Līdzatkarība ir jutīgs priekšmets; tas nāk no nesavtības un kontroles problēmu vietas. Bet pat tad, ja jūs apzināti neesat līdzatkarīgs, jūs, iespējams, neapzināsit, ka arī jūs audzināt savu bērnu līdzatkarīgam. Uzziniet, kā atpazīt līdzatkarību, un pārliecinieties, ka cikls beidzas ar jums.
Lai gan jūs domājat, ka līdzatkarība kaitē tikai sev, patiesība ir tāda, ka, kļūstot par vecākiem, jūsu izvēle ietekmē arī jūsu bērnus. Būt līdzatkarīgam no cita pieaugušā var kaitēt jūsu bērniem, jo īpaši tāpēc, ka bērni jūs izmanto kā piemēru tam, kā emocionāls attiecībām jābūt. Pirms es biju precējies un man bija bērni, es biju iesaistīts savstarpēji atkarīgās attiecībās, kas var padarīt mani nedaudz jutīgāku par šo tēmu. Bet tas liek man ilgi un smagi izskatīt savas attiecības ar vīru un manām audzināšanas stils ar maniem bērniem.
Mēs visi zinām emocionāli atstājot novārtā savus bērnus ir slikti, bet pārāk paļauties uz viņiem arī nav labi. Es esmu tālu no tā, lai uzskatītu sevi par helikoptera mammu, bet veids, kā es mijiedarbojos ar saviem bērniem, varētu nedaudz pielāgot. Gadā es saskāros ar šo fantastisko rakstu
Tātad, tagad es atklāju, ka pārmērīgi analizēju savus bērnus, cerot, ka joprojām varu glābt savu audzināšanas stilu, ja vien esmu novedis savus bērnus ceļā uz līdzatkarību, jo īpaši tāpēc, ka Dr Wider paskaidro, ka vecāks var pat neapzināties visus smalkos veidus, kādos viņi var audzināt līdzatkarīgu bērnu. Pievērsiet uzmanību uzvedības modeļiem, piemēram, klusējot izturieties pret saviem bērniem un pakļaujiet bērnus pasīvi agresīvi komentāri, neievērojot bērna robežas vai paļaujoties uz savu bērnu, lai saņemtu emocionālu atbalstu, brīdina Dr Wider.
Bet labā ziņa ir tā, ka, pat ja jūs audzināt savu bērnu līdzatkarīgam, vēl nav par vēlu mainīties. Līdztekus profesionāļa palīdzības meklēšanai jūs varat ļaut bērnam brīvi pieņemt lēmumus viņa vietā. Māciet, ka šai vērtībai nav jābūt tā, lai jūs iepriecinātu. Veiciniet pašslavēšanu. Klausieties un nepiedāvājiet padomu, kamēr neesat devis bērnam iespēju izdomāt, kā atrisināt problēmu. Līdzatkarība ir cikls, kuru varat pārtraukt, neskatoties uz helikoptera mammas ceļiem. Un jums un jūsu bērniem būs labāk.
Lasiet vairāk par bērnu emocionālo veselību
Vai jums vajadzētu raudāt savu bērnu priekšā?
Audzina jutīgu bērnu
Kāpēc nevajadzētu sabojāt savus bērnus?