Vegānu Atēnu salāti - SheKnows

Viena no manām iecienītākajām vegānu sastāvdaļām ir Rice Select organiskie Texmati brūnie rīsi. Lielisks kā sānu ēdiens, tas pievieno maigu riekstu garšu šiem Vidusjūras iedvesmotajiem salātiem.
Viena no manām iecienītākajām vegānu sastāvdaļām ir Rice Select organiskie Texmati brūnie rīsi. Lielisks kā sānu ēdiens, tas pievieno maigu riekstu garšu šiem Vidusjūras iedvesmotajiem salātiem.

Saistīts stāsts. Vegānu Lieldienu ēdienkarte

Atēnu vegānu salāti

Kalpo 6

Sastāvdaļas:

t
• 3 tases vārītas Rīsi Select Texmati Brūnie rīsi, silts

t

• 1/3 tase eļļas iepakoti žāvēti tomāti, nosusināti un sasmalcināti

t

• 1 glāze plāni sagrieztu zaļo sīpolu

t

• 1/2 tase sagrieztas Kalamata olīvas bez kauliņiem

t

• 1 glāze vegāna fetas stila siera

t

• 1/4 tase vegāna Cēzara salātu mērces

t

• Sāls un svaigi malti melnie pipari

t

• Romiešu salātu lapas

t

• Sasmalcināti valrieksti

Norādes:

t
1. Bļodā apvienojiet rīsus, tomātus, sīpolus, olīvas un fetu.

t

2. Pārber mērci virs rīsu maisījuma un pārkaisa ar sāli un pipariem. Atkal mētāties.

t

3. Izklājiet bļodas vai šķīvjus ar salātu lapām un salātu virsū uzberiet rīsus. Pasniedz uzreiz, dekorējot ar valriekstiem.
   click fraud protection

Garšīgāk vegānu garnīru receptes!