Pirmo reizi vecāki kuri ir izlasījuši visas grāmatas un apmeklējuši visas nodarbības, var domāt, ka zina, ko sagaidīt pēcdzemdību, taču realitāte var ļoti atšķirties no tā, ko viņi iedomājās. Veterāns tētis Džons Leģends ir daži ekspertu padomi, ko mēs bieži nedzirdam jaunajiem tēviem: “Esi roks” savam partnerim.
Leģenda runāja ar E! Jaunumi Daily Pop otrdien un dalījās ar dažiem padomiem pirmreizējiem tētiem, kā viņi var atbalstīt grūtnieces un pēcdzemdību māmiņas.
"Kā vīrs man šķiet, ka sievietei tūlīt pēc dzemdībām ir ļoti grūti," sacīja Leģenda, koplieto 5 gadus veco meitu Lunu un 2 gadus veco dēlu Mailzu ar savu supermodeli un pavārgrāmatas autoru sievu Krisija Teigena. "Daudzas sievietes nodarbojas ar pēcdzemdību depresija. Daudz kas notiek ar jūsu ķermeni un jūsu hormoniem.
Teigens ir runājis par pēcdzemdību depresijun viņa piedzīvoja pēc Lunas piedzimšanas, tāpēc Leģenda to saka no pieredzes. Bieži partneri saka, ka nezina, kā šajās situācijās palīdzēt, un viņam ir vienkārša un efektīva atbilde: “Kā vīram mums ir jābūt uzticamiem. Mums ir jābūt akmenim. Mums ir jābūt blakus savām sievām. Mums ir jābūt pēc iespējas klātesošajiem un pieejamiem, lai palīdzētu ar visu, kas jādara.
Astoņus gadus precējušies, Leģenda un Teigens dzīvo stāstu grāmatā, taču viņiem ir bijušas arī grūtības, tostarp trešā bērna Džeka zaudējums pagājušajā rudenī. Tomēr ģimene smaidīja, pagājušajā mēnesī svinot Lunas piekto dzimšanas dienu.
Skatiet šo ziņu Instagram
Ziņa, ko kopīgoja chrissy Teigen (@chrissyteigen)
Leģenda ir iestājusies arī par savu sievu, kad viņa sociālajos tīklos tiek galā ar troļļiem, kuri viņu ir apsūdzējuši visā, sākot no izmantojot savu grūtniecības pārtraukšanu, lai sevi reklamētu lai publicētu savas fotogrāfijas topless ar dēlu Mailsu.
Protams, Teigens nepieņem nekādu mammu kaunināšanu un lieliski reaģē uz saviem Instagram kritiķiem. Viņa pat ir laipni ieteikusi: "Šeit var atbildēt ikviens trakais, lai es varētu jūs vienkārši bloķēt vienā apgabalā."
Šie slavenību mammas liek mums visiem justies labāk, ja viņiem ir kopīgas vecāku audzināšanas augstākās un zemākās puses.
