Jauns gads, jauna mamma: 5 vecāku ieradumi, kas jālauž – SheKnows

Lielākā daļa māmiņu piekristu, ka viņas nekad nav pilnībā apmierinātas ar darbu, ko dara, un var minēt katru attaisnojumu grāmatā, sākot no vainas apziņas līdz laika trūkumam un beidzot ar izdegšanas sajūtu. Viena no lieliskajām lietām jaunajā gadā ir tā, ka tas var būt tīrs šīferis. No ļaušanas vainas apziņai līdz pat centieniem būt ideālam — šeit ir 5 audzināšanas ieradumi, kurus šogad varat lauzt.

Vecāki no vainas apziņas vietas ir vieta, kur daudzas mammas ērti atpūšas. “Saskaņā ar Devra Renner, MSW, līdzautore Mammu vaina, galvenais iemesls, kāpēc vecākiem būtu jāpārtrauc ļaut vainas apziņai pārņemt sevi, ir tas, ka vainas sajūta par savu audzināšanu nenāk par labu jūsu bērnam.

Renner turpina teikt: “Jums vajadzētu izlemt, vai vainas apziņa, ko jūtat, ir pamatota. Ja tā, mainiet kaut ko. Ja nē, noņemiet plecus un sakiet sev: “Nu ko!” Tātad, ja jūsu dēls divas nedēļas pēc kārtas vēlas valkāt Supermena kreklu. Viņš joprojām iestāsies koledžā. ”

“Vainas apziņa nomāc vecākus. Ja jūtat mazāku vainas apziņu, tiek samazināts stress, bet mazāk stresa sajūta rada pārliecinošāku pieeju audzināšanai, kas ir daudz mierīgāka, konsekventāka un rūpīgāka.

Tātad jūs atzīstat, ka pagājušajā gadā nebijāt labākā mamma pasaulē. Un varbūt jūs varat piedāvāt vairākus iemeslus, kāpēc. Apstāties tieši tur. Nav nozīmes tam, kāpēc vecāku nodaļā jūs neizdevās. Tikai apņemos veikt uzlabojumus šogad. Ar tik maz laika, cik jums jau ir, netērējiet to attaisnojumiem.

Ja sakāt, ka atņemsiet rotaļlietu, noņemiet to. Ja sakāt, ka neņemsiet savu bērnu uz dzimšanas dienas ballīti, neņemiet viņu. Pārtrauciet izteikt tukšus draudus un sāciet sekot līdzi. Jūsu bērns daudz vairāk cienīs jūs, kad to darīsit. Un jūs varētu arī atklāt, ka viņa uzvedība uzlabojas, kad viņš redz, ka tam ir sekas.

Nesakiet bērnam, lai viņš nekliedz, un tad turpiniet kliegt uz viņu vai viņa priekšā. Nelūdziet savam bērnam nelamāties un pēc tam teikt sliktus vārdus viņa priekšā. Jūs saprotat ideju. Tas ir vienkārši. Vienkārši praktizējiet to, ko sludināt.