"Kā pediatrs viens no visbiežāk uzdotajiem jautājumiem, ko es dzirdu no vecākiem, ir: "Kā izvēlēties pareizo maisījumu savam mazulim?"" Dr Džena Trahtenberga, valdes sertificēts pediatrs un vecāku audzināšana eksperts stāsta Viņa zina. Mātes piens nodrošina jūsu mazulim optimālu uzturu, taču daudzas sievietes nevar vai izvēlas nebarot ar krūti. Tādā gadījumā mākslīgais maisījums ir veselīgs aizstājējs vai papildinājums zīdaiņiem, kuriem nepieciešams vairāk, nekā mamma spēj saražot.
Izvēloties pareizā formula Jūsu mazulim var būt stresaina – galu galā neviena zīmola mākslīgais maisījums zīdaiņiem nav vislabākais visiem mazuļiem. Un, lai gan Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) pieprasa, lai visi Amerikas Savienotajās Valstīs pārdotie mākslīgie maisījumi zīdaiņiem atbilstu minimālās uztura un drošības prasības, ir dažas lietas, kas jums jāzina, izvēloties pareizo formulu tavs mazulis.
FDA un Amerikas Pediatrijas akadēmija brīdināt pret
izmantojot receptes, lai pagatavotu mājās gatavotu maisījumu zīdaiņiem, jo mājās gatavotu mākslīgo maisījumu zīdaiņiem lietošana var radīt nopietnas veselības problēmas jūsu mazulim. Jo jūsu mazulis uztura vajadzības ir ļoti specifiski pirmajā dzīves gadā, mājās gatavoti mākslīgie maisījumi zīdaiņiem var saturēt pārāk maz vai pārāk daudz noteiktu sastāvdaļu, piemēram, vitamīnu un minerālvielu (piemēram, dzelzs). Viņiem var būt arī paaugstināts inficēšanās risks, kas var izraisīt jūsu mazuļa saslimšanu vai infekciju. Lasiet tālāk, lai uzzinātu par citiem apsvērumiem, kas vecākiem un aprūpētājiem būtu jāņem vērā, izvēloties mākslīgo maisījumu savam mazulim.Zināt savas iespējas
Saskaņā ar Mayo klīnika, ir trīs galvenie maisījumu veidi: maisījumi uz govs piena olbaltumvielām vai parastās formulas, īpašie maisījumi, piemēram, sojas vai organiskie maisījumi, un hipoalerģiski maisījumi. Turklāt ir arī specializēti mākslīgie maisījumi, kas ir pieejami priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem un zīdaiņiem, kuriem ir īpaši veselības traucējumi. "Vecākiem, kuri izvēlas mākslīgo barību, lielākā daļa pediatru iesaka sākt ar parasto govs piena maisījumu ar dzelzi." Daktere Nataša Burgerta, stāsta pediatrs Overlendas parkā Kanzasā Viņa zina.
Arī mākslīgie maisījumi zīdaiņiem ir pieejami trīs veidos (pulverveida, koncentrēts šķidrums un lietošanai gatavs), un labākā izvēle ir atkarīga no jūsu budžeta un ērtības līmeņa.
Ziniet, kas tajā ir
Maisījumu zīdaiņiem iedvesmo mātes piens. Tāpēc mākslīgie maisījumi zīdaiņiem ir izstrādāti, lai atdarinātu mātes piena uztura īpašības. FDA pieprasa, lai visiem Amerikas Savienotajās Valstīs pārdotajiem maisījumiem būtu jāsatur minimālais ieteicamais uzturvielu daudzums, kas nepieciešams zīdaiņiem. Uzturvielas ir ķīmiski savienojumi pārtikā, ko organisms izmanto, lai pareizi funkcionētu un uzturētu veselību. Olbaltumvielas, tauki, ogļhidrāti, vitamīni un minerālvielas ir visas uzturvielas. Būtiskās uzturvielas — olbaltumvielas, vitamīni un minerālvielas — ir jāiegūst no uztura un ir nepieciešamas normālai augšanai un attīstībai.
Daži mākslīgie maisījumi zīdaiņiem ir arī uzlaboti ar dokozaheksaēnskābi (DHA) un arahidonskābi (ARA). Tās ir omega-3 taukskābes, kas atrodamas mātes pienā un dažos pārtikas produktos, piemēram, zivīs un olās. Turklāt daudzi mākslīgie maisījumi zīdaiņiem ietver prebiotikas un probiotikas - vielas, kas veicina veselīgu baktēriju klātbūtni zarnās, lai atdarinātu mātes piena imūnās priekšrocības. Ja neesat pārliecināts par uzlabotu mākslīgo maisījumu zīdaiņiem, vislabāk ir konsultēties ar bērna pediatru.
Apsveriet izmaksas
Ja meklējat lētāku variantu, vislabāk ir izmantot pulverveida formulu, jo tās ir vislētākās. Lietošanai gatavs maisījums ir ērtākais mākslīgā piena maisījuma veids zīdaiņiem, jo tas nav jāsajauc ar ūdeni. Tomēr tas ir arī visdārgākais variants.
Vecākiem, kuru bērns cieš no kolikas govs piena alerģijas (CMA) vai kolikām, ko izraisa CMA, hipoalerģiskā maisījuma cena bieži tiek minēta kā galvenā sūdzība. Nosaukuma zīmolu izmaksas var pārsniegt 200 $ mēnesī, un hipoalerģiskie mākslīgie maisījumi zīdaiņiem var maksāt pat trīs reizes vairāk nekā standarta mākslīgie maisījumi.²
Ja jums ir jāliek mazulim hipoalerģisks maisījums, ir labas ziņas. Perrigo Nutrition, visu veikalu zīmola zīdaiņu maisījumu ražotājs, ir ieviesis pirmo un vienīgo ASV veikala zīmola (vispārīgo) hipoalerģisko zīdaiņu. Formula, kas ir salīdzināma ar vadošo zīmolu Nutramigen® un Similac® Alimentum® uzturu un atbilst tam pašam AAP hipoalerģiskajam standarti.³
Tagad vecāki var izvēlēties veikala zīmola maisījumu, kas ir klīniski pārbaudīts, lai pārvaldītu govs piena alerģiju (CMA) un palīdzētu mazuļiem izvairīties no CMA izraisītām kolikām.⁴ Veikals zīmola hipoalerģiska formula zīdaiņiem nodrošina ģimenēm vismaz 22 procentus ietaupījumu (līdz 75 ASV dolāriem mēnesī), salīdzinot ar vadošajiem zīmoliem.⁵
“Kā pediatrs esmu redzējis emocionālās, fiziskās un finansiālās nodevas bērnam ar CMA un Ar kolikām saistīti simptomi var būt ģimenēm, kas cenšas nodrošināt palīdzību savam mazulim," sacīja Trahtenberga. "Vispārējs hipoalerģisks mākslīgais maisījums zīdaiņiem ir milzīgs ieguvums vecākiem, jo viņiem tagad ir efektīva un pieejama iespēja, kas nodrošina pilnvērtīgu uzturu, tāpat kā dārgāki zīmolu zīmoli."
Pieejamība
Papildus izmaksām galvenais faktors, izvēloties mākslīgo maisījumu jūsu mazulim, var būt pieejamība vai ērtības. Svarīga ir iespēja uzreiz ieiet veikalā un iegādāties formulu, jo īpaši pēc tam, kad redzējāt, kas notika pandēmijas kulminācijas laikā, kad bērnu preču trūkums, ieskaitot formulu. Labā ziņa ir tā, ka varat pārslēgt formulu veidlapas, ja tā šobrīd ir ērtāka.
“Kamēr lietojat viena veida maisījumus (govs piena maisījumu vai sojas maisījumu), varat justies ērti, mainot maisījumu zīmolus bez grūtībām. Citiem vārdiem sakot, varat izvēlēties lētāko mākslīgo maisījumu vai to, kas tiek pārdots katru nedēļu, ja tas ir tāda paša veida maisījums, ko jūsu mazulis jau baro. Tas arī nozīmē, ka pāreja no zīmolu zīmoliem uz veikalu zīmoliem ir lieliski, jo visas ASV formulas nodrošina pilnvērtīgu uzturu," sacīja Trahtenbergs.
Pāreja no zīmola formulas uz veikala zīmolu ir droša un vienkārša, jo ir klīniski pierādīts, ka tā ir tikpat labi panesama kā Similac® un Enfamil®. Lai iegūtu lētāku alternatīvu, veikalu zīmolu piena maisījumi zīdaiņiem nodrošina pilnvērtīgu uzturu un atbilst tiem pašiem FDA standartiem kā nacionāli reklamētie zīmoli, taču maksā par 50 procentiem mazāk, kas var ietaupīt līdz pat 900 $ gadā.⁶
Vecāki, kuri atradina bērnu no mātes piena, var arī nemanāmi pāriet uz piena maisījumu, saka Dr. Burgerts. "Zīdaiņi var diezgan viegli pāriet uz mākslīgo maisījumu no mātes piena," viņa saka. "Lai gan daži vecāki izvēlas veikt pāreju dažu nedēļu laikā, vairums mazuļu var bez problēmām panest tūlītēju un pilnīgu pāreju no mātes piena uz mākslīgo maisījumu."
Biežākie barošanas jautājumi
Cik daudz piena maisījuma vajadzētu dzert bērnam?
Ir svarīgi ņemt vērā, ka katrs mazulis ir atšķirīgs, un diviem zīdaiņiem nebūs pilnīgi vienāds barošanas grafiks. Bet kā a vispārējs noteikums, jūs varat sākt, piedāvājot bērnam vienu līdz divas unces mākslīgā piena maisījumu zīdaiņiem ik pēc divām līdz trim stundām pirmajās dzīves dienās, ja jūsu mazulis saņem tikai mākslīgos maisījumus zīdaiņiem un nesaņem mātes pienu. Dodiet viņiem vairāk, ja viņam vai viņai ir izsalkuma pazīmes.
Vai man vajadzētu pamodināt mazuli, lai pabarotu?
Lielākā daļa jaundzimušo zaudē svaru pirmajās dienās pēc dzimšanas, saskaņā ar Mayo klīnika. Kamēr jūsu jaundzimušais nav atguvis zaudēto svaru (parasti vienas līdz divu nedēļu laikā pēc dzimšanas), ir svarīgi viņu pabarot. bieži, kas var nozīmēt viņu pamodināšanu barošanai, īpaši, ja viņš vai viņa guļ ilgāk par četriem stundas. Lielākajai daļai jaundzimušo ir nepieciešamas astoņas līdz 12 barošanas reizes dienā - apmēram viena barošana ik pēc divām līdz trim stundām. Tomēr, tiklīdz jūsu jaundzimušais ir izveidojis svara pieauguma modeli un sasniedz dzimšanas svara atskaites punktu, parasti ir pareizi gaidīt barošanu, līdz viņš vai viņa pamostas.
Vai man jāuztraucas par to, ka mans mazulis izspļauj?
Īsā atbilde? Nē. Izspļāviens ir izplatīts zīdaiņiem, kas jaunāki par vienu gadu, un tas parasti notiek pirms vai pēc atraugas. Tomēr, ja jūsu mazulim ir vemšana (izspļauties viegli, vemšana notiek spēcīgi), tā var būt zīme, ka jums ir jāmaina mākslīgie maisījumi. "Ja jūsu mazulis atsakās barot, katru reizi vemj, viņam ir sāpīgi vai pārmērīgi gāzes izkārnījumi vai asiņaini izkārnījumi, var būt noderīgi runāt ar savu pediatru par piena maisījuma maiņu," saka Dr. Burgerts. Jūsu mazulim var būt tādas pašas pazīmes, ja viņam vai viņai ir alerģija, pārtikas nepanesamība vai jutība papildus smagai kolikas, diskomforta sajūta vēderā, ādas izsitumi, piemēram, nātrene, vai apgrūtināta elpošana, kas ilgst vairākas stundas pēc zīdīšana.
Šo rakstu izveidoja SheKnows vietnei Perrigo.
¹ Perrigo Nutrition aptauja par koliku izmaksām, 2020. gads
² Hipoalerģiski maisījumi zīdaiņiem. Uztura komiteja. Pediatrics, 2000. gada augusts, 106 (2) 346-349; DOI: 10.1542/peds.106.2.346
³Nutramigen® ir Mead Johnson & Co reģistrēta preču zīme. Similac® un Alimentum® ir Abbott Laboratories reģistrētas preču zīmes. Veikala zīmola hipoalerģisko maisījumu zīdaiņiem NAV ražojis vai saistīts ar Abbott Laboratories vai Mead Johnson & Co.
⁴ Barber, C, Prieto, P.A., Wallingford, J.C. (2018). Dubultakls, nejaušināts, krustenisks alerģijas pētījums par plaši hidrolizētu kazeīna formulu. Uztura un pārtikas zinātņu žurnāls. Šī randomizētā, vienreizēja ievadīšanas DBOFC parādīja Store Brand Hypoallergenic Infant Formula ir efektīvs govs piena alerģijas ārstēšanā un atbilst noteiktajiem AAP hipoalerģiskiem kritērijiem formulas.
⁵ Uz aprēķiniem balstīta maksa par mārciņu, kad vidēji nedēļā tika izlietots 1,5 mārciņas pulvera pirmajā gadā, izmantojot Perrigo MSRP 12,6 unces Store zīmola konteineram. Hipoalerģiska zīdaiņu formula salīdzinājumā ar Nutramigen® 12,6 unces konteinera cenu, pamatojoties uz 2021. gada jūnija IRi Market Advantage gada mazumtirdzniecības datiem par pulverveida zīdaiņiem formula. MSRP ir tikai ražotāja ieteiktās cenas, mazumtirgotāji vieni paši nosaka cenas, izmaksu ietaupījumi var atšķirties.
⁶ Aprēķini, kuru pamatā ir 2021. gada jūnija IRi Market Advantage nacionālā zīmola zīdaiņu piena maisījumu ikgadējie mazumtirdzniecības dati pulveris, salīdzinot ar veikala zīmola zīdaiņu mākslīgā piena pulvera cenu nedēļā, pamatojoties uz vidējo nedēļas patēriņu 1,5 mārciņas pulveris.
