Kā sievietēm, mūsu krūtis pārdzīvo daudz. No barošanas ar krūti līdz izturīgiem treniņiem līdz ļoti jutīgai sajūtai sev apkārt periodā, nav brīnums, ka mūsu krūtis dažreiz var sāpēt. Un jūs noteikti neesat viens. "Krūšu sāpes ir ārkārtīgi izplatīta, un tā skar līdz pat 70 procentiem sieviešu,” saka Barbara Dulla, MD, krūts ķirurģe. UNC REX veselības aprūpe Raleigh, N.C.
Tomēr ir daži sarkani karodziņi, kad runa ir par sāpēm krūtīs, kas nozīmē, ka jums vajadzētu doties pie ārsta. "Ja sāpes krūtīs turpinās ilgāk par dažām nedēļām, ir fokusētas vienā krūts vietā vai jums ir citi simptomi, piemēram, izciļņi sāpju zonā, sazinieties ar ārstu," saka Dulls. "Galu galā, ja kādam ir bažas par sāpēm krūtīs, viņiem vajadzētu redzēt ārstu."
Lai gan daudzas sievietes izjūt sāpes krūtīs, tas var likt jums aizdomāties par to, kāpēc viņām sāp. Šeit ir septiņi iemesli, kāpēc jūsu krūtis var sāpēt.
Jums drīz sāksies mēnešreizes
Šāda veida krūšu sāpes sauc par cikliskām krūšu sāpēm. "Cikliskas sāpes krūtīs rodas tieši pirms menstruācijas sākuma un parasti beidzas, kad sākas menstruācijas, un parasti ir abās
Diemžēl zinātne par to, kāpēc jūsu krūtis kļūst tik jutīgas mēnešreižu laikā, joprojām nav pilnībā apzināta, taču var būt, ka krūšu audi ir pārāk jutīgi pret hormoniem. Lai atvieglotu sāpes, pārņemiet pretsāpju līdzekļus, uzlieciet krūtīm karstas vai siltas kompreses un valkājiet atbalstošu krūšturi, iesaka Dull.
Jums ir fibrocistiski krūšu audi
"Fibrocistiskie krūšu audi ir ļoti izplatīti, un tie sastāv no mikroskopiskām cistām un rētiem līdzīgiem šķiedru audiem," saka Dulls. "Tiek uzskatīts, ka hormoni veicina krūšu sāpes, taču precīzs mehānisms nav zināms. Pastāv saistība ar kofeīna uzņemšanu sievietēm ar fibrocistiskiem krūšu audiem (kārtējo reizi nav labi saprotams) un krūts sāpēm, tāpēc kofeīna ierobežošana vai izvairīšanās no tā var mazināt sāpes krūtīs.
Tev ir trauma
"Sāpes krūtīs var rasties no krūšu muskuļa, muguras muskuļa vai ribām fiziskās slodzes, traumas vai nesena pastāvīga klepus rezultātā," saka Kulkarni. "Parasti tas ir jūtams, kad pieskaras vietai."
Jums ir krūšu cistas
"Cistas ir ar šķidrumu pildīti maisiņi krūšu audos," saka Dulls. "Ja tie piepildās ar vairāk šķidruma un palielinās, tie var radīt spiedienu uz apkārtējiem krūšu audiem, izraisot sāpes. Ja tas notiek, ārsts var iztukšot šķidrumu no cistas, mazinot sāpes.
Tev ir lielākas krūtis
Krūtīs ir saites, kas nodrošina krūtīm formu un neļauj tām nokarāties,” stāsta Dulls. "Jo lielākas ir jūsu krūtis, jo vairāk šīs saites tiek izstieptas, izraisot sāpes krūtīs. Ir svarīgi valkāt atbalstošus krūšturus, kas jums ir piemēroti, lai mazinātu šāda veida sāpes.
Jums ir infekcija
"Krūšu pietūkums un apsārtums, kas saistīts ar krūšu sāpēm, var būt infekcijas pazīme, un ārstēšanai parasti ir nepieciešama antibiotika," saka Dulls. "Retāk sastopams krūts vēža veids, ko sauc par iekaisīgu krūts vēzi, dažreiz var atdarināt krūts infekciju, un tam ir nepieciešams ārsta novērtējums."
Jums ir krūts vēzis
Labās ziņas: ja jūs uztraucaties, ka jūsu krūts sāpes var nozīmēt, ka jums ir krūts vēzis, pastāv a ļoti maza iespēja, ka tā ir. "Sāpes krūtīs reti norāda uz krūts vēža klātbūtni," saka Dulls. "Mazāk nekā 1 procentam sieviešu ar sāpēm krūtīs tiks atklāts krūts vēzis." Bet, ja jūs uztraucaties, sazinieties ar savu ārstu un lūdziet veikt krūšu attēlveidošanas testus.
