Novembris iezīmē rudens sākumu skriešana sezona. Vai tas iezīmē arī skriešanas izraisītu varikozu vēnu sākumu? Dr Luiss Navarro, Ņujorkas Vēnu ārstēšanas centra direktors, atklāj skriešanas ietekmi uz varikozām vēnām jūsu kājas.
Varikozas vēnas rodas sliktas asinsrites dēļ
Saskaņā ar Dr Navarro teikto, skriešana patiesībā ir izdevīga cilvēkiem, kuriem ir varikozas vēnas, jo varikozas vēnas ir sliktas aprites rezultāts. Viņš paskaidro: "Kad jūs skrienat, teļu un pēdu vēnu muskuļi sūknē asinis caur vēnām uz sirdi."
Varikozu vēnu risku un izskatu kājās var palielināt arī dažādi citi faktori. Tie ietver: vecumu, ģenētiku, grūtniecību, kontracepcijas tabletes, hormonu terapiju, aptaukošanos, mazkustīgu dzīvesveidu, svara svārstības un ilgstošu sēdēšanu vai stāvēšanu.
Sievietes ar varikozu vēnu risku
Varikozas vēnas un zirnekļa vēnas skar aptuveni 50 procentus sieviešu, un daudzas sievietes no tām ir diezgan neērti. Labākais veids, kā tikt galā ar varikozām vēnām, ir tos izprast, darīt visu iespējamo, lai tos novērstu, un meklēt ārstēšanu, kad tie veidojas.
Kas ir varikozas vēnas un zirnekļa vēnas?
"Varikozas vēnas un zirnekļa vēnas ir paplašināti kapilāri, kuru diametrs ir mazāks par diviem milimetriem zem ādas virsmas, visbiežāk sastopama uz kājām un reizēm uz sejas, ”saka Dr. Navarro. “Zirnekļa vēnas ir zilas, sarkanas vai purpursarkanas ar tīmeklim līdzīgu vai lineāru izskatu, bet varikozas vēnas ir neparasti pietūkušas vai izstieptas vēnas, kas izvirzītas no ādas virsmas, parasti virvei līdzīgā veidā, parasti rodas uz kājas. ”
Varikozas vēnas rodas vēnu vājuma dēļ
Saskaņā ar Dr Navarro teikto, varikozas vēnas attīstās vēnu vārstuļu un vēnu sieniņu pavājināšanās dēļ; vārstu vājināšanās izraisa asiņu uzkrāšanos un stiept vēnu, kas izraisa tās izvirzīšanos. Skriešana un vingrinājums jebkura veida ir būtiska, lai jūsu ķermenis būtu vesels un stiprs - un var samazināt varikozu vēnu attīstības risku.
Ārstēšana varikozu vēnu noņemšanai
Skleroterapijavai “injekciju terapija” var veiksmīgi, efektīvi un nesāpīgi ārstēt 90 procentus no visām varikozām vēnām un gandrīz 100 procentus zirnekļa vēnu ar lieliskiem kosmētikas rezultātiem. Procedūra ietver viegla ķīmiskā šķīduma injicēšanu skartajā vēnā, izraisot vēnas sieniņu kairinājumu un sabrukumu. Pēc tam vēna tiek absorbēta ķermeņa dabiskajā dziedināšanas procesā. Asinis no slēgtās vēnas tiek novirzītas uz veselīgu vēnu, tādējādi atjaunojot pareizu asinsriti. Pēc injekcijām kāju vairākas stundas ietin ar elastīgu saiti. Nākamo divu līdz trīs nedēļu laikā ārstētās vēnas sāk dziedēt un "pazūd". Vēnu ārstēšanas centrā tiek izmantota arī specializēta tehnika, kas pazīstama kā putu skleroterapija, kurā šķidrais sklerozējošais līdzeklis tiek pārveidots par putām līdzīgu vielu, kas ir ideāli piemērota aizvēršanai lielākas vēnas.
Ambulatorā flebektomija un endolasers tiek veiktas varikozām vēnām, kas ir pārāk lielas, lai tās ārstētu ar skleroterapiju. Tie abi tiek veikti birojā, vietējā anestēzijā. Flebektomija ietver bojātās vēnas daļas noņemšanu ar nelieliem griezumiem, kas dziedē, atstājot minimālas rētas. Vēnu ārstēšanas centrā izveidotā un izstrādātā ārstēšana Endolaser izmanto lāzera enerģiju, lai aizzīmogotu skarto vēnu. Šīm procedūrām ir nepieciešams tikai neliels niks ādā, vietēja anestēzija un bez slimnīcas apmeklējuma vai šuvēm.
Veidi, kā novērst varikozas vēnas
"Lai gan varikozas un zirnekļa vēnas nekad nevar pilnībā novērst, ir veidi, kā palēnināt slimības progresēšanu," saka Dr Navarro. "Regulāri vingrojiet, valkājiet kompresijas zeķes, uzraugiet hormonu uzņemšanu, paceliet kājas un ēdiet pareizu uzturu, kurā ir daudz šķiedrvielu un maz sāls."
Varikozas vēnas var kaitēt jūsu veselībai
Dr Navarro arī ļoti iesaka meklēt ārstēšanu varikozu vēnu veidošanās sākumposmā. "Neārstētas varikozas vēnas var izraisīt tādus apstākļus kā ekzēma, hiperpigmentācija, čūlas, ādas čūlas, pietūkums, sāpīgi izsitumi un pat palielināts asins recekļu veidošanās potenciāls, kas var nonākt sirdī vai plaušās, ”viņš brīdina.
Lai iegūtu papildinformāciju par varikozām vēnām un varikozu vēnu ārstēšanu, apmeklējiet www.veintreatmentcenter.com.
Vairāk par varikozu vēnu ārstēšanu
Varikozu vēnu ārstēšana ar skleroterapiju
Šajā medicīniskajā video skatieties, kā doktors Džefrijs A. Hants veic skleroterapijas terapiju pacientam Tampas līča vēnu un kosmētikas centrā.
Vairāk par varikozām vēnām
- Izdzīt varikozas vēnas seksīgām kājām
- Dziļo vēnu trombozes draudi
- Tik garas, zirnekļa vēnas
