Neatkarīgi no tā, vai ceļojat uz jaunu valsti, lai izklaidētos un piedzīvotu, vai dodaties lidojumā uz biznesa tikšanos, pamostoties ar kraukšķīgu, baltu, piespiestu ir kaut kas grezns palagi no viesnīcas, kad neesat iepazinies ar savu gultu. Vai esat kādreiz domājuši, kāpēc daudzi pasaules kūrorti izvēlas baltas lapas, kuras var viegli iekrāsot virs krāsām? Ja tā, atbilde varētu jūs pārsteigt.
Papildus tam, ka to ir viegli iemest mazgāšanā ar līdzīgi tonētiem dvieļiem un spilvendrānām internets ir sāka baumas ka baltas lapas ir labākas jūsu ādai un miega kvalitātei. Lai gan daži eksperti varētu uzskatīt, ka šī teorija ir diezgan sarežģīta, citi saskata dažas priekšrocības, lai atjaunotu šo pašu balto numura sagatavošanas pakalpojumu jūsu mājās.
Vairāk: Kādas ir citronūdens dzeršanas priekšrocības vai riski?
Vai baltie palagi palīdz labāk gulēt?
Ja jūs meklējat vieglāku nakts atpūtu, kam nav nepieciešams melatonīns, skaitiet aitas vai ievietojiet savu Uzticamais iPhone nedarbojas stundu pirms paša noteiktā gulētiešanas, vai baltas palagi patiešām var strādāt ar savu smilšmalu maģija?
Saskaņā ar miega ekspertu un zobārstu, ne paši Dr Sabrina Magid-Katz. Lai gan neviens pētījums nav pierādījis, ka miega kvalitāte vai ilgums ir uzlabojies, pateicoties pārvalku nokrāsai, Magid-Katz skaidro, ka varētu būt placebo efekts, kas saistīts ar laimīgām atmiņām viesnīcās vai ar tīrības sajūtu, jo, iespējams, balti palagi vilinās tos vairāk tīrīt vai balināt bieži.
"Viss, kas ļauj jūsu guļamistabu saistīt ar atpūtu, var palīdzēt jūsu miega rutīnai," viņa stāsta Viņa zina. "Ja baltie palagi jums atgādina par jūsu iecienītāko viesnīcu - tā kā lielākajai daļai viesnīcu ir balti palagi - un mudina jūs atpūsties, tad noteikti izmantojiet to."
Vairāk: 4 pilnīgi reāli veidi, kā uzlabot savu veselību, sākot no šodienas
Vienkārši pārliecinieties, ka neizmantojat šo taktiku, lai diagnosticētu bezmiegu vai citas nopietnas miega problēmas, viņa piebilst: “Ja palagi nerūpējas par jūsu miega problēmām, meklējiet profesionālu ārstēšanu visiem miega traucējumiem, piemēram, miegam apnoja. ”
Vai baltas lapas var uzlabot jūsu ādu?
Cita domas skola piekrīt uzskatam, ka baltas lapas ir veselīgāka izvēle jūsu ādai, cīnoties pret pūtītēm un aizsērējušām porām. Pēc dermatologu domām, kuri bieži pazīst mūsu ādu labāk nekā mēs paši, baltas lapas vienkārši neuzlabosies jūsu āda gulēt uz tiem, bet tie varētu vilināt veselīgākus ieradumus, lai uzlabotu jūsu tekstūru un stāvokli seja.
Valdes sertificēts dermatologs un Livadas ādas kopšana Dr Janet Prystowsky saka, ka palagi, kuros redzami traipi, veicina labāku mazgāšanas režīmu. Šī darbība vien var noņemt eļļu, ko katru vakaru ienesat savā gultā, un pretī neļaus tai iekļūt ādā, kamēr sapņojat.
“Tīri balta palags atspoguļo jūsu tīrību gultā,” viņa skaidro. “Tas ļaus jums būt godīgam attiecībā uz jūsu ieradumiem, neatkarīgi no tā, vai gultā valkājat kosmētiku, ēdat gultā, valkājat āra apģērbu gultā vai aizmirstat mazgāt palagus. Baltu palagu komplekta iegāde var būt nepieciešamība, lai sakārtotu gultas higiēnu. Tas noteikti pozitīvi atspoguļosies jūsu matos un ādā. ”
Ja jums ir īpaši jutīga āda, jūsu pūtītes var veicināt jūsu lapās esošās krāsvielas. Konkrēti, plastikas ķirurgs Dr Scott Newman atzīmē, ka vienkāršas hipoalerģiskas baltas lapas var ierobežot izlaušanās biežumu.
Vairāk: Labākās dāvanas bezmiegam jūsu dzīvē
Tas notiek tādā pašā veidā kā mazgāšanas līdzekļa nomaiņa - šķietami nekaitīgs solis, ko vilina pārdošana jūsu pārtikas preču veikalā, kas noved pie nejaušiem izsitumiem. Tā kā jūs pavadāt vienu trešdaļu dienas, klīstot un ligzdojot savos palagos, Ņūmens saka, ka tie var būt spēļu mainītāji noteiktiem ādas tipiem.
"Krāsa nav slikta lieta," viņš precizē. "Tomēr nekas cits nesaskaras ar jūsu seju tik daudz kā palagi."
