Meredita Vieira zina visu par daudzo spiedienu uz sievietēm – viņa zina

instagram viewer

Runājot par sieviešu veselību, Meredita Vieira steidzas norādīt, ka daži no vissteidzamākajiem jautājumiem neizpaužas kā viegli identificējama fiziska slimība.

ādas stresa simptomi
Saistīts stāsts. 4 saspringtas ādas pazīmes un simptomi

Situācija vietnē Fox News, proti, raidījuma vadītāja Bila O’Reilija atstādināšana par daudziem seksuālās uzmākšanās gadījumiem. sieviešu kolēģes — ir izvirzījusi jautājumu par sieviešu izaicinājumiem darba vietā priekšplānā, žurnāliste veterāne saka.

"Spiediens, ar ko sievietes ir pakļautas un joprojām saskaras darba vietā, var tik ļoti kaitēt viņu psihei un garīgajai veselībai un izraisīt visa veida stresu," viņa stāsta. Viņa zina.

Runājot par uzmākšanās sekām darba vietā, stress simptomi mēdz palikt nepamanīti, jo tie nav fiziska slimība, kas ir acīmredzami redzama.

Vairāk: 17 gadi pēc Šodien Kolonoskopija, Keitija Kurika joprojām iedvesmo seansus

"Sievietēm ir tendence uzņemties visu citu problēmu un atvēlēt pietiekami daudz laika, lai risinātu savas problēmas un rūpētos par savu veselību," saka Vieira. "Jūs vienmēr domājat: "Man tas jādara savu bērnu vai sava vīra, vai vecāku dēļ" — un es domāju, ka ir svarīgi atcerēties, ka arī mēs esam svarīgi.

click fraud protection

Reproduktīvās tiesības ir arī tas, par ko Vieira saka, ka viņa uztraucas "milzīgi katru dienu".

Vēl viena svarīga Vieira veselības problēma ir tā aprūpētāji viņiem ir pieejams atbalsts, kas nepieciešams, lai turpinātu sniegt palīdzību citiem. Pagājušajā nedēļā viņa apgaismoja Empire State Building dzeltenā un oranžā krāsā, lai atzīmētu darbu Projekts Sunshine, bezpeļņas organizācija, kas nodrošina bezmaksas izglītības, atpūtas un sociālās programmas bērniem un ģimenēm, kas cieš no medicīniskām problēmām.

Vairāk: 40 gadu rūpes par citiem palīdzēja man atgūties no komas

"Tā kā mūsu ģimenē ir slimības, es esmu jutīgs pret [Project Sunshine misiju], un es redzēju, ko organizācija dara — tas ir burtiski 15 000 brīvprātīgie strādā, lai sagādātu prieku šiem bērniem un viņu ģimenēm un darītu viņiem zināmu, ka viņi nav vieni, un parādītu, ka ir cerība," viņa piebilst.

Vieira saka, ka viņa novērtē darbu, ko veic Project Sunshine, jo "viņi redz slimību holistiskā nozīmē — slims nav tikai bērns; tas ietekmē visu ģimeni." Viņa to ir piedzīvojusi savā ģimenē ar vīra multiplo sklerozi.

"Tā ir ģimenes lieta," viņa atzīmē. "Visi to jūt tā vai citādi."

Vieira saka, ka bieži tiek ignorēta arī aprūpētāju garīgā veselība. Papildus spiedienam, kas rodas, saskaroties ar mīļotā slimību, ir arī "vainas apziņa, izolācija, vientulība, bailes", viņa piebilst.

"Jums ir jābūt slimā cilvēka uzmundrinātājam, un tajā pašā laikā jums tas ir nepieciešams, tāpēc ir patiešām svarīgi ņemt vērā aprūpētājus," saka Vieira.

Viņas padoms aprūpētājiem: "Sasniedziet palīdzību." Viņa skaidro, ka tad, kad jūtaties izolēts, tavs instinkts ir “nogrimt”, jo nevēlaties iejaukties savā ģimenē vai draugiem. Bet pēc viņas pieredzes viņi patiesībā vēlas palīdzēt, bet var nezināt, ko teikt vai darīt, lai to uzsāktu.

"Atzīstiet, ka jums ir vajadzīgs kāds plecs, kāds nāk un palīdz," saka Vieira. "Neuzņemieties to visu uz sevi, jo tas var jūs novājināt, un, ja esat novājināts, nekas nedarbosies."

Vairāk: Kāpēc aprūpētājiem nevajadzētu aizmirst par pašaprūpi?

Un, ja jūsu pašaprūpes veids ir saistīts ar dīvānu un Netflix iedzeršanu, Vieira ir ieteikums: Tiek meklētas karstās meitenes: ieslēgts, sešu daļu Netflix veidots seriāls par sievietēm pornogrāfijas industrijā, ko viņa sauc par "ļoti, ļoti iedarbīgu".