Kad ir pienācis laiks iepirkties mājās glabātos priekšmetos, neatkarīgi no tā, vai tie ir kosmētika vai virtuves piederumi, es parasti paļaujos uz to, ka prece, kas apstiprināta laišanai tirgū, man ir droša lietošanai. Bet izrādās, ka jautājums ir nedaudz sarežģītāks nekā mans iepirkumu grozs, un es cerēju.
Dr Marcela Magda Popa, valdes sertificēts iekšējās medicīnas ārsts un grāmatas autors Turieties prom no GRAS: parasti atzīts par drošu, stāsta SheKnows, ka dažas sadzīves ķimikālijas atdarina estrogēnu un tādēļ rada risku veselībai.
Vairāk:Šie ir hormonālās nelīdzsvarotības cēloņi un kā tos ārstēt
"Kosmētikā ir ftalāti (zem" smaržas ") un parabēni," saka Popa, norādot, ka šīs ķīmiskās vielas var atrast arī dažos medikamentos. Alumīnijs ir atrodams daudzos dezodorantos, un triklozāns ir ziepēs, zobu pastās un dažos kosmētikas līdzekļos. Popa arī norāda uz oksibenzona, homosalāta un oktinoksāta klātbūtni UV filtros, piemēram, sauļošanās līdzekļos.
"Papildus alumīnijam citi slēpjas daudzos sadzīves priekšmetos," saka Popa. "Ftalāti ir iekļauti pārtikas plēvē [un] vinila izstrādājumos, piemēram, galdautos, dušas aizkaros un mēbeļu polsterējumā."
Dr Nilem Patel, Kalifornijas Adventistu veselības endokrinologs, stāsta SheKnows, ka BPA (bisfenols A) ir endokrīno sistēmu graujošā ķīmiskā viela, kas bieži atrodama pārtikas traukos, polikarbonāta brillēs, ūdens padeves līnijās un papīra kvītis.
"Šādu priekšmetu pakļaušana saules gaismai vai karstumam var izraisīt BPA pārnešanu uz pārtiku," saka Patels, atsaucoties uz pārtikas traukiem, kuros ir BPA.
Vairāk: FDA apstiprināja šīs 8 apšaubāmās piedevas, bet vai tās tiešām ir drošas?
Popa stāsta uzņēmumam SheKnows, ka perfluorētas ķimikālijas (PTFE un PFOA) ir atrodamas nelipīgos virtuves piederumos (Teflona zīmols), ātrās ēdināšanas iesaiņojumos, papīra šķīvjos un tasītēs, kā arī pret traipiem noturīgos paklājos un mēbelēs. "PTFE tiek izmantots arī skropstu tuša, tonālais krēms, presētais vai irdenais pūderis, acu ēnas un daži novecošanās krēmi," viņa piebilst.
Bet kā tieši šīs ķīmiskās vielas ietekmē mūsu ķermeni? Patels skaidro, ka ķīmiskās vielas, kas imitē estrogēnus, saistās ar ķermeņa estrogēna receptoriem, tādējādi traucējot dabiskā estrogēna saistīšanās spējai. Viņa skaidro, ka šīs ķīmiskās vielas ir saistītas ar vēzi, dzemdes miomu, auglības problēmām, olnīcām disfunkcija, palielināta androgēnu ražošana, policistisko olnīcu sindroms, hipertensija un sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi slimība.
Vairāk:Vai tiešām ir svarīgi iegādāties plastmasu bez BPA?
“Tā kā katrs no mums reaģē atšķirīgi, ja tiek pakļauts tām pašām vielām, papildu devas svešas var izrādīties, ka estrogēniem ir kāds sakars ar dzemdes vai olnīcu problēmām, piemēram, fibromām vai cistām, Popa saka. Pat gadījumos, kas nav nopietni, viņa atzīmē, ka katrai diagnozei ir savi simptomi un bažas.
Turklāt Popa stāsta SheKnows, ka iejaukšanās seksuālajā hormoni (estrogēns, progesterons un testosterons) var izraisīt reproduktīvo un attīstības toksicitāti, neauglību, agrīnu pubertāti un seksuālu disfunkciju.
Par laimi, tirgū ir mājsaimniecības produkti, kas nesatur šīs ķīmiskās vielas. Popa iesaka pāriet uz dezodorantiem bez alumīnija un kosmētiku bez parabēniem un ftalātiem. Viņa arī iesaka pilnībā izvairīties no plastmasas traukiem par labu stiklam, keramikai, porcelānam vai nerūsējošajam tēraudam. Lai ierobežotu perfluorēto ķīmisko vielu iedarbību, Popa saka, ka jāizmanto emaljēti čuguna, nerūsējošā tērauda vai keramikas trauki, nevis teflons.
“Daudzi cilvēki pieņem, ka viss, ko var iegādāties, ir drošs. Viņi neapzinās, ka ķīmiskās vielas, kas imitē estrogēnus vai citas endokrīnās sistēmas darbības traucējumus, var kaitēt cilvēku veselībai, ”skaidro Popa. "Visu šo detaļu izpratne prasa diezgan daudz laika un pamatīgas zināšanas par ķīmiju, un es nedomāju, ka cilvēkiem katru reizi, kad nepieciešams iegādāties kādu produktu, jāveic daži pētījumi."
Un tā kā katrā kategorijā ir pieejami veselīgāki aizstājēji, viņa iesaka veikt pāreju tagad.
