Tas nemaz nebija sen, ka karaliski (vismaz publiski) bija sinonīmi “stīvai augšlūpai” un nekad nebija saistīti ar atzīšanas ievainojamību Garīgā veselība tādas cīņas kā trauksme vai depresija. Tāpēc tā patiešām šķiet progresīva evolūcija jaunai karalisko ģimeņu paaudzei kad topošie ģimenes vadītāji — tai skaitā Keita Midltone AKA Katrīna, Velsas princese un viņas vīrs princis Viljams — skaidri norādiet to runāt par garīgo veselību ir prioritāte.
Princese Keita tika pamanīta vizītē Annas Freida centrā Londonā, kas ir zinātniski pamatota garīgā veselība organizācija, kuras patrone viņa ir, lai atzīmētu viņu jaunā trauksmes rīku komplekta samazināšanos bērnu garīgajai attīstībai veselība. Tērzējot un sazinoties ar apmeklētājiem, Keita pat sniedza nelielu ieskatu savās garīgās veselības prioritātēs.
Kā Sveiki!ziņo, ka pēc tam, kad viena apmeklētāja pastāstīja, kā viņas mīlestība pret sportu palīdz viņas garīgajai veselībai, Keita (kura pati, īpaši vienmēr ir sportists) piekrita, ka sporta garīgās un fiziskās daļas var būt tik noderīgas, lai rūpētos par savu veselību smadzenes.
"Tik daudz sportā ir garīgās, kā arī fiziskās prasmes un iemaņas, lai jūsu rīku komplektā būtu šādas prasmes un lietas, kas jums patiešām palīdzēs," viņa teica. "Iespējams, ne tikai skolā, bet arī mājas dzīvē, skolas dzīvē un citās lietās."
Un princese Keita izteica atzinību grupai par viņu darbu un devās uz Instagram, lai pastāstītu, cik enerģiska un iedvesmota viņa jutās pēc apmeklējuma.
"Man ir bijis visiedvesmojošākais rīts ar Annas Freida centru, pārrunājot visas garīgās veselības lietas," viņa teica. “Ir tik svarīgi, lai mēs visi runātu par savām jūtām un emocijām. Arī labās un grūtākās, jo mums visiem tādas ir.
Midltone nav pirmā no šīs karalisko ģimenes pārstāvju paaudzes, kas garīgo veselību izsauc par prioritāti. Viņas vīrs princis Viljams arī ir strādājis pie vērienīgi koncentrē garīgo veselību (un de-stigmatizējošas sarunas par to vīriešiem) vienlaikus ir arī neaizsargāti viņa paša publiskās runas bažas pagātnē.
Tāpēc ir tik aizraujoši redzēt, ka šis progress, kas panākts garīgās veselības resursu integrēšanā pēc nepieciešamības un padarot tos ļoti pieejamus, ir ģimenes lieta. Cerēsim, ka viņi to turpinās!
Pirms došanās ceļā, iepazīstieties ar garīgās veselības lietotnēm, kuras mēs mīlam pašaprūpei:
