Jaukta arbūzu ledus tēja – SheKnows

instagram viewer

Kad pirms gadiem trenējos maratonam, mans mīļākais veids, kā rehidratēt un papildināt elektrolītu daudzumu, bija sulīgi nogatavojušos arbūza gabaliņi. Šīs sarkanās krāsas melones atsvaidzinošā garša un veselīgais aromāts mani iedvesmoja radīt garšīgu arbūzu dzērienu klāstu. receptes. Šī arbūzu ledus tēja ir līdzīga garšīgai slāņai pieaugušajiem.
Kad pirms gadiem trenējos maratonam, mans mīļākais veids, kā rehidratēt un papildināt elektrolītu daudzumu, bija sulīgi nogatavojušos arbūza gabaliņi. Šīs sarkanās krāsas melones atsvaidzinošā garša un veselīgais aromāts mani iedvesmoja izveidot garšīgas arbūzu dzērienu receptes. Šī arbūzu ledus tēja ir līdzīga garšīgai slāņai pieaugušajiem.

Marta Stjuarte
Saistīts stāsts. Marta Stjuarte tikko dalījās ar krēmīgo brokoļu kariju, kas jums būs jāatkārto šoruden

Jaukta arbūzu ledus tēja

Izgatavo 8

Sastāvdaļas:

    t
  • 4 glāzes kubiņos sagriezts arbūzs bez sēklām, bez mizas, daļēji sasaldēts
  • t

  • 2 tases jūsu iecienītākās zāļu tējas, aukstas
  • t

  • 1 laima sula un miziņa
  • t

  • Šķipsna sāls
  • t

  • Cukurs pēc garšas
  • t

  • Sauju ledus
click fraud protection

Norādes:

    t
  1. Virtuves kombainā sajauciet arbūzu, tēju, laima miziņu un sulu, sāli un cukuru. Pulss, lai apvienotu.
  2. t

  3. Pievienojiet ledu un pulsējiet, līdz ledus ir sasmalcināts.
  4. t

  5. Pasniedziet uzreiz vai, ja vēlaties, lai dzēriens būtu ledaināks, ievietojiet virtuves kombaina bļodu saldētavā uz 30 minūtēm un tad pirms pasniegšanas pāris reizes pulsējiet.

Vairāk atsvaidzinoša vegāns dzērienu receptes!