Jūs zināt, kā cilvēki vienmēr saka, ka, tiklīdz jums būs bērns, jūsu dzīve nekad vairs nebūs tāda, kā bija? Tie patiesībā nozīmē to, ka, tiklīdz jums būs bērns, jūsu māja nekad vairs nebūs tāda pati, jo jums nekad nebūs laika to iztīrīt.
Mēs, bērni, mēs, bērni, bet, protams, mums nav jums jāsaka, ka sekojam līdzi mājas darbi un mājsaimniecības darbi ir nedaudz sarežģītāki, ja esat laipni gaidīti jauns mazulis jūsu mājās. Ne tikai tas, bet tīrīšana māja arī sāk slīdēt uz leju jūsu prioritāšu sarakstā, kad esat aizņemts, rūpējoties par mazu cilvēku. Taču tas nenozīmē, ka tas nav iespējams, lai jūsu telpa neizskatītos kā viesuļvētra — ir nepieciešama tikai neliela stratēģija.
Vairāk: Vai jums tiešām ir "sūknēt un izgāzt"?
Šie padomi par to, kā veikt mājas darbus ar jaundzimušais mazulis palīdzēs jums tikt galā ar mājsaimniecības darbiem, nepārkāpjot.
1. Izmantojiet bērnu nēsātāju
Kad ir darāmi darbi, izmantojiet savu bērnu pārvadātājs vai siksna un nedaudz pieglausties, veicot vieglus mājas darbus. Vienkārši noteikti izvairieties no ķimikāliju izsmidzināšanas ap jaundzimušo un neveiciet jebkādas kustības, kas varētu kaitēt jūsu mazulim. Tas ir arī labs triks, ja arī mazuļa iemidzināšana ir sarežģīta!
2. Strādājiet gudri, nevis smagi
Izmantojiet savu laiku saprātīgi. Tā vietā, lai tīrītu visas dienas garumā, norādiet grozu, lai dienas beigās viss novietotu pareizajā vietā. Un atstājiet slaucīšanu vai slaucīšanu līdz dienas beigām, lai jums šis darbs nebūtu jādara vairāk kā vienu reizi.
3. Lūdziet savu bērnu palīdzību
Vecāki bērni var iesaistīties mājas darbos, kad ierodas jūsu jaundzimušais. Uzvelciet viņai uz rokas tīru zeķi un ļaujiet viņai cīnīties ar putekļu zaķiem vai citiem vecumam piemērotiem darbiem. Tas palīdzēs pārliecināt jūsu bērnus, ka viņi joprojām ir svarīga tikko paplašinātās ģimenes daļa.
4. Atbrīvojieties no darbiem
Nav neviena noteikuma, kas teiktu, ka māja ir jāiztīra no augšas līdz apakšai ar vienu piegājienu. Katru dienu veiciet dažus tīrīšanas uzdevumus, lai paveiktu mājas darbus, vienlaikus atstājot jums pietiekami daudz laika saikni ar jaundzimušo.
5. Aptveriet baltā trokšņa skaistumu
Mazuļa iemigšana var būt vienkāršāka, ja jūsu putekļsūcējs nodrošina dubultu slodzi. Piesprādzējiet savu jaundzimušo sēdvietā vai šūpolēs un ļaujiet vakuuma skaņām nosūtīt viņu uz mājienu zemi. Viņš labi atpūtīsies redzeslokā, kamēr jūs veicat dažus mājsaimniecības darbus!
Vairāk: Cik slikti ir TV pirms 2 gadu vecuma?
6. Lai citi sniedz roku
Mēdz teikt, ka bērna audzināšanai vajadzīgs ciems, tāpēc, kad draugi un ģimene piedāvā salocīt veļu vai sakult maltīti, pieņemiet ar atplestām rokām! “Kā mamma pēdējos deviņus mēnešus jūs un tavs jaundzimušais esat bijuši vienoti — nesatrauciet šo dārgo saikni pārāk ātri,” iesaka Konija Hammere. MSW un sertificēts vecāku treneris. "Ļaujot citiem palīdzēt mājas darbos, jūs varat koncentrēt savu enerģiju uz šīs īpašās saites izmantošanu, lai palīdzētu jaundzimušajam veselīgi pielāgoties viņa vai viņas jaunajai dzīvei."
7. Noalgojiet palīdzību — jūs to esat nopelnījis
Jaunajām māmiņām, kurām nav ērti pieņemt palīdzību no draugiem un ģimenes, apsveriet iespēju nolīgt palīdzību. Maksājot par uzkopšanas pakalpojumu, lai rūpētos par mājsaimniecības darbiem, varēsiet koncentrēties uz saikni ar jaundzimušo bez vainas apziņas par to, ka ļaujiet draugiem un ģimenei piedalīties, kad jums ir jāveic darbi.
Kad jūsu maizīte cepeškrāsnī parādīsies, pieņemšana, ka jūsu prioritātes tiks pārkārtotas, palīdzēs samazināt stresu, raizējoties par to, kā paveikt mājas darbus ar jaundzimušo. Tāpēc pieglausieties ar savu jaundzimušo, dziļi ieelpojiet un ziniet, ka mājas darbi galu galā tiks paveikti!
Sākotnēji publicēts 2015. gada novembrī. Atjaunināts 2017. gada oktobrī.
