Brūkai Brumfīldai lēmums pieņemt darbā a dzimšanasdūla bija tikpat intuitīva kā profesionālas pieredzes meklējumi jebkurā citā savas dzīves jomā. "Es nedomāju divreiz par to, vai nolīgt kāzu plānotāju savai lielajai dienai vai grāmatvedi savam biznesam," viņa stāsta SheKnows. "Kā esmu pirmreizējā māmiņa, varat derēt, ka es gribēju projektu vadītāju savām dzemdībām!"
Šie "projektu vadītāji" topošajām māmiņām ir audzinošāki nekā vairums, un viņi patiešām ir augošs spēks; asaskaņā ar DONA International, lielākā dūlu sertifikācijas organizācija pasaulē, ir sešas reizes vairāk dūlu palīdzot sievietēm tikt galā dzemdības šodien nekā 2002. gadā. Pētījumi apstiprina, ka topošās māmiņas gūst vairākus ieguvumus no nepārtraukta dūlas atbalsta, no samazināts dzemdībās pavadītais laiks līdz mazākam C sekciju skaitam, pretsāpju līdzekļiem un epidurāles.
Tomēr, iespējams, visievērojamākais ir fakts, ka dūlas nav vienkārši
samazināt negatīvu iznākumu risks. Drīzāk viņi pārveido pieredzi, kas tiek plaši uzskatīta par “traumatisku”, par tādu, kas ir pozitīva, spēcinoša un pat iespaidīga.…vārdi, kas parasti netiek lietoti tajā pašā teikumā kā “dzemdēšana”.Skatiet šo ziņu Instagram
Stāvoklis dzimšanas pozīcija ✅ Neticami dzemdību atbalsts ✅ Pārsteidzošs VBAC ✅ Velciet ➡️, lai redzētu pētījumus par vertikālām dzemdību pozīcijām ❤️ #dzemdības #vbac #desmoines #whywevbac Kopīgots ar atļauju. @birthbecomesher #bbhreview
Ziņa, ko kopīgoja Kellija Brusa – dzimusi Dūla (@dsmdoula) ieslēgts
1. mīts: “Dūlas ir paredzētas tikai mājdzemdībām/dzemdībām bez narkotikām/hipijiem.”
Vispirms: dūla ir paredzēta ne tikai kraukšķīgākajiem no mums.
"Pastāv maldīgs priekšstats, ka mums patīk cīnīties ar ārstiem vai ka mēs palīdzam tikai tiem, kas vēlas dzemdēt dabiskas delfīnu ieskautas," stāsta Lindsija Blisa. Bliss ir pieredzējis dūla un līdzdirektors Karietē Dzimšana, dūlu aģentūra, kas kopš 2011. gada ir apkalpojusi vairāk nekā 2000 ģimeņu Ņujorkā un Losandželosā.
Patiesība ir tāda dūlas atbalsta visu veidu dzemdības, no au naturel uz au-gribu-epidurālu-pēc iespējas ātrāk — un nav sprieduma tiem, kuru lēmums ietilpst pēdējā kategorijā. Dūlas nav medicīniski apmācītas, kā arī nav paredzētas ārsta vai vecmātes aizvietošanai.To vienīgais mērķis ir nodrošināt pastāvīgu fizisko, emocionālo un informatīvo atbalstu no grūtniecības līdz pēcdzemdībām. Lai gan daudziem ārstiem ir darba pilnas rokas, žonglējot ar pacientiem, dūlas ir 100% jūsu stūrī no sākuma līdz beigām, palīdzot ievērojami ierobežot bailes un nemiers, kas apņem dzemdības process.
"Ja jūs nesaprotat savas izvēles, jums tādas nav," saka Bliss. “Dūla nepieņem lēmumus tavā vietā; viņi ir tur, lai jūs vadītu un informētu, lai jūs justos kā aktīvs bērna piedzimšanas dalībnieks, nevis tā, ka tas ir kaut kas tāds, kas ar jums tikko "noticis".
Kad pienāk lielā diena, dūla ir nomierinoša un mierinoša klātbūtne topošajai māmiņai vidē, kas var justies skarba un neaicinoša (skat.: dienasgaismas apgaismojums). Viņi arī piedāvā fiziskā komforta pasākumi, sākot no elpošanas tehnikas un masāžas terapijas līdz palīdzēt pielāgot darba vietas.
"Slimnīcā lietas var notikt ātri, un tās var nebūt izvēlētas. Dūla palēnina šo procesu un izskaidro dzemdētājam, kas patiesībā notiek," saka Bliss.
Nav pārsteidzoši, ka daudzas sievietes atklāj, ka uzticama advokāta klātbūtne dzemdību telpā palīdz viņām vieglāk atslābināties un sākt strādāt. Reičela Makfersone, Monreālā dzīvojošā četru bērnu māte, pirmo reizi dzemdējot 17 gadu vecumā, uzzināja, cik svarīgi ir būt advokātam.
"Man bija dzemdību plāns, bet tas tika ignorēts. Ārsti man veica epiziotomiju un izmantoja smieklu gāzi, lai gan es visu laiku teicu nē. Viņi vispār neklausījās manās vajadzībām, ”viņa stāsta SheKnows.
Kad piecus gadus vēlāk parādījās mazulis numur divi, Makfersons ienesa lavandu dzemdību zālē, lai atvieglotu viņas nervus, un medmāsas šo kustību sagaidīja ar atlaidīgiem smiekliem. Dūla savā trešajā un ceturtajā grūtniecībā pilnībā mainīja spēli, viņa stāsta: “Beidzot biju atslābinājusies, jo nejutos nosodīta vai satraukta, bet gan atbalstīta savās izvēlēs. Tas mainīja visu manu uztveri par dzimšanu.
Brumfīlds arī atgādina, ka blakus ir dūla — "Dzemdību laikā jūs tik tikko redzat taisni, nemaz nerunājot par savu dziļāko, visneaizsargātāko vajadzību izteikšanu tajā brīdī." Viņa uzskata 1000 USD, ko viņa samaksāja, lai nolīgtu savu dūlu, nevis kā ieguldījumu izdevumi.
“Dūlas runā slimnīcas valodā; viņi saprot, ka sistēma ir iestatīts, lai iekasētu no jums tik daudz, cik viņi var," viņa saka. "Zāles, piemēram, ibuprofēns, var tikt apzīmētas ar cenām, kurām jūs neticētu; slimnīcas pat var iekasēt maksu par pamatpiegādēm, piemēram, audiem. Dūla var palīdzēt jums paredzēt un izvairīties no šīm izmaksām, sakot: "Tas ir labi, mēs atvedām savu."
Tāpat nav nekas neparasts, ka dūlas piešķir unikālu pieskārienu, lai uzlabotu pieredzi, skaidro Ņūdžersijā dzīvojošā dūla Kristena Brenana. Mazie žesti — tējas svecīšu uzstādīšana, nomierinošas mūzikas atskaņošana un skaista saronga atnešana slimnīcas halāta vietā — tas viss palīdz. uz vidi, kas šķiet nomierinoša un svēta, nevis klīniska, palīdzot jums atpūsties, lai "jūs varētu strādāt tā, kā vēlaties," skaidro Brennans.
Skatiet šo ziņu Instagram
Šīs ir mājas dzemdības. Tas ir neapstrādāts, īsts un intīms. Tas nav sasteigts, nesteidzīgs vai baiļu veicināts. Dzemdības mājās ļauj jums un jūsu vīram turpināt sazināties, lai veiktu mierīgāku darba eksperimentu. Pat #KUCĒNI ir aicināti!🐶❣️. Mātes un tēva sirdī ir pārliecība, kas stāsta, ka viņiem ir labāks ceļš, saudzīgāka pieeja darbam un dzemdībām. Ka viņu ģimenes vajadzības un vēlmes tiks respektētas un UZdzirdētas, nevis atlaistas. Tas mudina viņus izkļūt no “normas” un iekļauties #birthcommunity, kas aptver neaizsargātas, delikātas, TOmēr neticami spēcīgas sievietes.💪💪. Mājas dzemdības ir skaistas, un dažreiz tās ir grūti. Tas ir DROŠI un dažiem prasa papildu darbu. Un mājdzemdības ir un vienmēr ir bijušas NORMĀLAS, tomēr tās var nebūt katrai sievietei un mazulim.. Ja mājas un/vai ūdensdzemdības ir izraisījušas jūsu interesi, aicinu uzdot vairāk jautājumu un atrast īsto vecmāti, kas vislabāk apmierinās jūsu un jūsu ģimenes vajadzības. Jūs izjutīsit personisku un īpašu aprūpi, ko citur parasti neatrodat. Pieņemot darbā pareizo vecmāti, jūs iegūsit arī dzemdību māsu, kura ar prieku kalpo un patiesi rūpējas par jums! Man ir laimējies to atrast trīs reizes, un es joprojām pastāvīgi sazinos ar sievietēm, kuras palīdzēja ienest manus mazuļus manās rokās.💛🙌. Šīs ir mājas dzemdības. 🧡
Ziņa, ko kopīgoja Svētās un nodotās dzimšanas (@sylviascarlettbirthdoula) ieslēgts
Mīts #2: "Dūla ir jums un tikai jums."
Topošā mamma nav vienīgā dūlas atbalsta saņēmēja. Slavens dzimšanas pētnieks Doktore Eimija Džililenda skaidro SheKnows, ka dūlas palīdz normalizēt dīvainu, neaizsargātu un intensīvu situāciju grūtnieces partnerim, kurš bieži jūtas bezpalīdzīgs visu laiku. dzimšanas process. Turklāt dūlas bieži viņiem māca, kā sniegt praktisku atbalstu mātei dzemdību laikā.
“Bieži vien partneris nekad nav redzējis savu mīļoto tik lielā bēdā. Ar dūlu partneri var meklēt viņiem apstiprinājumu un pārliecību,” saka daktere Džililenda. “Tas ļauj viņiem būt pilnīgāk klātesošam šajā brīdī un kļūt par neatņemamu, atbalstošu dzemdību pieredzes daļu. Un, protams, tas viņus atbrīvo arī praktiskiem jautājumiem, piemēram, tualetes apmeklēšanai, neuztraucoties par partnera pamešanu.
Daktere Džililenda skaidro, ka tas ir tik svarīgi tāpēc, ka sievietes mēdz uzņemties emocionālas aprūpētājas lomu. — un šī dinamika izslēdzas ne tikai dzemdību laikā. Kad sievietes pārņem partnera raizes, tas traucē strādāt... kas nav patīkami visām iesaistītajām pusēm. Galu galā dūlas atbalsts nemazina dzemdību pieredzes intimitāti vai samazināt partnera lomu: tas to uzlabo.
"Pastāv mīts, ka dūla telpā padara šo pieredzi mazāk privātu," saka Dr. Džililenda. "Patiesība ir tāda, ka slimnīcā nav privātuma, jo īpaši mācību slimnīcās. Dūlas ir tās, kas aizver durvis, radot telpu, lai jūs un jūsu partneris varētu strādāt bez traucējumiem. Viņi aizsargā šo drošo, intīmo burbuli.
Skatiet šo ziņu Instagram
Šis gods būt klāt, kad cilvēks pārvēršas par vecākiem, ir svētība, kuru es nekad nevarētu izteikt vārdos. Dzemdību darbs ir vairāk nekā tikai darbs, tā ir mīlestības un gaismas vieta, aicinājums. Man ir paveicies dzirdēt šo zvanu. #dūla #dzemdības #mātesapgāde #birthdoula
Ziņa, ko kopīgoja Diāna Upe (@douladianaupp) ieslēgts
3. mīts: “Neatkarīgi no tā, vai nolīgsi dūlu vai nē, tam nav nekādas nozīmes.”
Galu galā dūlas nolīgšana ir neticami personisks lēmums — taču tas piedāvā daudzas priekšrocības visām topošajām māmiņām neatkarīgi no tā, vai jūs esat gaidot savu pirmo vai piekto mazuli.
“Ievērojami ir tas, ka ir simtiem pētījumu, kas pēta dūlas, un ne vienreiz ir pētījumi atklājuši negatīvu efektu vai iznākumu, kas saistīts ar dūlas klātbūtni,” saka Dr. Džililenda. "Galvenais punkts ir tāds, ka dūlas piedāvā ļoti efektīvu, bezriska atbalstu vienā no neaizsargātākajām, pārveidojošākajām pieredzēm vecāku dzīvē."
