Kad jūs un jūsu mazulis ir veiksmīgi barošana ar krūti, priekšrocības ir satriecošas. Papildus daudzajiem veselības ieguvumiem, kas saistīti ar barošanu, jūs varat izveidot saikni ar savu mazuli vienā no intīmākajiem veidiem, ietaupot tonnām naudas piena maisījuma iegādei un nekad nav jāvazājas ap pudelēm un jāuztraucas par to, kur parkā atradīsit pietiekami spēcīgu siltuma avotu, lai pielāgotu piena temperatūru no sasalšanas līdz remdens.
Bet ak, puika, kad barot bērnu ar krūti nav viegli, un viens nesenais pētījums parādīja, ka 92 procenti jauno māmiņu teica, ka viņiem problēmas ar zīdīšanu nedēļa pēc dzemdībām — tā var būt murgaina pieredze, kas var atstāt jūs ar sāpīgām krūtīm, biedējošiem izdalījumiem un zemu morāli.
Vairāk:Es tiešām dzemdībās salauzu kaulu
Viens no veidiem, kā justies pilnvarotai pat pirms sākat barot bērnu ar krūti, ir zināt par problēmām, kas var rasties, lai jūs netiktu aizmirsts, ja barošana ar krūti nav ērta. Šeit ir dažas zīdīšanas problēmas, kas var rasties un kuras māmiņām ir jābūt gatavām risināt.
Reino fenomens: Lielākā daļa cilvēku, kas ir dzirdējuši par Reino fenomenu, to uzskata tikai par stāvokli, kas izraisa asinsvadus pirkstos. kāju pirksti sašaurinās aukstā temperatūrā un tad, kad cilvēks ir pakļauts stresam, kas var radīt zilganu izskatu rokās un pēdas. Piesprādzējieties, jo, lai gan tas notiek ārkārtīgi reti, dažas sievietes, barojot bērnu ar krūti, var piedzīvot Reino fenomenu krūtīs.
"Aukstā telpā sprauslas var kļūt balti, un tas ir ārkārtīgi sāpīgi," saka Dr. Deena Blanchard, pediatre Premier Pediatrics kas palīdzēja palaist Pirmā mēneša programma. "To bieži sajauc ar raugu, kas var izraisīt tāda paša veida problēmas."
Lai novērstu Reino sindromu zīdīšanas laikā, Blanchard iesaka barot mazuli siltā telpā, pēc barošanas apsegties un izvairīties no kofeīna. Šim stāvoklim ir pieejami medikamenti, tāpēc noteikti apmeklējiet savu ārstu, ja jums ir aizdomas, ka tas ir sāpīgas zīdīšanas vaininieks.
Krūšu raugs: Krūtis ir silta, mitra vide, un jaundzimušajiem ir tendence uz piena sēnīti. Apvienojiet šos divus faktorus, un jūs sapratīsit, kāpēc krūšu raugs ir reta, bet ne pilnīgi reta ar zīdīšanu saistīta problēma. "Tas ir ārkārtīgi sāpīgi," saka Blanšāra, piebilstot, ka daži no viņas pacientiem agoniju, kas ir vēl sliktāka, kad viņu mazuļi aizķeras, raksturo kā šaušanas sāpes, kas nav līdzīgas uguns skudras kodumam. Trīskāršs ak. Ja pamanāt, ka Jūsu bērnam ir piena sēnīte (simptomi ir balti plankumi mutes un mēles iekšpusē, apetītes zudums un autiņbiksīšu izsitumi), ir svarīgi ārstēt gan savu mazuli, gan sevi, jo zīdaiņi un mammas nodod raugu uz priekšu un atpakaļ. cits.
Vairāk:Līva Tailere, Krisija Teigena un citas slavenas mammas, kuras nebaidās barot bērnu ar krūti kameras priekšā
"Pārliecinieties, ka maināt krūšu spilventiņus un ļaujiet tiem nožūt, pirms atkal uzliekat krūšturi," saka Blanšards. "Ja jums ir raugs un izmantojat mākslīgos sprauslas, vāriet tos katru dienu."
Sarūsējušas caurules sindroms: Pastāv liela iespēja, ka jūs tik ļoti pieradīsit, ka uz saplaisājušiem sprauslām, it īpaši pirmajās zīdīšanas nedēļās, būs redzamas nedaudz asiņu, ka jūs vienkārši sāksit noslaucīt to ar salveti, smejoties, kad ģimenes locekļi jautā, vai jums ir vajadzīga palīdzība, un turpināt barot bērnu ar krūti, piemēram, bezmiega priekšnieks (krēms uz krūtsgaliem uzticīgi pusē). Lai gan parasti asins vaininieks ir saplaisājuši sprauslas, Blanšards saka, ka arī sarūsējušas caurules sindroms ir reta iespēja. Sindroms ar visdīvainākajiem nosaukumiem ir visizplatītākais mātēm, kas ir pirmreizēji, un var rasties, ja piena kanālos asinsvadu piesātinājuma rezultātā ir palikušas vecas asinis. Tas nav bīstams un parasti nav sāpīgs, lai gan redze, ka rūsas krāsas asinis izplūst no krūtīm vai parādās bērna spļautā vietā, var būt satraucošs.
“Jūs varat turpināt barot bērnu ar krūti — izmantojiet krēmu un ņemiet vērā, ka tas var izraisīt asiņu veidošanos mazuļa izspļauties, un tas var kairināt mazuļa vēderu, ja tajā ir daudz asiņu,” saka Blanšards.
Parasti sarūsējušo cauruļu sindroms izzūd pats nedēļas laikā un nav nepieciešama ārstēšana.
Pārsniegums: Lielāko daļu laika jūs dzirdēsit no jaunajām māmiņām, kuras ir noraizējušās, ka nesaražo pietiekami daudz piena saviem mazuļiem. Pārmērīgs piedāvājums ir pretēja problēma, un tā rodas, ja mamma gatavo tik daudz piena, ka viņas mazulis nespēj izturēt ātro plūsmu un viņam ir grūtības iemācīties pareizi barot bērnu. Ja jūsu mazulis aizrīsies, viņam ir grūtības norīt, atsakās barot bērnu ilgāk par dažām minūtēm, viņam ir tendence izspļaut daudz, un jūs pamanāt, ka piens "izsmidzina", kad mazulis atlaiž fiksatoru, iemesls varētu būt pārpalikums. problēma.
Stratēģijas, lai to apkarotu, ietver bērna barošanu tikai ar vienu krūti vienlaikus un (ja jūtat diskomfortu otrā krūtī) sūknēšanu tikai tik daudz, lai mazinātu sāpes. Arī sūknējiet vienu stundu pirms katras barošanas, lai nodrošinātu, ka jūsu bērnam ir pieejams mazāk piena. Un atcerieties: jūs neesat viens. Apmeklējiet savu pediatru un meklējiet zīdīšanas konsultanta palīdzību.
Mastīts: Šī krūšu infekcija nav joks — simptomi ir sāpes, pietūkums, siltums, apsārtums un pat drudzis un gripai līdzīgi simptomi. Zīdīšanas mastīts parasti rodas pirmajās sešās līdz 12 zīdīšanas nedēļās, un iespējamie cēloņi ir bloķēts piena kanāls vai baktēriju iekļūšana krūtīs. Blanšards saka, ka mastīts nav tik izplatīts, kā dažas sievietes domā, un ka ir veidi, kā to novērst, pirms tas pasliktinās.
"Dažiem cilvēkiem rodas sajūta, ka viņiem vajadzētu sūknēt, sūknēt, sūknēt, bet jūs nevēlaties izveidot pārprodukcija,” saka Blanšards, atgādinot sievietēm, ka jādodas pie ārsta, tiklīdz jūtat, ka sāksies viss iespējamais būt mastīts. “Ja sākat justies aizsērējis, nekavējoties rīkojieties. Pavērsiet mazuļa zodu virzienā uz aizsērējušo kanālu. Negaidiet, kamēr jums ir drudzis vai sajūta, ka jums ir gripa.
Sasitušas krūtis: Ir sagaidāms neliels zilums uz sprauslām un ap tiem, it īpaši, ja jaundzimušie (un viņu mammas) vispirms mēģina apgūt visu šo zīdīšanas pasākumu. Bet, ja uz krūtīm joprojām atrodat svaigas melnas un zilas pēdas, jūsu mazulis var nepieķerties pie krūtīm, pat ja šķiet, ka viņam vai viņai ir pietiekami daudz piena.
“Cilvēki neapzinās, ka mutei jābūt saburzītai kā zivij. Jums patiešām vajadzētu redzēt visu lūpu, ”saka Blanšards. "Ja jūsu mazulis liek lūpu un jūs to neredzat, zīdīšana var būt sāpīga. Paņemiet savu mazo pirkstiņu un izvelciet augšlūpu, lai jūs tiešām redzētu visu lūpu — tas tiešām ļoti palīdz. Pat ja jūs uzturat ar formulu vai a pudele mātes piena šad un tad — jo mums visiem ir jāguļ — Blanšards brīdina, ka ir svarīgi apmācīt mazuli saglabāt to pašu lūpu stāvokli. pudele. "Jūs vēlaties pārliecināties, ka to saglabājat, lai jūsu mazulis pierastu pie šīs pozīcijas," saka Blanšards. "Tas ir tik mazs, bet tas rada tik lielu atšķirību.
Vairāk: Apēdot placentu, man aizrāvās rīstīšanās, bet es to darītu vēlreiz
"Ikviens domā, ka bērns iznāks, un tas būs mazulis un Madonna," turpina Blanšards. "Sagaidāms, ka barošana ar krūti būs dabiska. Dažiem cilvēkiem tas ir ļoti vienkārši, bet tas ir neliels vairākums. Lielākajai daļai cilvēku pirmā reize ir grūta mazulim un vecākiem — tas nepadara jūs kā vecāku nepilnīgu.
Un vēl viena lieta: pārtrauciet saukt savu bērnu par "labu", ja viņš sāk barot bērnu ar krūti, un par "slinku" vai "grūti", ja viņam vai viņai ir grūti pieķerties. Blanšāra stāsta, ka viņa bieži dzird, kā vecāki saviem mazuļiem piedēvē īpašības un aizmirst, ka tie ir tikai mazi cilvēki, kuriem jāmācās barot bērnu ar krūti. Un, Dieva dēļ, atpūtieties, kad runa ir par to, cik daudz piena jūs ražojat vai neražojat.
"Ir vajadzīgs laiks, lai piens nonāktu, it īpaši ar pirmo, un, ja jums [bija] C sekcija vai piegādes problēmas, tas var aizņemt vēl ilgāku laiku," saka Blanšards. "Meklējiet atbalstu no sava pediatra, partnera un laktācijas konsultanta."
Pirms dodaties, pārbaudiet mūsu slaidrādizemāk:
