Jūs zināt, cik ir pulkstenis: atpakaļ uz skolu! Un daudziem studentiem (un viņu vecākiem) ir sākusies laika atskaite oficiālajai pārejai uz jauno dzīvi kā koledžas bērniem. Neskaitāmo mērķskrējienu un eksistenciālo krīžu laikā, kas, visticamāk, radīsies nākamajās nedēļās, ir svarīgi veikt šīs tikšanās ar savu bērnu koledžā pirms viņa aizbraukšanas.
Pirmskoledžas fiziskā
Dr. Ričards Brūkmens, pediatrijas un pusaudžu medicīnas speciālists Ričmondas Bērnu slimnīcā Virdžīnijas Sadraudzības štatā Universitāte skaidro, ka, lai nodrošinātu vienmērīgu pāreju, ir nepieciešams “vispusīgs pārskats” par studenta labklājību iestāties koledžā.
Papildus jebkādu hronisku slimību vai veselības problēmu apspriešanai “mēs pārskatām viņu uzturu un fiziskās aktivitātes; jebkāda tabakas, alkohola vai vielu lietošana; jebkuru darbu vai citu darbību, kurā viņi ir iesaistīti; kā viņi saprotas ar ģimeni, draugiem vai partneriem, ”stāsta Brukmens SheKnows.
Viņš skaidro, ka šis ir arī laiks, lai apspriestu visus studenta lietotos medikamentus un pārliecinātos, ka viņiem pietiek semestrī. Ja skolēns ir seksuāli aktīvs, šī tikšanās var kalpot kā droša vieta, kur apspriest seksuālo veselību un slimību profilaksi un jautāt par dzimstības kontroles receptes saņemšanu vai papildināšanu.
Šis fiziskais nodrošinās arī studenta imunizācijas ieraksta atjaunināšanu, ko pieprasa lielākā daļa koledžu. Dr. Terēza Jonana, pusaudžu medicīnas speciālists no Kalifornijas Orindžas apgabala Bērnu slimnīcas, mudina studentus iegūt vakcīnas, kas nav nepieciešamas, tostarp HPV vakcinācija (pazīstama kā Gardasil) un jauna vakcinācija pret meningītu B tips.
Dermatologa vizīte
Labi justies savā ādā ir galvenais, lai ar pārliecību ieietu universitātes pilsētiņā. Ja jūsu bērnam, kurš mācās koledžā, ir ādas slimības, piemēram, pinnes, ekzēma, blaugznas vai izsitumi, veiciet tikšanās ar dermatologu, lai pārbaudītu viņu ādu un izstrādātu ārstēšanas plānu, kamēr viņi atrodas prom.
(Kamēr to darāt, neaizmirstiet pajautāt savai ādai par gultas blakšu pazīmes un kā tos novērst!)
Redzes un dzirdes skrīnings
Negaidiet, kamēr jūsu bērns apsēdīsies savā pirmajā lekcijā, lai viņš saprastu, ka neredz, ko profesors ir uzrakstījis uz tāfeles.
"Jūs varat iegūt redzes un dzirdes ekrānu, kad atnākat uz pirmsskolas fizisku pārbaudi," Jonana stāsta SheKnows. "Ja ir kādas novirzes, jūsu primārās aprūpes ārsts var ieteikt apmeklēt optometristu vai dzirdes speciālistu."
Un, ja jūsu bērns jau nēsā brilles vai kontaktlēcas, pārliecinieties, vai viņam ir pareizā recepte, kā arī rezerves lēcu krājumi.
Zobu pārbaude
Kurš gan nevēlas parādīties universitātes pilsētiņā ar pērļu baltumiem? Ieplānojot pēdējo zobārsta apmeklējumu, koledžas studenti var aizpildīt visus nepatīkamos dobumus vai, ja nepieciešams, izņemt gudrības zobus.
Šī ir arī iespēja runāt ar zobārstu par fiksatoriem vai ortodontisko ārstēšanu, ko viņi var saņemt, kā arī par iespējām, ja koledžas laikā viņiem rodas neatliekama zobārstniecība.
Vairāk:10 dāvanas, kuras koledžas studenti mīlēs (un patiešām uzlabos savu dzīvi)
STI tests
Visām personām, kas ir seksuāli aktīvas, vismaz reizi gadā jāpārbauda STI, pat ja viņiem nav simptomu, skaidro Brūkmens. Šī tikšanās var kalpot arī kā droša vieta, lai apspriestu seksuālo veselību un slimību profilaksi.
"Ir labi zināt viņu statusu, pirms viņi aiziet, un tas ietvertu vismaz vienu HIV testu," saka Brūkmens. "Ja kaut kas ir pozitīvs, mēs varam to ārstēt, pirms viņi dodas uz skolu."
Vairāk:Ekstrēmas sociālo mediju pārvērtības koledžas studentiem
Ginekologa tikšanās
Runāt ar OB-GYN ir prātīgi, it īpaši, ja jūsu bērns ir seksuāli aktīvs (vai plāno kļūt aktīvs), viņam ir neērti simptomi vai viņam ir bažas par savu menstruālo ciklu.
Lai gan parasti veseliem indivīdiem Pap uztriepes nav nepieciešamas līdz 21 gada vecumam, Jonana norāda, ka koledžas vecuma cilvēki ar autoimūnām slimībām anamnēzē, piemēram, sarkanā vilkēde, reimatoīdais artrīts vai HIV, Pap uztriepes jāsaņem ātrāk nekā vispārējā populācija.
Garīgās veselības pārbaude
Pāreja uz koledžu dažkārt var būt emocionāli satriecoša pieredze. Ja jūsu bērns ir bijis noraizējies vai nomākts vai pamanāt uzmanības traucējumu pazīmes, negaidiet, līdz viņš jau mācās koledžā, lai to risinātu.
"Ja kādam šķiet, ka viņu problēmas vai simptomi ir pietiekami smagi, ņemot vērā viņu ikdienas dzīves spējas, par to ir jārunā ar pakalpojumu sniedzēju," saka Jonana. "Viņi var sniegt jums nosūtījumus uz terapiju, bet arī apspriest, vai medikamenti būtu vai nebūtu noderīgi jūsu specifisko simptomu gadījumā."
Vai arī, ja viņi jau lieto antidepresantus vai cita veida medikamentus, ir svarīgi pārliecināties, ka viņiem ir pietiekami daudz uzpildes, lai izturētu semestri.
Ietīšanas terapijas tikšanās
Ja students jau ir apmeklējis garīgās veselības speciālistu, Brukmens iesaka viņiem turpināt darbu līdz noteiktajam brīdim ka viņi dodas uz koledžu un pēc tam kopā ar savu psihologu izstrādā kaut kādu plānu par to, kas notiks, kad viņi prom.
Šis plāns bieži ietver iknedēļas tālruņa vai video tērzēšanas terapijas sesiju izveidi ar pašreizējo pakalpojumu sniedzēju vai jauna garīgās veselības aprūpes sniedzēja atrašanu tīklā vai tās tuvumā.
Vairāk:10 stilīgas (un naudu ietaupošas) kopmītņu istabas, kas atbilst jūsu koledžas studenta vajadzībām
Jūs nevarat būt pārāk uzmanīgs, kad jūsu bērns, kurš ir nonācis universitātē, pārceļas no mājām. Lai gan pāreja uz koledžu var būt diezgan neparedzama, studenta veselībai nevajadzētu būt.
