2014. gadā ABC dzīvesveida redaktore Ženevjēva Šova Brauna izmēģināja kaut ko radikālu. Viņa nolēma, ka viņa ēdīs tikpat labi kā viņas bērni. Pēc mēnešiem ilgas agras pamošanās, lai maziem bērniem sagādātu veselīgas maltītes, neņemot vērā viņas pašas uzturu, Brauna izvēlējās izturēties pret sevi tikpat labi kā pret saviem bērniem, tikai atklājot, ka viņai tas patīk pieredze. Jaunajā grāmatā pārvērtās priekšstats par māti, kas rūpējas par saviem bērniem tikpat svarīgi kā viņas bērni Laimīgākā mamma, kuru jūs zināt: kāpēc vispirms likt bērniem vispirms ir pēdējā lieta, kas jums jādara. Es sazinājos ar māti par to, ko viņa uzzināja par rūpēm par sevi (ironiski, kamēr viņa bija ceļā nodot picu kādam pasākumam piecu gadu vecās meitas skolā.)
Viņa zina: Grāmatā vingrinājumi jums ir pašaprūpes veids, taču dažas sievietes uzskata, ka strādāt ir vairāk kā mājas darbu, nevis greznību.
Ženevjēva Šova Brauna: Man tas kalpoja pāris dažādiem mērķiem. Pirmais bija vingrinājums, ko es nedarīju. Bet otrais bija veltīt laiku bērniem, kas man bija vajadzīgs, un trešais izmantoja to kā iespēju ne tikai justies fiziski labāk, bet arī justies labāk.
Vairāk:Pašapkalpošanās dāvanu ceļvedis
SK: Kāpēc tev vajadzēja aizbēgt no saviem bērniem?
GB: Es biju pilnīgi un pilnīgi iesaiņojusies viņu dzīvē, vēloties precīzi zināt, ko viņi dara visu diennakti. Man ienāca prātā, ka, atgriežoties pie viņiem [pēc pavadītā laika], es vienmēr biju viņiem pateicīgāks, vienmēr pacietīgāks. Es varēju sēdēt un paskatīties uz mazu bērnu radīšanas brīnumiem un novērtēt to, ko viņi saka un dara. Kad esat kopā ar viņiem visu diennakti, viņi patiešām apmaldās starp ūdens glāžu piepildīšanu un uzkodu laiku.
SK: Mātes vaina ir tik izplatīta. Es esmu mazāk vainīga mamma, nekā jūs bijāt grāmatas sākumā, bet tad tas manī iedomājas: "Varbūt ar mani kaut kas nav kārtībā, ja esmu tik neatkarīga mamma."
GB: Tādējādi radot problēmas tur, kur to nav. Es nezinu, kāpēc mēs to darām. Piemēram, ja es kādu iemeslu dēļ domāju par brīvprātīgo darbu skolā, es sāku uztraukties par to, kā tas varētu negatīvi ietekmēt manu meitu, ja viņa to nekad nav pieminējusi. Jūs savā galvā uzbudināt šīs lietas, ka jums nepietiek, jūs darāt nepietiekami.
SK: Kas ir pēdējais, ko izdarīji tikai sevis dēļ?
Pagājušo trešdien es devos uz spin klasi. Draugs mamma māca klasi, un viņa mani uzaicināja. Tas bija sava veida mammas rotaļu datums ar vingrinājumiem. Tas bija fantastiski.
Vairāk:Kāpēc es apsolīju sevi padarīt par prioritāti savā dzīvē
SK: Viņi saka, ka cilvēki, kuri studē medicīnu, dažkārt kļūst par hipohondrijiem. Kā jūs kā cilvēks, kurš atspoguļo jaunumus par vecākiem, izvairieties no otras uzminēšanas par jūsu audzināšanu pēc visām tendencēm, pētījumiem un iedoma, ar kurām saskaraties?
Es izvairos no tā, jo esmu daudz pārliecinātāks nekā agrāk. Es agrāk lasīju daudz vairāk vecāku grāmatu nekā tagad, jo meklēju, kāds būs mans stils. Tad, kad es sāku šo ceļojumu, es nolēmu, ka kāda cita stils man nederēs. Es sapratu, ka daudzi stāsti sociālajos medijos ir tikai uzbudināti - kāda Facebook ieraksts ir kļuvis vīrusu izraisīts. Es tikai atkāpjos, jo tas, kas ir piemērots kādam citam, ne vienmēr ir piemērots man.
