Asinis, kas nāk no jebkuras mūsu ķermeņa daļas, parasti ir signāls, ka kaut kas nav kārtībā, un mūsu smaganas neatšķiras. Daudzi cilvēki pamana, ka viņu smaganas asiņo, tīrot zobus vai izmantojot zobu diegu, pat ja viņi to dara tik bieži, cik ieteicams. Lai gan tā var būt vienkārša, piemēram, pārāk spēcīga zobu tīrīšana, tā var arī liecināt par kaut ko nopietnāku. Bet kas izraisa mūsu smaganu asiņošanu, un vai mēs varam kaut ko darīt, lai tas nenotiktu?
Lai to noskaidrotu, mēs runājām ar zobārstiem, kuri stāstīja iemeslus, kāpēc mums var būt sāpīgas, jutīgas un asiņojošas smaganas, kā arī to, kā atrisināt problēmu, pirms tā pasliktinās.
Kāpēc smaganas asiņo?
Saskaņā ar doktora Džona Maraši (Dr. Jon Marashi), Losandželosas zobārstu, kurš strādā tādām slavenībām kā Pink, Toms Henks un Raiens Sīkrests, galvenais smaganu asiņošanas cēlonis ir vienkārši "sliktas mutes higiēnas" rezultāts. Diemžēl tas var ātri novest pie gingivīts ko izraisa "aplikuma un zobakmens uzkrāšanās uz zobiem un ap smaganām", kā arī citas problēmas, piemēram, slikta elpa, smaganu recesija un pat kaulu zudums un vaļīgi zobi, viņš stāsta SheKnows,
Taču papildus higiēnai var rasties smaganu asiņošana no slikti pieguļošām zobu restaurācijām, piemēram, kroņi vai pildījumi, smēķēšanas un tabakas izstrādājumi vai daži medikamenti krampju ārstēšanai, Marashi piebilst.
Vairāk: 10 lietas, kas jāpajautā nākamajā zobārsta apmeklējumā
Tādā pašā veidā zobārste Dr. Dženifera Silvera no Macleod Trail Dental stāsta SheKnows, ka mūsu smaganas var asiņot, jo tās kaut kas kairina — bieži vien "Ar baktērijām pildīta plāksne." Viņa arī skaidro, ka smaganu asiņošanas iemesls, kad mēs tīrām zobus vai lietojam zobu diegu, ir tāpēc, ka smaganas, tāpat kā pārējais mūsu ķermenis, asiņos, ja tās kļūs iekaisuši vai iekaisuši.
Kā mēs varam apturēt smaganu asiņošanu?
Pirmkārt un galvenokārt, Maraši saka, ka, lai palīdzētu mūsu smaganām apturēt asiņošanu, mums ir jāuzlabo sava mutes higiēna — un tas ietver vairāk nekā tikai zobu suku un zobu diegu lietošanu divas reizes dienā. Lai zobu tīrīšana un zobu diegu lietošana būtu efektīva, viņš uzsver, ka mums ir jāizmanto pareiza tehnika, lai nodrošinātu aplikumu un Zobakmens uzkrāšanās tiek pareizi noņemta no zobiem, kā arī uzturs ir veselīgs ar ierobežotu cukura daudzumu un daudz dārzeņus.
Dr Samuel Low, zobārsts un Biolase galvenais zobārsts, saka, ka pareizais zobu tīrīšanas veids ir ne tikai tīrīt zobus, bet arī notīrīt zobus “pie smaganu līnijas un zem tās”, lai baktērijas var "izjaukt un noņemt". Viņš piebilst, ka katru reizi, tīrot zobus, mums vajadzētu veltīt vismaz divas minūtes, bet vidusmēra cilvēks tīra tikai 32 sekundes.
Daudzi cilvēki arī var redzēt smaganu izmaiņas menstruāciju laikā vai grūtniecības laikā. Ja pamanāt, ka šajā laikā smaganas asiņo vairāk, jūs neesat viens, jo, saskaņā ar Maraši, papildu asiņošanu var izraisīt hormonālās izmaiņas. Līdzīgi Low saka, ka dažiem cilvēkiem var rasties “grūtniecības gingivīts”, kas parasti notiek pirmajā trimestrī, jo paaugstināts hormonu līmenis palielina smaganu asins plūsmu.
Vairāk: Kāpēc ir tik svarīgi, lai jūsu zobu emalja būtu vesela?
Tomēr, lai gan Sudraba piekrīt, ka hormonālās izmaiņas var padarīt jūsu smaganas nedaudz jutīgākas, viņa saka, ka jums nevajadzētu pamanīt milzīgas atšķirības tikai tāpēc, ka jums ir menstruācijas vai grūtniecība.
Labā ziņa ir tā, ka gadījumā, ja jūs ciešat no smaganu asiņošanas, Silver saka, ka tas nenozīmē, ka ir par vēlu uzlabot mutes dobuma higiēnu, izmantojot zobu diegu un zobu suku no rīta un vienu reizi vakarā. Sudraba arī piebilst, ka mūsu regulārā zobu tīrīšana spēj atbrīvoties no aplikuma tādā veidā, kā suku un zobu diegu lietošana nepalīdzēs, tāpēc ir svarīgi reizi sešos doties uz zobu tīrīšanu mēnešus.
