Jaunas vadlīnijas par pēkšņu zīdaiņu nāves sindromu (SIDS) ir izlaisti šajā nedēļas nogalē-obligāti jāizlasa visiem jaunajiem vecākiem un tiem, kas rūpējas par mazuļiem.
Vairāk:SIDS un jūsu mazulis: vai jūs varat samazināt risku?
Apvienotās Karalistes Nacionālā veselības un aprūpes izcilības institūta (NICE) eksperti ir atjauninājuši ieteikumus, lai samazinātu saslimšanas risku SIDS mazu bērnu vidū.
Saukts arī par “bērnu gultiņas nāvi”, SIDS tiek izmantots, lai aprakstītu gadījumu, kad bērns, kas jaunāks par gadu, pēkšņi mirst un nav zināms iemesls.
Viens no atjaunināšanas iemesliem ir palīdzēt noskaidrot saikne starp gulēšanu un SIDS, saka Mančestras vakara standarts.
Tātad, ko iesaka jaunās vadlīnijas? Tiek aplūkotas piecas galvenās jomas: e-cigarešu smēķēšana ap zīdaiņiem, laiks, kas pavadīts automašīnu sēdeklīšos, bērnu stropes izmantošana, kopā guļošo dvīņu drošība un vecāku un mazuļu kopīga gulēšana.
E-cigaretes
Kamēr nav pieejami detalizētu pētījumu rezultāti, pret e-cigaretēm jāizturas tāpat kā pret parastajām cigaretēm, kas nozīmē, ka vecākiem ieteicams nesmēķēt ap saviem mazuļiem. NICE arī iesaka vecākiem, kuri smēķē, negulēt kopā ar saviem mazuļiem.
Auto sēdekļi
NICE iesaka vecākiem pēc brauciena ar automašīnu pēc iespējas ātrāk noņemt zīdaiņus no automašīnu sēdekļiem un veikt garus braucienus ar automašīnu regulāri, lai dotu zīdainim laiku no sēdekļa. Tas pats ieteikums attiecas uz ceļošanas sistēmām, lai nodrošinātu, ka mazulis pārāk ilgi nepavada daļēji vertikālā stāvoklī.
Vairāk: SIDS risks ir daudz vairāk nekā tas, kur guļ jūsu mazulis
Stropi
Bērniem, kas valkā slingus, ir jāpārliecinās, ka tie ir droši novietoti, lai viņi vienmēr varētu redzēt mazuļa seja, skatoties uz leju, un, nospiežot galvu, spēj noskūpstīt mazuļa galvu uz priekšu. Bērnu nekad nevajadzētu sarullēt tik ļoti, lai zods tiktu piespiests krūtīm, jo tas var ierobežot viņa elpošanu.
Kopīgi guļošie dvīņi
Dvīņi, kas guļ kopā, jānovieto blakus un nav pietiekami tuvu, lai pieskartos, lai tie nevarētu ripot viens otram virsū.
Vecāki un bērniņi guļ kopā
NICE vadlīnijas iesaka vecmātēm, veselības apmeklētājiem un ģimenes ārstiem atzīt, ka vecāku un bērnu kopīga gulēšana var būt apzināta vai neapzināta, un apspriest šo jautājumu ar visiem vecākiem.
Atjauninātie ieteikumi tagad aptver bērna dzīves pirmos 12 mēnešus, nevis astoņas nedēļas pēc piedzimšanas, un saka to Veselības aprūpes speciālistiem jāinformē vecāki un aprūpētāji, ka saistība starp gulēšanu un SIDS, visticamāk, būs lielāka viņi vai viņu partneris smēķē un ka saistība var būt lielāka ar alkohola lietošanu, narkotiku lietošanu vai zemu dzimšanas svaru un priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem.
Izlasiet visas NICE vadlīnijas droši gulēt kopā ar savu bērnu.
Vairāk: Kopīgi guļošās mātes melo par gulēšanu ar saviem mazuļiem
