"Bet es nevēlos iet uz skola šodien!” Vecāku ausīm tas ir tikpat izplatīts atteikums kā “Es nevēlos iet vannā!” un "Bet es nē Gribi aiziet!” Pievēršot vaimanas, ir zināms, ka bērni izmanto vēl iepriecinošākas metodes, lai mēģinātu izkļūt no skolas, tostarp viltojot vai izspēlējot slimību vai pat mēģinot strīdēties par izeju no tās. (Šķiet, ka bērni ir dabiski dzimuši juristi.)
Lielāko daļu laika vecāku pienākums ir veikt nepateicīgo darbu, lai tik un tā nogādātu bērnus uz skolu. Bet vai ir reizes, kad jums vajadzētu piekāpties un ļaut savam skolēnam paņemt brīvu dienu, pat ja viņi to dara nē slims?
Lai gan mēs kā sabiedrība ne tuvu neesam ideāli attiecībā uz attieksmi Garīgā veselība (un pārāk maz cilvēku ir pieejamas apmaksātas slimības dienas), pieaugušie ik pa laikam paņem "garīgās veselības dienu" no darba, lai tiktu galā ar dzīvi. Daži uzņēmumi ir tikuši tik tālu, lai piedāvātu oficiālas "garīgās veselības dienas", lai gan daudzi joprojām
atrodas jūgvārpstas pelēkajā zonā (mēs varam paņemt "slimu" brīvdienu garīgās veselības apsvērumu dēļ mūsu vadītājiem slēpjot patieso iemeslu). Lai gan darba brīvdienu izmantošana garīgās veselības labā nebūt nav ideāls risinājums, ir iemesls cerēt: cilvēki piešķir prioritāti savai garīgajai labklājībai.Tātad, kāpēc ne bērni?
Kad salocīt
Šķiet, ka tendence virzās uz domu, ka tāpat kā pieaugušajiem, bērniem vajadzētu saņemt personīgās vai garīgās veselības dienas. Daži štati un pilsētas ir tikuši līdz tādu likumu pieņemšanai atļaut skolēniem attaisnot kavējumus garīgu, kā arī fizisku iemeslu dēļ; tikai šonedēļ, Florida Mājas likumprojekts 315 ierosināja atļaut studentiem "vienu garīgās veselības dienu katrā semestrī kā attaisnotu kavējumu". Taču, pirms ļaujat bērnam paņemt brīvu dienu, vispirms ir jāzina viņa skolas politika. Dažos rajonos un skolās vecākiem tiks piemērota diezgan dāsna prombūtnes politika, kas ietvers gan atvaļinājumus, gan slimības dienas. Citos skolu rajonos tiks nošķirti attaisnoti kavējumi slimības dēļ un neattaisnoti kavējumi, nosakot turpmākus ierobežojumus attiecībā uz to, cik dienu var kavēt ceturksnī vai semestrī. Praktiski var nebūt iespējams ļaut bērnam paņemt no skolas, ja viņš nav fiziski slims, ja viņš ir tuvu šīm robežām.
Ja jūsu darba grafiks un bērna skolas politika to padara iespējamu, ir jāņem vērā dažas lietas. Marie Kueny, skolas padomniece un dibinātāja Līdzjūtīgie pedagogi, stāsta SheKnows divus iemeslus, kāpēc ģimene var atturēt bērnu no skolas, pat ja jūs zināt, ka viņš nav slims: problēmas saistībā ar skolu, kas izraisa trauksmi un izdegšanu. Bet viņa arī mudina vecākus ļaut šiem brīvdienu pieprasījumiem atvērt arī lielākas sarunas.
Ja esat pārliecināts, ka jūsu bērns šķietami slims vai viņa protesti par nevēlēšanos iet uz skolu šķiet īpaši smagi, Kuenijs iesaka vecākiem uzsākt diskusiju par notiekošo.
"Bērniem ir arī ļoti pamatotas bažas, emocijas, jūtas, un es domāju, ka ir ļoti svarīgi, lai mēs tās cienītu un cienītu," viņa saka. Uzdodot tādus jautājumus kā: "Vai varat man pastāstīt vairāk par to, kāpēc nevēlaties iet uz skolu?" bieži vien var nodrošināt vecākus ar instrumentiem, lai radītu ilgtermiņa risinājumus, nevis vienkārši skolas kavēšanu. Kad esat uzzinājis vairāk, varat izlemt, vai skolas konsultantiem, skolotājiem vai pat direktoram varētu būt jāiesaistās un vai viņiem ir jāpaņem brīva diena.
Kad pārvērtēt
Runājot par izdegšanu, arvien jaunāki bērni izjūt spiedienu, lai gūtu panākumus skolā kā arī sporta un ārpusstundu nodarbības. Bet pirms jūs vienkārši piešķirat bērnam dienu, lai “uzlādētos”, Dr Andrea Gērnija, psiholoģe un profesore, vēlas, lai jūs patiesi izvērtētu, kāpēc bērnam tik jaunā vecumā vajadzētu izjust izdegšanu.
Jo īpaši akadēmiķi var būt a ārkārtējas trauksmes un izdegšanas cēlonis, taču arī darbības nav atbrīvotas. Piemēram, ja jūsu bērnam ir nepieciešams brīvs laiks no skolas, jo viņš ir tik noraizējies par eksāmenu, viņam ir nepieciešams papildu laiks, vai arī viņš ir tik ļoti centies. projekts vai klubs, kas viņiem nepieciešams, lai atgūtu spēkus, Gērnijs mudina vecākus: Aplūkojiet kultūru, ko veidojat saistībā ar "veiktspēju un cerībām". mājas.
"Mācībām vajadzētu būt jautrai," saka Gērnijs. "Jā, izaicinājums, bet skolai vajadzētu būt kaut kam tādam, uz kuru mēs ar nepacietību gaidām doties un mācīties, stiepties un augt."
Kueny arī saka, ka, ja jūsu bērns ir tik sadedzināts vai noraizējies, ka viņš varētu būt garīgās veselības kandidāts veselības dienu, vecākiem vajadzētu runāt ar kādu skolā par labākām stratēģijām, kā veidot darbu un pakāpes. Gan skolēni, kuriem ir labi rezultāti, gan tie, kuriem ir grūtības, var izdarīt pašspiedienu, kad runa ir par atzīmēm. Iespējams, ka atbilde nav dota viņiem papildu dienu mācībām; drīzāk tas varētu ļaut viņiem mainīt savu viedokli par testiem.
"Apsēdieties kopā ar [savu] bērnu un sakiet:" Iespējams, jums šobrīd nav visu atbilžu, taču tas palīdzēs jums tur nokļūt… tā ir daļa no mācīšanās un izaugsmes, " iesaka Kuenijs.
Kad stāvēt stingri
Ir arī daudz iemeslu nē dot bērniem vai pusaudžiem brīvu dienu tikai tāpēc, ka viņi nejūtas, un lielākā no tām ir izturība. Izturība ir kļuvusi a populārs vārds bērnības attīstībā nesen vairāku iemeslu dēļ. To var uzskatīt par atbildi uz ideju, ka bērni tiek pārlieku samīļoti, un dažādiem terminiem, ko esam lietojuši, lai aprakstītu šo mānīšanu, sākot no "helikopteris" uz "zāles pļāvējs." Lai gan šie vecāku audzināšanas veidi bieži tiek uzskatīti par tendencēm augstākās sociālekonomiskās aprindās, uz noturību koncentrējas arī tie, kas strādā skolās ar zemākiem ienākumiem. KIPP, kas pārvalda čarterskolu tīklu maznodrošinātos rajonos visā valstī, sāka pievērsties mācīt rakstura iezīmes, piemēram, "grauda" kad viņi saprata, ka akadēmiķi vien nav garants daudziem viņu absolventiem, lai pabeigtu koledžu.
"Dažreiz mēs pārmērīgi pieļaujam un pielāgojamies, lai varētu izvairīties no konflikta un izvēlēties vieglāko ceļu un izvairīties vilšanās,” saka Gērnijs, kurš ļoti atturas no domas, ka garīgās veselības dienām jākļūst par normu vecākiem. Tā vietā, tāpat kā Kueny, viņa iesaka vecākiem sarunāties par to, kāpēc bērni varētu nevēlēties iet uz skolu. Kad bērns jūtas apstiprināts un uzklausīts, viņš varētu būt vairāk gatavs mēģināt atrisināt problēmas.
Kad meklēt palīdzību
Gērnijs arī ņem vērā likumīgas garīgās veselības diagnozes kas var prasīt laiku prom no skolas, piemēram, trauksme un depresija. Tomēr viņa saka, ka arī vecākiem nevajadzētu uztvert garīgās veselības dienas kā šo traucējumu ārstēšanu. Ideālā gadījumā vecākiem vajadzētu sadarboties ar ārstējošo klīnicistu, lai izstrādātu plānu, kas var ietvert brīvdienas. Tas var ietvert arī tādas stratēģijas kā atgādinājums bērnam, ka viņš var zvanīt uz mājām, ja viņš patiešām nevar izturēt dienu, vai iekļaut plānā skolas medmāsu vai konsultantu, lai skolēns vajadzības gadījumā varētu atgūties savā birojā 15 minūtes būt. Pat studentiem, kuri cīnās ar trauksmi vai depresiju, izvairīšanās ilgtermiņā var nebūt izdevīga.
Tomēr kopumā, ja jūsu skolēnam ir labs apmeklējuma rekords, neregulāra garīgās veselības diena, ja vien tā nekļūst par ierastu, ir piemērota. Bet, ja nerunājat ar savu bērnu — un sevi — par avotu, jūs ārstējat tikai simptomu, nevis cēloni.
Šī stāsta versija sākotnēji tika publicēta 2019. gada 24. oktobrī.
