Mūsu vecāki ir ar mums, kad esam visneaizsargātākie: viņi noslauka murgus no mūsu uzacīm un skūpsta mūsu nodīrātos ceļgalus. Viņi runā par mūsu triumfiem un mūsu lielajām sāpēm, un visu, kas pa vidu. Bet, kad mēs kļūstam vecāki, lomas pakāpeniski mainās — un mums ir jārunā saviem vecākiem par dažiem smagiem, biedējošiem jautājumiem.
Dažas no grūtākajām un biedējošākajām problēmām ir dzīves beigu problēmas. Lai gan mums var būt ticība vai garīgās tradīcijas, uz kurām varam paļauties, var būt grūtāk apspriest konkrētus jautājumus, piemēram, testamentus, iepriekšējas aprūpes direktīvas un paliatīvās aprūpes risinājumus.
Iespējams, nekad nešķiet īstais laiks šai sarunai, taču novembris ir Nacionālais slimnīcas un paliatīvās aprūpes mēnesis. veltīta tam, lai uzzinātu vairāk par līdzjūtības aprūpes iespējām, kas ir vispiemērotākās mūsu ģimenēm, lai tas vienmēr varētu būt ieraksts punktu.
Kur sākt
Sarunas sākšana var šķist nepārvarami grūta, taču doktore Tīna B. Tessina, psihoterapeite un autore
Desmit gudrākie lēmumi, ko sieviete var pieņemt pēc četrdesmit gadiem, stāsta SheKnows, ka mūsu vecāku medicīniskās aprūpes pakalpojumu sniedzēju piesaistīšana var būt ļoti svarīga, jo viņi var slepus iegūt mums nepieciešamo galveno informāciju.“Lielākā daļa ārstu ar prieku iedos veidlapu mūža beigu aprūpei, ko varēsi izmantot par pamatu uzdodot šos sarežģītos jautājumus aizsegā, ka ārstam ir vajadzīga informācija viņu failos," viņa saka. “Ja nevarat saņemt veidlapu, ko sauc par testamentu vai pastāvīgu pilnvaru, no vecāku ārsta, varat to iegūt tiešsaistē. Ja jāaizpilda oficiāla izskata veidlapa, jautājumi šķitīs mazāk personiski un uzmācīgi.
Vairāk:Kāpēc aprūpētājiem nevajadzētu aizmirst par pašaprūpi?
Tessina skaidro, ka patiesi svarīgi ir pateikt saviem vecākiem, ka mums ir jāzina, ko viņi vēlas savas dzīves beigās. Protams, šīs sarunas būtība var izraisīt saprotamu pretestību, taču viņa apgalvo vislabāko veids, kā pārvarēt šo pretestību, ir "izrunāt to tā, it kā viņi jums darītu labu, atbildot uz jautājumiem".
Citiem vārdiem sakot, viņa mudina cilvēkus neteikt saviem vecākiem “tu dari to viņu labā”, jo tā ir iespēja lai viņi teiktu: "Mums tas nav vajadzīgs." Bet, ja jūs lūdzat viņus to izdarīt jūsu vietā, jūs, visticamāk, iegūsit labu atbildi.
Vēl viena Tesīnas ieteiktā stratēģija ir tāda, ka, ja jūsu vecākiem ir labs draugs, kura vecums ir tuvs — it īpaši tāds, kurš jūt dzīves beigu plānošanas nozīmi, jūs var piesaistīt šo draugu, lai sarunātos ar viņu vienaudžiem (kas var noritēt raitāk nekā saruna ar bērniem, kurus viņi kādreiz mainīja un palīdzēja mājasdarbs).
Papīru sakārtošana
Dokumentus, piemēram, testamentus un iepriekšējus norādījumus, var būt pietiekami grūti nodrošināt. Joprojām sarežģīts uzdevums ir noteikt, kāda veida paliatīvā aprūpe varētu būt nepieciešama mūsu mīļotajam.
Lai gan mēs varam domāt, ka varam novērst šīs bažas, izstrādājot vispārēju plānu, piemēram, saņemt palīdzību mājās vai noteikt, vai viņiem vajadzētu saņemt rīkojumu neatdzīvināt, Mikaela Heights, reģistrēta medmāsa, patversmes medicīnas māsa un ārsta pasūtījumi dzīvības uzturēšanas ārstniecības speciālistam, saka, ka ir svarīgi precīzi noteikt, kādas varētu būt iespējas un vajadzības. patīk.
“Viens efektīvs veids, kā es atklāju, kā šo tēmu atklāt ģimenes locekļiem un ikvienam, kas nav mans darbs, ir stāstu stāstīšana un attēla zīmēšana,” viņa stāsta SheKnows.
Heitsa stāsta, ka tad, kad viņas drauga tēvs nokrita un piedzīvoja smadzeņu satricinājumu, kas padarīja viņu garīgi nespējīgu, viņam bija jāpalīdz aprūpētājam veikt konkrētus ikdienas darbus. tādus uzdevumus kā pārvietošana un izkāpšana no gultas vai ratiņkrēsla, apģērbšana, aizvešana uz tualeti, vannošana, paredzēto zāļu ievadīšana un viņa sagatavošana ēdienreizēm.
Tāpēc Heights iesaka godīgi sarunāties ar saviem mīļajiem par to, ko viņi vēlas viņu dzīve izskatīties — pat ja mēs to veidojam sarunās par citiem cilvēkiem pieredzi. Piemēram, varat izmantot hipotētisku scenāriju, piemēram: "Nu, mana drauga tētis dzīvoja kopā ar diennakts aprūpētāju mājās — vai tas jums būtu labi?"
Neaizmirstiet par pašaprūpi
Heights arī mudina mūs parādīt pašaprūpe kamēr sākam domāt par to, kā mēs rūpētos par vecu, vāju radinieku. “Esmu runājis ar daudziem ģimenes locekļiem justies vainīgam par visu”, viņa saka, konkrēti, ka viņi tikai pagarina savu tuvinieku ciešanas vai nedara pietiekami daudz, lai viņus glābtu vai palīdzētu. Tāpēc ir tik svarīgi zināt, ko vēlas mūsu mīļie.
Vairāk: Kāpēc vainas apziņa ir neparedzēts aprūpes aspekts
Tesīna atsaucas uz aicinājumu rūpēties par sevi un saka, ka pienākumu sadale starp ģimenes locekļiem var mazināt spriedzi. Viņa arī mudina aprūpētājus pārskatīt kopienas resursus.
"Cilvēki bieži vien negatīvi vērtē vecāku aprūpes mītnes vai atveseļošanās slimnīcas, taču, ja jūsu ģimenes locekļa ievietošana labā aprūpes iestādē ir finansiāli izdevīgs, un tas atvieglo faktiskās aprūpes slogu, lai jūs varētu būt emocionāli atbalstošāks, tas var būt labs lēmums," Tessina skaidro.
Mums ir svarīgi šīs sarunas veidot kā laiku, lai ievērotu mūsu vecāku vēlmes un sniegtu viņiem vislabāko dzīves kvalitāti, lai cik ilgas tas būtu. Mēs varam izmantot šīs sarunas, lai arī cik tās ir smagas, lai parādītu savu mīlestību un uzticību saviem mīļajiem.
