Pagājušajā gadā ir notikušas mainīgas sarunas par vardarbību ģimenē un vardarbību pret sievietēm.
The Reja Raisa epizode tika izplatīta visā mūsu ziņu plūsmā un izraisīja svarīgas sarunas no izdzīvojušajiem ar pasauli par kāpēc viņi palika kopā ar vardarbīgiem partneriem. Tur bija vīrusu mirkļbirka #Yesallwomen, kas iedvesmoja sievietes runāt par savu pieredzi ar naidīgumu un vardarbību, lai pierādītu, cik bieži tā ir.
Ketija Perija dalījās savā uzmanības centrā Grammy ceremonijā ar vardarbību ģimenē izdzīvojušā Brūka Akstela kurš mutiski stāstīja, kas pārāk daudzām sievietēm ir pazemojoša un biedējoša realitāte. Un tik daudzas slavenības runāja par savu vēstures ar vardarbību ģimenē lai iedrošinātu citas sievietes, ka arī viņas var izkļūt. Pat kāds no mūsu SheKnows ģimenes dalījās savā pieredzē, lai palīdzētu citām sievietēm to saprast vardarbībai ģimenē nevajadzētu definēt nevienu sievieti.
Kamēr mēs redzējām tik daudzas svarīgas sarunas plašsaziņas līdzekļos, kā ir ar sarunu, kas jums ir ar kādu, par kuru jums ir aizdomas vai pat zināt, ka klusumā ciešat no vardarbīgām attiecībām? Tāpat kā jūs nevarat piespiest vīrieti pārtraukt sist sievieti, jūs nevarat piespiest sievieti aiziet. Bet ir lietas, ko varat darīt, lai mēģinātu. Četri izdzīvojušie palīdzēja atbildēt uz svarīgiem pieredzes jautājumiem par to, kā jūs varat palīdzēt un ko nekad nevajadzētu darīt.
1. Kad ir īstais laiks kaut ko pateikt?
Sofija, kura 10 gadus bija vardarbīgās attiecībās, saka: “Tiklīdz pamanāt izmaiņas. Ir daudz vieglāk to apturēt sākumā." Mārgareta, kura gandrīz zaudēja redzi no savām vardarbīgajām attiecībām, piekrīt. “Ir svarīgi runāt par tēmu uzreiz pēc tam, kad ir pierādījumi vai pat nopietnas aizdomas, ka draugs ir nonācis vardarbīgā situācijā.
Mārgareta norādīja uz trim vardarbības ģimenē cikliem (spriedze, vardarbība, nožēla) saskaņā ar domesticviolence.org, sakot: "Cilvēks, iespējams, ir uzņēmīgāks pārrunāt savu situāciju, ja viņi atrodas saspīlējuma stadijā vai tūlīt pēc vardarbīga incidenta, pirms varmāka ir paspējis pārslēgt ātrumus medusmēnesī posms.”
2. Kā vai tu to audzini?
Sofija un Mārgareta piekrīt, ka ir divas dažādas pieejas, kas ir atkarīgas no tā, cik tu esi šai personai.
- Ja tā ir jauna vai nejauša draudzība: Piemini, ka esi pamanījis izmaiņas, un jautā, vai viss ir kārtībā. Pastāstiet viņiem, ka jūtat, ka kaut kas nav kārtībā, paskaidrojiet, ka jums tie rūp, un piedāvājiet būt blakus, ja viņiem kādreiz vajadzēs sarunāties privāti. Pārliecinieties, ka viss, kas viņiem jāsaka, ir konfidenciāls. Ja redzat zilumu, jautājiet, kā tas notika.
- Ja tās ir vecas, nodibinātas attiecības: Norādiet uz kaut ko konkrētu, ko esat pamanījis darām viņu laulātajam vai partnerim, vai uz kādu konkrētu veidu, kādā esat redzējis, ka viņu laulātais viņus publiski nomāc vai neciena. Margareta iesaka būt tiešam, ja smalka pieeja nedarbojas, un jautāt, vai kāds viņu dzīvē ir izturējies pret viņiem aizskaroši.
3. Ko jums absolūti nekad nevajadzētu teikt vai darīt?
Džeimija, kurai viņas bērnu tēvs uzbruka līdz aptumšumam, un Edīte, kuras vīrs tika arestēts pēc tam, kad viņš viņai iesita un draudēja nogalināt sevi, ja viņa to neizdarīs pirmā, paskaidrojiet, ka jums ir jāzina, cik tālu esat gatavs iet, lai palīdzētu, pirms to atnesat uz augšu. Jūs varētu domāt, ka esat gatavs palīdzēt, taču ziniet, ka, ja viņi jūs pieķers, tā nav viegla apņemšanās. Nedodiet solījumus, kurus nevarat izpildīt. Mārgareta norāda, ka, lai gan jums varētu rasties kārdinājums izmitināt savu draugu, tas ir milzīgs nē, jo varmāka, visticamāk, zina, kur jūs dzīvojat kā upura draugs. Tas ir kas drošas mājas, piemēram, Lauras māja ir par.
Džeimijs un Edīte arī paskaidro, ka jums ir jāzina precīza drošā māja, uz kuru viņi dodas, jo šī māja viņiem, visticamāk, dos tikai "drošos tālruņus", tāpēc viņu vardarbīgais partneris nevarēs izsekot viņiem, izmantojot GPS. Jums vajadzētu zināt, kā jūs varat droši sazināties ar viņiem, kad viņi nokļūst drošā vietā.
Sofija norāda, ka, lai gan jūs varat viņus nicināt par to, ko viņi dara, jums nekad nevajadzētu viņu partneri nomākt. "Tas mani vienmēr uzreiz nolika aizsardzībā, un tad es nejutos, ka varētu dalīties."
Vissvarīgākais ir tas, ka Margareta saka: "Nekad nesakiet personai, kas piedzīvo vardarbību ģimenē, ka viņi ir stulbi, ka samierinās ar savu situāciju." tālāk paskaidrojot, ka tieši šīs bailes neļauj sievietēm runāt ar kādu par savu situāciju un tādējādi liek viņām ciest klusums.
Un neapdraudiet savas attiecības un neizvirziet ultimātu kā veidu, kā piespiest viņus izkļūt.
4. Ko darīt, ja jūsu mēģinājumi viņiem neizdodas?
Džeimijs un Edīte norāda: “Jāpatur prātā, ka, tuvojoties savam mīļotajam un izsakot savas bažas, jūs iesējat sēklu, kuras iesakņošanās var aizņemt laiku. Jūsu mīļotais cilvēks var neatbildēt uzreiz uz jūsu bažām, taču viņš zinās, ka var piekļūt informācijai vai atbalstam, ja un kad būs gatavs.
Tas palīdz turpināt attīstīties un saglabāt draudzību ar viņiem. Lai cik vēlaties, jūs nevarat vienkārši glābt vai iejaukties. Kā skaidro Džeimijs un Edīte: “Pieņemot lēmumu ieviest būtiskas izmaiņas savā dzīvē un savu bērnu dzīve sekundes daļā bez pakāpeniskas ietekmes ir viena no grūtākajām lietām, ko cilvēks var darīt darīt. Tas, ko viņi atstāj aiz sevis, ar ko riskē, veicot šo darbību, nākotnes nezināmais, ikvienam ir pārdomāts. Dažos gadījumos izdzīvojušie baidās zaudēt visu savu atbalsta tīklu.
Sofijai pagrieziena punkts notika, kad viņa sāka pārņemt kontroli, laika gaitā lēnām aizpildot šķiršanās dokumentus. Viņa jutās labi, sperot mazuļa soļus, un tas viņai palīdzēja, kad viņa nespēja palikt dusmīga. Margaretai draugi ķērās pie ubagošanas un raudāšanas, lai palīdzētu.
Neviena situācija nav vienāda, taču, ja vēlaties palīdzēt, esiet skaidrs tieši kā tu vari palīdzēt. Nodrošiniet privātumu un neveidojiet spriestspēju starp jums un draugu. Veidojiet viņu uzticību un nodrošiniet, ka viņiem ir drošas vietas, kur viņi var doties, piemēram, Lauras māja, kas nodrošināja un izglāba Sofiju, Mārgaretu, Džeimiju un Edīti. Tie ir dzīvs pierādījums, ka jūsu draugam ir izeja.
Priekš vairāk resursu un neatliekamās palīdzības tālruņa līnijas, lūdzu, apmeklējiet Laura's House tiešsaistē.
Vairāk vardarbības ģimenē
Jā, vardarbība ģimenē var notikt ar ikvienu - pat lesbietēm
Debates par vardarbību ģimenē, kas bija nepieciešamas Austrālijai
NFL vardarbība ģimenē PSA nozīmē, ka sievietēm ir par vienu mazāk izeju
