Pārmērīga tīrīšana
Jūs varētu domāt, ka nekas nevar būt “pārāk tīrs”, bet, ja runa ir par ādu, pārmērīga tīrīšana var nodarīt vairāk ļauna nekā laba. Tāpēc šogad mēs apsolām, ka sejas mazgāšana ir jānomazgā un jāmazgā nedaudz mazāk. Divas reizes dienā ir viss, kas jums nepieciešams - vienu reizi no rīta un vienu reizi vakarā. Ja seja jāmazgā trešo reizi (teiksim, pēc sporta zāles), izmantojiet īpaši maigu tīrīšanas līdzekli, piemēram, Cetaphil. Pārmērīga mazgāšana var izžūt ādu un noņemt tās dabīgās eļļas, kas var izraisīt plīvēšanu un kairinājumu, īpaši aukstākajos ziemas mēnešos.
Zem mitrināšanas
Aukstais, sausais gaiss ziemā prasa maksimālu mitrumu, un šogad mēs esam apsolījuši dot savai ādai visu nepieciešamo, lai tā paliktu gluda un elastīga. Atkarībā no ādas tipa tas var nozīmēt seruma pievienošanu zem nakts krēma, lai vēl vairāk mitrinātu ādu, vai arī tas varētu nozīmēt pāreju no vieglāka losjona uz smagāku mitrinātāju ziemā mēnešus. Lai ko jūs darītu, vienkārši neļaujiet ādai izžūt. Jūs varat arī pievienot mitrinošu masku savai ādas kopšanas procedūrai, lai katru nedēļu (vai divas reizes nedēļā) uzlabotu skaistumu.
Izlaižot sauļošanās līdzekli
Katru reizi, kad nevēršamies pret kādu SPF, mēs jūtamies nedaudz vainīgi, tāpēc mēs darām papildu pūles, lai padarītu SPF par ikdienas sastāvdaļu. Pat mākoņainas, pelēkas ziemas dienas prasa zināmu aizsardzību pret stariem, tāpēc mēs iesakām izvēlēties vieglu formula, ko valkāt zem dienas krēma un aplauzuma plkst. - vai izvēlēties dienas krēmu, kura SPF ir plkst. vismaz 15.
Pieskaroties mūsu sejai
Lai gan jūs, iespējams, nedomājat, ka visas dienas garumā pieskaraties sejai, jūs, iespējams, darāt to vairāk, nekā jūs saprotat (un arī mēs). Šeit problēma ir ne tikai lielās izredzes sabojāt aplauzumu, bet arī risks pārnest eļļas no rokām uz sejas (paldies). Centieties apzināties, kad rokas pieiet pie sejas, un centieties ierobežot šo ieradumu.
Gulēt ar aplauzumu
Atgriešanās mājās pēc garas nakts var nozīmēt, ka īsti nav spēka kaut ko darīt, bet iekrist gultā, taču šis ir gads, kad mēs nomazgājam kosmētiku neatkarīgi no tā, cik daudz kokteiļu esam patērējuši. Var būt grūti pretoties mājīgas gultas kārdinājumam, taču jūsu āda izskatīsies un jutīsies daudz labāk, ja pirms sitiena pret maisu veltīsiet piecas minūtes laika tīrīšanai. Aplauzums, kas atstāts uz jūsu ādas, ne tikai aizsprosto poras un izraisa plaisas, bet arī riskējat ādas kairinājumu.
Nemazgājiet grima otas
Ja nevarat atcerēties pēdējo reizi, kad mazgājāt kosmētikas otas, ir pienācis laiks vai nu iegādāties jaunas, vai sākt tās mazgāt ar ziepēm. Mēs atzīstam, ka ir reizes, kad pēkšņi saprotam, ka starp mazgāšanām ir bijis pārāk ilgs laiks, bet mēs vēlamies nodrošināt, lai āda paliek bez netīrumiem un baktērijām, tāpēc mēs apsolām saglabāt šos kosmētikas rīkus tīrs. Mērķis ir mazgāt kosmētikas otas divas reizes mēnesī, izmantojot siltu, ziepjūdeni - darbojas maigās, bez smaržas ziepes vai ieguldiet suku tīrīšanas līdzeklī un ļaujiet nožūt gaisā. Jūsu sejas krāsa būs jums pateicīga.
