Saules noskūpstītās vasaras dienas tiek aizturētas līdz nākamajam gadam, un, nomainot vasaras drēbes pret ziemas kārtām, ādas kopšanai ir nepieciešams arī sezonas atjauninājums. Ņemot vērā karstā laika sviedrus un mitrumu, jums ir nepieciešams tīrīšanas līdzeklis un minimāls mitrinātājs, bet rudenī tas ir pavisam cits stāsts.
"Es vienmēr saku saviem pacientiem, ka rudens ir lielisks laiks, lai pielāgotu jūsu ādas kopšanu," saka Dr Anne Chapas, kura par klientiem uzskata tādas slavenības kā Rachael Ray. "Ja jūs tagad maināt savus produktus un sagatavojat ādu ziemai, jums būs mazāka iespēja, ka ziema radīs kairinājumu."
Mēs lūdzām Chapas un trīs citus slavenus dermatologus par padomiem, ko viņi sniedz saviem A saraksta klientiem, lai mēs varētu arī dzīvot mirdzošu, starojošu ādu.
Apgriezti bojājumi
Tas nav jautājums par to, bet drīzāk jautājums par to, cik daudz vasaras saule ietekmēja jūsu ādu. "Pēc vasaras mani pacienti vienmēr cenšas novērst saules UV staru un pilsētas piesārņojuma visu sezonu nodarīto kaitējumu," saka top NYC
"Slāni savu ādas kopšanu," saka Bowe. "Izmantojiet antioksidantiem bagātu serumu zem ikdienas sejas krēma un sāciet lietot krēmu ar bagātīgākām mitrinošām sastāvdaļām, nevis vieglas formulas, kas ir ideāli piemērotas vasarai."
Vairāk:6 intīmas ādas kopšanas līdzekļi, lai jūs tur justos lieliski
Hidratējiet, hidratējiet, hidratējiet
“Ziema pēkšņi iestājas, strauji pazeminoties mitrumam - vasarā tā pieaug no 80 procentiem līdz tikai 20 procentiem ziema, ”saka slavenību dermatologs, trīsreiz izglītots Hārvardā un Jēlas Medicīnas skolas profesors doktors Makrēns Aleksejs. "Tas nozīmē, ka jums ir jābūt uz klāja, lai pārietu uz vairāk mitrinošu un mitrinošu režīmu." Meklējiet smagus produktus ar veselīgiem lipīdiem un tādām sastāvdaļām kā B vitamīns, jojobas esteri un kakao glicerīdi, kas darbojas mitrums.
Ieslēdziet tīrīšanas līdzekli
"Vissvarīgākais ādas kopšanas process no vasaras uz rudeni ir samazināt tīrīšanas līdzekļa intensitāti," saka DC dermatologs Dr. Lilija Talakouba, kas ārstējusi bijušos un esošos Baltā nama politiķus (īpašas aizmugurējās durvis iekļautas slepenajā dienestā) aģenti). "Tīrīšanas līdzekļi pēc savas būtības ir produkti, kas puto un noņem eļļu, baktērijas un netīrumus no augstākā līmeņa, un vasarā vēlaties smagāku. Bet sausos ziemas mēnešos jūs vēlaties izmantot tīrīšanas līdzekli no krējuma līdz eļļai. ” Lielisks īkšķis, pēc Talakouba domām, ir “jo mazāk putu, jo labāk”.
Atdzesējiet to
Samaziniet temperatūru, mazgājot seju, saka Alexiades. "Kad ir auksts, mums ir tendence paaugstināt ūdens temperatūru, lai to kompensētu," viņa saka. “Un tas izraisa ādas asinsvadu paplašināšanos, lai izdalītu siltumu; tas arī izraisa lielāku ūdens iztvaikošanu no jūsu ādas, veicinot sausu ādu ziemā. ” Galvenais nē-nē.
Vairāk:6 reāli veidi, kā aplauzums un ādas kopšana palīdz jūsu garīgajai veselībai
Ieviest eļļu
"Vēl viena būtiska izmaiņa ir izmantot produktus, kas satur eļļas saturu, lai mitrinātu ādu," saka Talakoub. “Viss, kas apzīmēts kā“ losjons ”, ir uz ūdens bāzes veidots produkts ar nedaudz eļļas, un tas ir labi vasarai, bet“ krējuma ”marķējums ir uz eļļas bāzes, tikai ar ūdens un daudz vairāk mitrinoša, ne tikai sejai, bet visam ķermenim, un tas radīs milzīgas pārmaiņas. ” Etiķetes šeit ir svarīgas, tāpēc ziniet, ko meklēt priekš.
Plauktā skarbās skābes un retinoli
Sargieties no nopietnas ādas kopšanas - jums nav nepieciešams papildu kairinājums. “Atbrīvojieties no skābēm un augstas iedarbības retinoīdiem, kas pārmērīgi mizos ādu un nojauks ādas barjeru,” saka Aleksiads. Tā vietā paļaujieties uz barojošiem, smagiem krēmiem, kas cīnās ar auksto gaisu un vēju.
Sākotnēji publicēts vietnē StyleCaster.
