes vecāki saka, ka šis piedāvājums, visticamāk, novedīs pie tā, ka bērni atteiksies agri). Tomēr jūs varat kopā ar savu bērnu izveidot noteiktu kritēriju kopumu, lai nodrošinātu, ka viņš nejūtas iestrēdzis vai vientuļš.

Varbūt piedāvājiet apmeklēt šo dienu vai aizvediet viņus uz pusdienām, ja viņiem ir ļoti ilgas pēc mājām vai rodas problēmas. Palīdziet viņiem saprast, ka viņiem vajadzētu sazināties ar konsultantu vai iestatīt tālruņa laiku ar tuvu draugu un uzticības personu, lai viņi varētu novirzīt rūpes vai problēmas veselīgā veidā — neatsakoties no lielas summas, ko samaksājāt par nometnes apmeklēšanu, lai viņi vēlāk nožēlotu aiziešanu agri. Protams, skaidri norādiet, ka, ja viņi vairs nejūtas droši, jūs vienmēr viņus izglābsit un aizsargāsit.

7. Radīt piemēru 

Nestaigājiet apkārt pirms izbraukšanas laika, ļaujiet bērnam saprast, cik skumji esat aizbraucis un cik ļoti jūs viņu pietrūksit. Tas tikai palielinās viņu satraukumu par aiziešanu. Tā vietā parādiet savu sajūsmu par viņu piedāvātajām iespējām un iedvesmojiet viņus par to, ko viņi gatavojas piedzīvot.

Aizmigšanas nometne ir milzīgs lēciens bērniem, un tas var būt nervus kutinoši aiziet no mājām, lai tā būtu pirmā reize, un tā, kā šķiet garš laiks. Ievērojiet šos padomus, un jūs palīdzēsiet atvieglot bērna raizes, kā arī radīs pozitīvu enerģiju par to, kas varētu būt viņa dzīves labākā vasara.