Būt vaļsirdīgam un pārdomāti caurspīdīgam ir sava veida zīmols Dekss Šepards un Kristīne Bella, kas liecina par to, kā viņi ir pārvietojušies Šeparda nesenais recidīvs un gadu desmitiem ilgā cīņa ar opioīdu atkarību strādājot, dzīvojot un audzinot vecākus sabiedrības acīs. Uzticīgi savai vecāku filozofijai, cenšoties būt godīgiem un patiesiem ar savām meitām (Linkolns, 8 un Delta, 6), pāris ir devis viņiem zināmu vecumam atbilstošu ieskatu sava tēva pieredzē. ar atkarība — ar cerību, ka viņi var viņiem kaut ko dot svarīgas mācības par atkarību, piedošana un atbildība par savām kļūdām, tām augot.
Nesenā sērijā Čelsijas Klintones aplāde Patiesībā ar Čelsiju Klintoni risinot vielu lietošanas traucējumus un atkarību, Atzveltnes krēslu eksperts Saimnieks sniedza ieskatu tajā, ko viņa meitas zina par viņa atkarību un centieniem saglabāt prātu.
"Viņi zina, ka tētis katru otrdienu un ceturtdienu dodas uz AA sanāksmi," Klintonei sacīja Šepards. “Viens no jaukākajiem mirkļiem bija, es gribu teikt, ka manai vecākajai meitai bija 3 gadi, kad manas meitas ļoti gribēja būt kopā ar mani 24 stundas diennaktī — un viņa teica: "Kur tu dosies?" Es teicu: "Es iešu uz AA," viņš atgādināja. "Viņa teica: "Kāpēc tev jāiet?" Es eju: "Tāpēc, ka esmu alkoholiķis un, ja es tur neiešu, es dzeršu un būšu briesmīgs tētis. Un viņa teica: "Vai es varu iet?" Es teicu: "Nē, tev jābūt alkoholiķim." Un viņa saka: "
Tas ir viens no tiem jokiem, kas balstās uz realitāti, kā Nacionālā alkoholisma un narkotiku atkarības padome (NCADD) atzīmē, ka ģimenes anamnēze ir visdrošākais rādītājs turpmākajam alkohola vai narkotiku atkarības riskam — un tas ir zināms ģenētiskā sastāvdaļa, kā atkarība notiek ģimenēs. Un daudziem cilvēkiem šīs zināšanas, kas apvienotas ar izpratni par viņu ģimenes izcelsmi saistībā ar vielu atkarību, var palīdzēt viņiem pieaugušajiem labāk orientēties narkotiku un alkohola lietošanas jomā.
Šepards piebilda, ka viņa pēdējā recidīva zemākais punkts ir bijis arī daļa no sarunas ar viņa bērniem — ar detaļām, kas skaidri parāda, ka viņš ir atvainojos par viņa uzvedību, lai veicinātu viņa atkarību un atgādina viņiem, ka viņi vienmēr var ir savas kļūdas, atvainojiet un piedodietlv.
“Kad man atsākās recidīvs, mēs paskaidrojām: “Tētis bija lietojis šīs tabletes operācijai, un tad tētis bija slikts zēns. Viņš sāka iegūt savas tabletes," sacīja Šepards. "Jā, mēs viņiem visu stāstām. Vislepnākā es esmu par saviem bērniem, kad viņi kaut ko atzīst un piedod. Man tā ir pati iespaidīgākā lieta, ko mazs cilvēks var darīt, jo drosmīgākais ir atzīt savus trūkumus.
Šepards arī turpināja runāt par dažām mānīgākajām un mazāk saprotamajām daļām atkarība no opioīdiem: cik “normāls” un šķietami funkcionējošs var būt cilvēks lietošanas laikā, vienlaikus pakļaujot sevi paaugstinātas tolerances riskam. Mičiganas Medicīnas universitātes skatījumā šī augstāka tolerance ir tas, kas var ievērojami palielināties palielināt pārdozēšanas, ārkārtas elpošanas un nāves risku personai, kas lieto.
“Opiātu lieta bija ļoti maldinoša, jo es joprojām darīju visu, kas man bija jādara. Es joprojām intervēju cilvēkus, viss gāja labi, es joprojām spēlējos ar saviem bērniem, liku viņus gulēt, modināju, darīju tēta lietas. Un es vienkārši staigāju pa dzīvi bez jebkādas nevadāmības, izņemot to, ka ar opiātiem jūsu tolerance katru dienu pieaug," viņš teica. "Es liku cilvēkiem, kuri mani mīlēja, justies trakiem, jo viņi zināja, ka kaut kas notiek, un es meloju."
Pirms došanās ceļā, pārbaudiet dažas no mūsu iecienītākajām garīgās veselības lietotnēm, kas ir noderīgas un faktiski pieejamas:
