3 Granola receptes īpaši kraukšķīgam rītam-SheKnows

Padomājiet ārpus burtiskās granola kastes ar šiem aizraujošajiem mājās gatavotajiem Granola receptes.

Pirms man bija bērni, es gandrīz visu mūsu ēdienu gatavoju no nulles. Tas nebija tik daudz no principa, cik tas bija zinātkāres gars virtuvē un aizraušanās ar to, kā lietas tiek veidotas. Tā kā mans laiks ir kļuvis dārgāks, mans apsvērums par to, kad es uzstāju uz mājās gatavotu, ir mainījies. Kārtainās mīklas? Kamēr saldētajā sadaļā esošais ir izgatavots ar sviestu, es to ņemšu. Tortiljas? Citi cilvēki vienmēr tos padarīja labākus nekā es. Bet granola? Pašdarināts joprojām uzvar visos aspektos. To ir viegli pagatavot, tas ir daudz lētāks, garšo izcili un ir bezgalīgi pielāgojams. Turklāt, ja jūs kādreiz esat gatavojis to mājās, jūs droši vien esat iepazinies ar dziļu gandarījumu, ko rada, ēdot siltu granolu, svaigu no krāsns. Ja pastāv labāka saldējuma virsma, es nevaru iedomāties.

Saistīts stāsts. Giada De Laurentiis bezglutēna citronu magoņu klaips ir spilgts un kaislīgs kārums pēc visām svētku cenām

Ja jums patīk granola, zemāk ir trīs receptes, kas iedvesmo jūs gatavot savu. Sagatavojiet lielu partiju un mielojieties ar sava darba augļiem brokastīs, uzkodās un, jā, pat desertā.

Zemesriekstu sviesta banānu granola

Šī granola veido perfektus gabaliņus, pateicoties zemesriekstu sviesta un banānu biezeni pievienošanai. Tas ir garšīgs visvienkāršākajā stāvoklī, bet, pievienojot šokolādi un ķiršus, tas noved pie robežas starp brokastīm un desertu.

Sastāvdaļas:

• 2 tases auzu
• 1 tējkarote kanēļa
• 1/2 tējkarotes sāls
• 1/4 tase plus 2 ēdamkarotes kļavu sīrupa
• 1/2 tase krēmveida dabīgā zemesriekstu sviesta
• 1 banāns, biezeni
• 1 tējkarote vaniļas
• 3/4 glāzes šokolādes skaidiņas
• 1/2 tase žāvētu nesaldinātu pīrāgu ķiršu

Norādes:

1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 300 grādiem F. Lielā bļodā samaisiet kopā auzas, kanēli un sāli.
2. Nelielā katliņā uz vidēji zemas uguns samaisiet kopā kļavu sīrupu, zemesriekstu sviestu un banānu, līdz tas ir gluds, apmēram 2 minūtes. Iemaisa vaniļu. Pārlejiet auzu maisījumu un samaisiet, līdz auzas ir vienmērīgi pārklātas.
3. Vienmērīgi izklājiet uz cepešpannas un vāriet, līdz maisījums ir sauss un sāk salipt, apmēram 30 minūtes, maisot ik pēc 10 minūtēm.
4. Atdzesējiet 10 minūtes, pirms pārkaisa ar šokolādes skaidiņām un žāvētiem ķiršiem. Uzglabāt hermētiskā traukā.

Priežu rieksts un zelta rozīņu granola

Šī recepte ir iedvesmota aizraujošā pastaigā pa virvi starp saldajiem un sāļajiem Melisas Klārkas olīveļļas granola. Es samazināju saldinātājus un pievienoju izsmalcinātās priežu riekstu, zeltaino rozīņu un fenheļa sēklu garšas.

Sastāvdaļas:

• 2 tases auzu
• 3/4 tase priežu riekstu
• 1 tējkarote fenheļa sēklu, samalta ar javu un piestu vai garšvielu dzirnaviņām
• 3/4 tējkarotes sāls
• 1/3 tase olīveļļas
• 1/2 tase kļavu sīrupa
• 3/4 tase zelta rozīņu
• 1 citrona miziņa
• Rikota un svaigi sašķelti melnie pipari, pasniegšanai

Norādes:

1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 300 grādiem F. Lielā bļodā samaisiet auzas, priežu riekstus, fenheļa sēklas un sāli. Auzas pārlej ar olīveļļu un kļavu sīrupu un iemaisa, lai vienmērīgi pārklājas.
2. Vienmērīgi izklājiet uz cepešpannas un vāriet, līdz maisījums ir sauss un sāk salipt, apmēram 40 minūtes, maisot ik pēc 10 minūtēm.
3. Atdzesējiet 10 minūtes pirms mētāšanas ar rozīnēm un citrona miziņu. Uzglabāt hermētiskā traukā.

Dubultā kokosriekstu granola

Granola recepte, kas iedvesmota no tropu garšas. Padariet to par trīskāršu kokosriekstu, aizstājot kokosriekstu ekstraktu ar vaniļu.

Sastāvdaļas:

• 2 tases auzu
• 1 glāze neapstrādātu Indijas riekstu
• 3/4 tējkarotes sāls
• 1/3 tase kokosriekstu eļļas
• 1/2 tase medus
• 1/2 tējkarotes vaniļas ekstrakta
• 1 glāze kokosriekstu skaidiņu
• Jogurts un svaigs mango, pasniegšanai

Norādes:

1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 300 grādiem F. Lielā bļodā samaisiet kopā auzas, Indijas riekstus un sāli.
2. Nelielā katliņā uz vidējas un zemas uguns samaisiet kopā kokosriekstu eļļu un medu, līdz kokosriekstu eļļa ir izkususi un masa ir gluda. Iemaisa vaniļu. Pārlejiet auzu maisījumu un samaisiet, līdz auzas un rieksti ir vienmērīgi pārklāti.
3. Vienmērīgi izklājiet uz cepešpannas un vāriet, līdz maisījums ir sauss un sāk salipt, apmēram 30 minūtes, maisot ik pēc 10 minūtēm.
4. Tikmēr nelielā pannā uz vidējas uguns grauzdē kokosriekstu skaidiņas, bieži maisot, līdz tās malas sāk kļūt zeltaini brūnas. Pirms uzglabāšanas hermētiskā traukā iemaisa auzu maisījumā kokosriekstu skaidiņas.

Vairāk granola receptes

Mājas prosa tahini granola
Tropu granola parfaita recepte
Trīs graudu granola