Pārtikas preces ir nežēlīgi naudas zagļi. Tas var izmaksāt nelielu laimi, lai ģimene būtu paēdusi un laimīga, un nedēļu pēc nedēļas tā maksā jūsu bankas kontā.
Apnicis skatīties, kā pazūd mana nauda, es nolēmu veikt dažas izmaiņas. Tagad mans iknedēļas veikals ir militāra stila operācija, kas sastāda apmēram pusi no tā, ko es iztērēju. Tas nav grūti - patiesībā tas ir ievērojami atvieglojis manu dzīvi. Ja esat gatavs izaicinājumam, apskatiet manus galvenos naudas taupīšanas padomus.
1. Apbruņojieties ar plānu un sarakstu
Šeit ir ātrs veids, kā tērēt daudz naudas nevajadzīgām lietām: dodieties pārtikas preču iepirkšanās ar neskaidriem priekšstatiem par to, ko jūs varētu vēlēties ēst vēlāk nedēļā. Es garantēju, ka jūs iziesit ar daudz mazāk noderīga ēdiena un pārāk daudz “šokolādes un saldējuma”.
Pirms jūs pat atstājat māju, izstrādājiet saprātīgu ēdienreižu plānu un pārbaudiet savu pieliekamo un ledusskapi, lai netiktu dubultots par jau esošajiem priekšmetiem. Pēc tam uzrakstiet savu sarakstu.
Saprātīgs risinājums: Lietotnes, piemēram Paprika ļauj viegli saglabāt visas jūsu receptes no vietnēm. Pēc tam tālrunī varat pievienot iepirkumu sarakstam nepieciešamās preces. Uzplaukums! Maltītes plāns sakārtots!
2. Vismaz reizi nedēļā dodieties bez gaļas
Uzklausiet mani! Atteikšanās no gaļas nenozīmē, ka tā vietā jums jāsāk ēst tofu vai pupiņu biezpiens. Gaļu iegādājieties par lētākiem dārzeņiem, piemēram, ķirbi vai kartupeļus karijā, nevis vistas gaļu, vai lēcas ganu pīrāgā, nevis malto gaļu. Šeit ir daudz receptes gardām maltītēm bez sanāksmēm, kas ietaupīs jums diezgan santīma un neradīs sajūtu, ka esat palaidis garām.
Saprātīgs risinājums: Šī krēmveida kartupeļu karijs ir lieliska maltīte bez gaļas no vietnes ar nosaukumu Dakšas pār nažiem, kur atradīsit recepti, lai apmierinātu pat visatbildīgāko gaļēdāju.
3. Nedēļas beigās ieturiet maltīti
Pēdējā nakts pirms nākamā pārtikas veikala var būt maltīte, kurā tiek izmantotas visas ledusskapī esošās atliekas. Mani iecienītākie ir cepti rīsi, karijs un frī kartupeļi, jo tie ir tik daudzpusīgi, lai izmantotu dārzeņus, un to pagatavošanai nepieciešami tikai citi pieliekamie materiāli, piemēram, kokosriekstu piens, rīsi vai sojas mērce.
Saprātīgs risinājums: Esiet atjautīgs! Šeit ir labs omletes recepte un a ceptu rīsu pamata recepte lai sāktu darbu. Vienkārši pievienojiet pārpalikumus!
4. Ir vismaz viena "lēta" maltīte nedēļā
Jums nav jāēd gardēži katru vakaru. Vismaz reizi nedēļā plānojiet īpaši lētu maltīti, piemēram, zupu. Sezonas laikā ziedkāpostu galva maksās pāris dolārus, un pārējās ziedkāpostu zupas sastāvdaļas parasti var atrast jūsu pieliekamajā.
Saprātīgs risinājums: Plānojiet maltītes, lai izmantotu sezonas produktus (Ilgtspējīgs galds ir noderīgs ceļvedis). Pērkot saldos kartupeļus par 99 centiem, nevis 2,99 USD par kilogramu, ir liela atšķirība no nedēļas kopsummas!
5. Nepērciet pakešu uzkodas
Iepakoti uzkodu ēdieni maksā nenormālu naudu, un jūs maksājat par nejaukām sastāvdaļām. Daudz lētāka iespēja ir pagatavot veselīgu smalkmaizīšu partijas vai savus musli batoniņus.
Saprātīgs risinājums: Popkorns ir super vienkārša un izcili lēta uzkodu ideja. Mana ģimene izvēlas no šiem garšvielu receptes lai tas būtu interesanti. Neiesaiņoti kukurūzas kodoli ir vislētākie - un izmantojiet popkornu veidotāju vai vienkārši tos sakratiet uz plīts virsmas.
6. Kad iepirkšanās ir pabeigta, nolieciet maku
Pērciet visu, kas ir jūsu sarakstā, un neatgriezieties pārtikas preču veikalā atlikušajā nedēļā. Ja esat kaut ko aizmirsis, atrodiet aizstājēju ledusskapī vai pieliekamajā. Papildu ceļojuma laikā uz veikalu parasti tiek nopirkts vairāk nekā nepieciešams (piemēram, iepriekšminētā šokolāde un saldējums).
Izņēmums: Vienīgās lietas, uz kurām liekos, ir maize un piens - jo bērni nevar izdzīvot bez grauzdiņiem, un es nevaru izdzīvot bez rīta kafijas.
Ir daudz vairāk, ko varat darīt, lai samazinātu pārtikas preču rēķinu, taču šie sešinieki ir labs sākums. Cik daudz jūs varat ietaupīt uz pārtikas preču rēķina, veicot tikai dažas no šīm vienkāršajām izmaiņām?
