Kā iegūt nepieciešamos vitamīnus, neuztraucoties par diētu – SheKnows

instagram viewer

Kopš koledžas esmu meklējis vienkāršus veidus, kā iekļaut uzturā pietiekami daudz uzturvielu.

t

t Kad es zvanīju savai mammai šo četru gadu laikā, viņa vienmēr jautāja, vai es atceros lietot multivitamīnus. Kad es absolvēju un sāku savu karjeru Ņujorkā, es centos ēst sabalansētas maltītes, kas nodrošinātu vajadzīgās uzturvielas, lai es būtu vesels. Kopš tā laika es uzzināju, ka man ir visvieglāk atcerēties multivitamīnu lietošanu, kas sola fiziskas izmaiņas.

neauglības dāvanas nedod
Saistīts stāsts. Labi iecerētas dāvanas, kuras nevajadzētu dāvināt kādam, kas cīnās ar neauglību

t Pēdējā mēneša laikā es lietoju Nature’s Bounty® Optimal Solutions® matu, ādas un nagu gumijas, veselības un skaistums piedevu līnija, ko sievietēm izstrādājušas sievietes. Viņi piedāvā izaicinājumu, kas sola, ka viena mēneša laikā jūs jutīsities dabiski skaistāks. Viņi ir tik pārliecināti, ka piedāvā naudas atdošanas garantiju. Optimal Solutions® matiem, Āda & Nagi Gumijas satur pareizo uzturvielu līdzsvaru, lai palīdzētu uzturēt spīdīgus matus, veselīgus nagus un dzīvīgu ādu. E vitamīns un C vitamīns ir antioksidanti. E vitamīns veicina ādas veselību, un C vitamīns ir iesaistīts kolagēna ražošanā un veidošanā, kas veido dinamiskas ādas pamatu. Biotīns palīdz uzturēt veselīgus matus. Turklāt Gummies ir garšīga zemeņu garša.

click fraud protection

t Izaicinājuma laikā esmu arī trenējies maratonam, tāpēc bija interesanti redzēt gumijas efektu tik fiziski aktīvā dzīves laikā. Es pabeidzu intensīvus, āra treniņus vairāk nekā stundu sešas dienas nedēļā. Neskatoties uz sviedriem un netīrumiem, mana āda ir palikusi veselīga un dzīvīga. Mani mati, kas bieži vien ir zirgastē, joprojām ir spīdīgi. Man ir īsi nagi, lai tie nekur neaizķertos, kamēr trenējos, taču tie ir turpinājuši augt veseli. Laikā, kad es gūstu pārliecību, strādājot pie galvenā fitnesa mērķa, Nature’s Bounty® Optimal Solutions® ir palīdzējis man turpināt justies skaistam no iekšpuses.

t Sazinieties ar Nature’s Bounty® Optimal Solutions® Facebook un Twitter. Varat arī izlasīt zīmola atsauksmes un rakstus un padomus par veselību vai pieņemt izaicinājumu sev.

tInformācijas atklāšana: šī ziņa ir daļa no apmaksātas sadarbības starp SheKnows un Nature’s Bounty®. Visi viedokļi ir mani pašu.