Depresija ir pieaudzis vārds, kas nav diskriminējošs attiecībā uz vecumu. Vai esat kādreiz domājuši, vai jūsu pirmsskolas vecuma bērns varētu būt nomākts? Tas ir iespējams.
Daudzi vecāki ir iepazinušies ar izaicinājumiem un cīņām, kas saistītas ar bērnības depresiju, bet daži būtu pārsteigti, zinot, ka pat pirmsskolas vecuma bērni ir pakļauti riskam. Kā zināt, vai jūsu pirmsskolas vecuma bērns ir nomākts, un ko jūs varat darīt?
Autiņi un depresija
Depresija ir nopietns garastāvokļa traucējums, kas ietekmē miljoniem cilvēku, neņemot vērā rasi, etnisko piederību, dzimumu, sociālekonomiku vai vecumu. "Lai gan tas nav izplatīts, pirmsskolas vecuma bērniem noteikti ir depresija, un tas ir acīmredzams jau trīs vai četrus mēnešus," saka Natālija Robinsone Gārfīlda, Ņujorkas psihoterapeits. Mēs bieži domājam par depresiju kā stāvokli, kas parādās pēc dzīves pieredzes apstrādes, taču mēs nevaram nepamanīt faktu, ka arī ļoti mazi bērni var ciest no šī traucējuma.
Vecāku loma
Papildus tam, ka viņiem ir vislabākā perspektīva par bērna ikdienas rutīnu un uzvedību, vecāki var arī ievērojami veicināt bērna spēju pārvarēt depresiju. A nesenais pētījums Vašingtonas Universitātes Medicīnas skolas vadībā uzsvērta vecāku lomas nozīme bērna emocionālajā attīstībā. Pieaugušais (vai pat pusaudzis), kurš cieš no depresijas, var meklēt profesionālu ārstēšanu un uzraudzīt viņu progresu, bet pirmsskolas vecuma bērni ar depresiju ir pilnībā atkarīgi no saviem aprūpētājiem.
Kāpēc mans pirmsskolas vecuma bērns ir nomākts?
Depresijas cēloņi ir tikpat dažādi kā bērni, kas to piedzīvo. “Bērni, kuri aug nabadzīgās mājās, kuriem trūkst pārtikas, uzmanības un mīlestības, bieži ir nomākti; kā arī bērni, kuri ir risinājuši ģimenes situācijas, ”saka Gārfīlds. “Kad es novēroju terapeitisku bērnudārzu grupu, kurā bija 3 un 4 gadus veci bērni ļoti mazu ienākumu projekta dienas aprūpes centrā, trīs no sešiem no viņiem bija depresijā. Var būt arī ķīmiski un fizioloģiski cēloņi. ”
Sarkanie karogi
Lai gan bērnam var būt dažas depresijas pazīmes, tas, protams, nenozīmē, ka viņš ir nomākts. Tomēr potenciālajiem sarkanajiem karogiem ir svarīgi pievērst uzmanību bērna uzvedībai. Gārfīlds iesaka vecākiem meklēt šādus iespējamos depresijas rādītājus:
- Smaida vai smejas trūkums
- Zinātkāres un izzinošas uzvedības trūkums
- Izolētas, antisociālas tendences
- Aizkaitināmība un gaudošana
- Ritualizēta, atkārtota spēle ar vienu rotaļlietu vai priekšmetu
- Atturīga un/vai pieklājīga attieksme pret vecākiem
- Vecāki nespēj stimulēt, uzjautrināt vai iesaistīties
Klausieties savu zarnu
Tas, ka jūsu bērnam ir slikta diena vai divas (vai piecas), nenozīmē, ka viņam ir depresija. Tomēr nav neviena spēcīgāka rīka par vecāku intuīciju. Ja rodas šaubas, ieklausieties savā iekšienē. "Bērniem un zīdaiņiem ir jānovērtē depresija, tāpat kā fiziskā attīstība," saka Garfīlds. "Ja pediatrs nav apmācīts emocionālajā attīstībā, jākonsultējas ar attīstības ārstu."
Lasiet vairāk par pirmsskolas vecuma bērnu audzināšanu:
Jautras lietas, ko darīt ar savu pirmsskolas vecuma bērnu
Palīdzība “noskaņotiem” bērniem
Pieklājīgi bērni: pārskatītas kopīgas pieklājības
