Stresa līmenis mūsu sabiedrībā turpina pieaugt - a Gallup aptauja 2017 atklāja, ka 8 no 10 amerikāņiem uzskata sevi par stresu, un 40 procenti ASV pilsoņu teica, ka pagājušajā gadā viņi bija satraukušies vairāk nekā gadu iepriekš. Arvien vairāk pētījumu liecina saikne starp vielu lietošanu un stresu, opioīdu krīzei piesaistot lauvas tiesu. Bet divi jauni ziņojumi liecina alkohols ļaunprātīga izmantošana kļūst par vēl vienu satraucošu mūsu ļoti uzsvērtās kultūras izpausmi.
Jauns pētījums, kas publicēts žurnālā JAMA Internal Medicine, atklāja, ka 1. iemesls aknu transplantācijai ASV vairs nav C hepatīts -tā ir alkohola izraisīta aknu slimība. No 2002. līdz 2016. gadam ar alkoholu saistīto transplantāciju skaits gandrīz trīskāršojās. Lai gan pētnieki ziņo, ka 48 procenti smailes ir saistīti ar uzlabotu C hepatīta ārstēšanu, kas padarīja transplantācijas slimniekiem nevajadzīgus, pētījuma autors, Dr Brian Pei Lim Lee, gastroenteroloģijas un hepatoloģijas līdzstrādnieks Kalifornijas Universitātes Medicīnas skolā, Sanfrancisko, spekulē, ka pārpalikums
alkohola lietošana daļēji vainojams. "Mēs izvirzām hipotēzi, ka ievērojamais ALD aknu transplantācijas pieaugums un ALD izplatība kopumā daļēji ir saistīta ar pieaugošo kaitīgo dzeršanas veidu," viņš stāsta Thrive Global.Pagājušā gada pētījums BMJ, šķiet, apstiprina šo teoriju, atklājot, ka no 2009. līdz 2016. gadam indivīdi vecumā no 25 līdz 34 gadiem piedzīvoja vislielākais ikgadējais nāves gadījumu pieaugums no cirozes, kas pilnībā izriet no alkohola izraisītas aknu slimības.
Un dažas grupas ir vairāk pakļautas riskam. "Epidemioloģiskie pētījumi ir parādījuši, ka kaitīgas dzeršanas paradumi pieaug visās grupās, bet jo īpaši sievietēm un zemākas sociālekonomiskās populācijas, ”saka Lī, kuras pētījumi liecina, ka palielinās to sieviešu skaits, kurām tiek veikta aknu transplantācija. ALD.
Mūsu pārmērīgas dzeršanas un pieaugošā ALD sastopamības pamatā ir stress, saka Dr George Koob, Nacionālā alkohola pārmērīgas lietošanas un alkoholisma institūta direktors. "Ir daudz faktoru, bet stresam ir liela loma," viņš stāsta Thrive.
Patiešām, kopā ar alkohola izraisītu aknu slimību un cirozes pieaugumu Jēlas universitāte pētījumi rāda ka strauji pieaugošais stresa līmenis var radīt indivīdus uzņēmīgāka pret vielu lietošanu. Tūkstošgades cilvēki, kas ir daļa no demogrāfiskās grupas, kuri BMJ pētījumā nomira ar alkohola izraisītu aknu cirozi. ziņoja par visaugstāko stresa līmeni salīdzinājumā ar visām pārējām vecuma grupām 2016. gadā (5,6 balles pēc 10 ballu skalas) un APA.
Problēma, kas saistīta ar vīna glāzes sasniegšanu, lai nomierinātu stresu, Koobs saka, ir tā, ka tuvojas alkoholisms lēnām, un viena glāze var lēnām kļūt par divām, trim vai četrām - un, kas ir sliktāk, alkohols saasina stress. "No neirobioloģijas mēs zinām, ka stresa sistēma tiek aktivizēta, attīstoties vidēji smagiem vai smagiem alkohola lietošanas traucējumiem," skaidro Koobs. "Tātad jūs nonākat pašārstēšanās spirālē, kur, stresu ārstējot ar alkoholu, jūs galu galā esat saspringtāks. Jūs mēģināt novērst problēmu ar kaut ko, kas to pasliktina. ”
Kūbs, kurš 30 gadus pētījis attiecības starp stresu un alkohola lietošanas traucējumiem, iesaka mums, lai atvieglotu spriedzi, dzēriena vietā ķerties pie sporta somām. "Pat ierobežots vingrinājumu daudzums var uzlabot sirds un asinsvadu darbību, kas attiecas arī uz stresu," viņš saka. Lai palīdzētu novērtēt, vai jūsu dzeršana ir pārbaudīta, apmeklējiet Nacionālo alkohola lietošanas un alkoholisma institūtu Pārdomāt dzeršanu, kas ietver noderīgus padomus un norādījumus par to, kā veselīgi vērsties pie alkohola lietošanas. (Valdības vadlīnijas iesakiet sievietēm dzert ne vairāk kā vienu dzērienu dienā, bet vīriešiem - ne vairāk kā divus.)
"Piecdesmit līdz 70 procenti amerikāņu dzer, atkarībā no tā, kur Amerikas Savienotajās Valstīs viņi atrodas," saka Koobs. “Lielākajai daļai nav problēmu, bet ir 6 procenti, kas nonāk nepatikšanās. Viņi domā, ka ir imūni, bet nav. ”
Savukārt galvenais autors Braiens Lī cer, ka viņa atklājumi veicinās vairāk pētījumu. "Cerams, ka mūsu darbs vairos izpratni par pieaugošo alkohola nozīmi sabiedrības veselības jautājumā un nepieciešamību pēc turpmākiem pētījumiem un iejaukšanās, lai apturētu slimības pieauguma pieaugumu."
Sākotnēji publicēts Uzplaukt globāli.
