Silts, sulīgs un garšīgi pagatavots grauzdēts greipfrūts ir vegānu brokastu recepte, par kuru ir vērts pamosties. Jebkura greipfrūtu šķirne kļūs par siltu, saldu, karamelizētu vegānu kārumu. Pasniedziet kā vegānas brokastis vai vegānu desertu - jā, tie ir tie delikateses

Silts, sulīgs un patīkami garšvielām cepts greipfrūts dabiski ir viens no maniem iecienītākajiem vegānsbrokastisreceptes. Šī recepte ietver sarkano greipfrūtu, taču jebkura šķirne kļūs par siltu, saldu, karamelizētu vegānu. Pasniedz kā vegānas brokastis vai vegānu deserts - jā, tie ir ka garšīgi.
Silts, sulīgs un patīkami garšvielām cepts greipfrūts ir viens no maniem iecienītākajiem dabiski vegāniem brokastu receptes. Šī recepte ietver sarkano greipfrūtu, taču jebkura šķirne kļūs par siltu, saldu, karamelizētu vegānu. Pasniedziet kā vegānas brokastis vai vegānu desertu - jā, tie ir ka garšīgi.

Saistīts stāsts. Marta Stjuarte tikko kopīgoja krēmīgu brokoļu kariju, kas jums būs jāatkārto šajā rudenī

Grilēts greipfrūts

Kalpo 6

Sastāvdaļas:

t
• 3 vidēja izmēra greipfrūti, pārgriezti uz pusēm

t

• 1 ēdamkarote agaves

t

• 2 ēdamkarotes brūnā cukura

t

• 2 ēdamkarotes ruma

t

• 1/4 tējkarotes maltas kanēļa

t

• 1/4 tējkarotes maltas krustnagliņas

t

• 1/4 tējkarotes maltas kardamona

t

• 1/4 tējkarotes svaigi sarīvēta muskatrieksta

Norādes:

t
1. Uzkarsējiet broileru un novietojiet broileru plauktu cepeškrāsns augšējā daļā.

t

2. Novietojiet greipfrūtu ar cepamo pannu ar pusi uz augšu.

t

3. Nelielā bļodā sakuļ atlikušās sastāvdaļas, līdz brūnais cukurs izšķīst.

t

4. Pārlejiet brūnā cukura maisījumu virs katras greipfrūta puses.

t

5. Cepiet, līdz brūnā cukura maisījums sāk karamelizēties un greipfrūts ir silts. Pasniedz nekavējoties.

Vairāk vegānu brokastu receptes!