Pēcdzemdību mammas pārvērtības joprojām ir pozitīvas ķermenim - lūk, kāpēc - SheKnows

instagram viewer

"Man ir jāatzīstas," es nervozi atklāju labākajam draugam. "Es domāju par a mammas pārvērtības. ” Tikai skaļi sakot šos vārdus, es jūtos labāk, jo beidzot atklāju netīro noslēpumu.

lauren-burnham-arie-luyendyk-jr
Saistīts stāsts. Lorēna Bērnema Lujendeika atrodas mastīta slimnīcā, un par to vajadzētu zināt katrai jaunajai mammai

Es apzināti līdz šim nevienam no saviem draugiem to neteicu, jo baidos, kāda varētu būt viņu reakcija. Vai viņi mani tiesās? Vai mani uzskatīs par traipu uz feminisma? Man ir patiesa vainas sajūta un kauns pat apdomāties plastiskā ķirurģija. Man šķiet, ka es pievīlu Lizzo un visu Girl Power kustību, pat domājot par to.

Bet vai man vajadzētu kaunēties? Vai daļa no attīstītas, modernas sievietes nav brīvība drosmīgi izdarīt izvēli, kas mums ir vislabākā, bez atvainošanās vai paskaidrojumiem?

Pusaudža gadus un 20 gadus es pavadīju, apzinoties savu ķermeni. Tas bija “šiko heroīna” laikmetā, kur, jo vairāk izskatījās skelets, jo labāk. Es atceros, ka uz koledžas kopmītņu sienām uzliku iedvesmojošus citātus: “Nekas negaršo tik labi kā tieva”, un “šodien neēd neko, ko tu nožēlosi” rīt. ” Kad mana simpātija neatbalstīja manas jūtas, es stundām ilgi skrēju ap skolas trasi, būdama pārliecināta, ka, ja es varētu vienkārši zaudēt 10 mārciņas, mana mīlestība vairs neiet bez atlīdzības. Atskatoties uz šo laiku, man ir skumji un riebums pret sevi un mūsu kultūru par iesaistīšanos tik bīstamā un prātīgā domāšanā. Nemaz nerunājot par tik muļķīgi izšķērdēto laiku un enerģiju.

click fraud protection

Mani trīsdesmit gadi ir devuši pārliecību, par ko biju varējusi tikai sapņot savos iepriekšējos gados. Man ir veselīgas attiecības ar ēšanu un savu ķermeni. Es nokāpu no avārijas diētas kāmja riteņa un esmu iemācījusies ēst īstu ēdienu. Es vairs nespiežu sevi pārmērīgi trenēties; tā vietā man patiešām patīk vingrot, dodoties pārgājienos vai braucot ar velosipēdu kopā ar draugiem.

Tagad ir liela ķermeņa pozitīvisma kustība, kurā es esmu tik lepna. Sievietēm vairs nav nulles izmēra. Visu rasu, formu un izmēru cilvēki tiek pieņemti un atzīmēti. Par visu to esmu šeit 100%.

"Dang, meitiņ, tu izskaties labi," es teicu sev tikai šorīt, pārbaudot savu atspulgu spogulī. Nevar noliegt, ka grūtniecība, dzemdības un zīdīšana ir neatgriezeniski mainījušas manu ķermeni. Bet, lai arī es neizskatos perfekti, es staigāju apkārt ar paceltu galvu un jūtos fantastiski. Es esmu spēcīgs un neapturams. Klausies, kā rēcu!

Tad: "Vai bērns vēderā ir zēns vai meitene?"

Jautājums nāk no nejauša bērna parkā. Spoilera brīdinājums: Manā vēderā nav mazuļa. Sen nav bijis. Un-muļķis-visa tā grūti nopelnītā ķermeņa pārliecība iet pa logu. Es jūtos vājš, jo esmu uzņēmīgs pret citu komentāriem, bet man jāatzīst, ka tas mani aizrauj. Šī nav pirmā reize, kad dzirdu šāda veida komentārus. Labprātīgi cilvēki man vairākas reizes jautāja, vai esmu stāvoklī, un tas ir īsts trieciens manai pašapziņai.

Pēc gadiem neauglībaEs jūtos tik pateicīga, ka man tika dota privilēģija nēsāt un dzemdēt trīs mazuļus un būt kāda mamma. Turklāt mans ķermenis ļāva man barot šos zīdaiņus ar barojošu (bezmaksas!) Pienu, kas arī ir milzīgs. Man ir pilnīgi jauna cieņa un atzinība pret sievietēm un viņu neticamo ķermeni.

Ņemot vērā visu, kas noticis šajā ķermenī, nav brīnums, ka tas izskatās nedaudz savādāk nekā pirms bērna. Es tur izaugu par cilvēku! Tas ir pārsteidzoši, un tas ir jāsvin. Tad kāpēc man joprojām ir šīs negatīvās domas par mani pēcdzemdību periodā ķermenis?

Es sāku mazināt mazuļa svaru ar veselīgu uzturu un vingrošanu, cerot zaudēt mākslīgo mazuļa pumpiņu. Es zaudēju daudz svara un pirmo reizi mūžā sāku izskatīties tonizēts, bet šis vēders vienkārši nepaliek.

Es sāku domāt par operāciju, bet es domāju, vai plastiskās operācijas un ķermeņa pozitivitāte ir savstarpēji izslēdzošas. Es vēlos veikt pienācīgu rūpību, tāpēc norunāju tikšanos ar cienījamu plastikas ķirurgu sievieti. Viņa paskaidro, ka man ir stāvoklis, ko sauc taisnās zarnas diastāze, kur mani vēdera muskuļi ir kļuvuši vāji un atslābuši, jo trīs masveida mazuļi, kurus ievietoju dzemdē, bija pārāk izstiepti. Līdz ar to mūžīgi grūtnieces izskats es sportoju. "Jūsu gadījums ir smags, un nav svara zuduma vai vingrinājumu, kas varētu novērst šo stāvokli. Jūsu vienīgā iespēja ir operācija, ”viņa man saka. Tas bija daļēji atvieglojums dzirdēt un daļēji milzīgs satricinājums, jo tagad man ir jāpieņem reāls lēmums.

Pēc tikšanās ar ārstu es tagad saprotu, ka ķermeņa pozitivitāte nozīmē visu ķermeņu pieņemšanu, ieskaitot tos, kas ir ķirurģiski pastiprināti. Mums nevajadzētu būt kauninošās mātes lai izvēlētos operācijas ceļu - vai nē. Ja vēlaties iziet un veikt operāciju, labi jums! Ja vēlaties nēsāt strijas un papildu mārciņas kā goda zīmi, labi jums! Nevienam nevajadzētu pateikt sievietei, kā viņai justies pēcdzemdību ķermenis vai diktēt, kas viņai ir pareizi vai nepareizi.

Es saprotu, ka tas ir saistīts ar motivāciju. Man jāuzdod sev daži smagi jautājumi par to, kāpēc es ar to cīnos. Man ir diskomforts no diastāzes. Bet godīga atbilde varētu būt arī iedomības labad. Un tas ir pilnīgi pieņemami, ja izskata maiņa paaugstina manu pašcieņu un liek man justies kā labākajai.

Nav tā, ka es gribētu izskatīties kā supermodele. Es tikai gribu atkal izskatīties pēc sava vecā. Galu galā es to nedaru neviena cita labā, izņemot sevi. Mans vīrs saprot un novērtē visu, ko mans spēcīgais mazais ķermenis ir paveicis, un viņš ir skaidri norādījis, ka lēmums ir jāpieņem man. Viņš mani atbalsta jebkurā gadījumā.

Tātad, šeit es esmu, un man galvā skrien miljons “kas būtu, ja būtu”. Es neesmu pieņēmis galīgo lēmumu par to, ko darīt. Ko darīt, ja operācija norit slikti un es esmu noraizējies? Ja es to nedarīšu, vai cietīs mana pašcieņa, un vai es nožēlošu, ka neciešu?

Es joprojām cīnos ar plusiem un mīnusiem. Bet es to zinu: ja es eju uz priekšu un pavelku sprūdu, tas mani nepadarīs mazāk pozitīvu vai feministisku. Manuprāt, feminisms ir saistīts ar sieviešu iedrošināšanu izdarīt jebkuru izvēli, kas mums dod iespēju dzīvot pēc iespējas labāk. Un tas ietver mūsu ķermeņa pārveidošanu, ja tas mums ir piemērots.

Es joprojām esmu stingri pārliecināts, ka slikti ķermeņi ir visu formu un izmēru. Nekas nemainīs manu viedokli par to. Lai kādu izvēli es galu galā izdarītu, es jutīšos pārliecināta un neatvainojoša par savu lēmumu. Es uzskatu, ka Lizzo būtu lepns.

Šīs krāšņās fotogrāfijas parāda māmiņām, kuras mīl savu ķermeni pēc dzemdībām.

Budoāra fotogrāfija pēc dzemdībām