Kā sasniegt savus veselības un fitnesa mērķus un daudz ko citu - SheKnows

Izrakt parādu? Bažas par to, kā palikt veseliem? Izdomāt, kuru ceļu izvēlēties, lai sasniegtu savus dzīves mērķus, ir tikpat vienkārši kā pāriet tiešsaistē. Pateicoties jaunajai vietnei WhatWillYourPlanBe.com, jūs varēsit izveidot plānus, lai tiktu galā ar vissarežģītākajām dzīves situācijām, piemēram, pēkšņu darba zaudēšanu vai veselības saglabāšanu. Lai uzzinātu vairāk par šo klikšķu vērto vietni, lasiet tālāk.

Saistīts stāsts. 8 iespējamie locītavu sāpju iemesli

Iegūstiet virtuālu tiešsaistes treneri

Cilvēki maksā lielu naudu par dzīves trenera padomu. Bet WhatWillYourPlanBe.com var sniegt jums lieliskus norādījumus bez maksas. Vienkārši piesakieties un izvēlieties visatbilstošākās problēmas no saraksta, kas sajaucas mājas lapā.

"Mūsdienu jaunās sievietes saskaras ar šķēršļiem atšķirībā no jebkuras paaudzes pirms tām," skaidro vietnes sponsors Duramed Pharmaceuticals Patērētāju mārketinga grupas produktu menedžeris Andrea Porzio.
"Šī jaunā vietne paplašina šo atbalstu arī citās jaunās sievietes dzīves jomās, nodrošinot patiesu sabiedroto, kas ir viegli pieejams jebkurā laikā un vietā, kad viņai tas visvairāk nepieciešams."

Tātad, sākot no “Buying my way to Bora Bora” un beidzot ar “pareizas veselības izvēles izdarīšanu”, vietne ir izveidota, lai risinātu galvenās tēmas, kas riņķo ap sievietes pasauli. Ar klikšķi
ar peles palīdzību jūs varat sarindot jautājumus pēc tā, cik katrs no tiem jums ir svarīgs, un, kad esat novērtējis sešus mērķus, vietne nosaka jūsu dzīves visaktuālākās jomas, neatkarīgi no tā, vai tā ir veselība, karjera vai
finanses.

Izpētiet savas problēmas

Un, pamatojoties uz jūsu prioritāti numur viens (veselība, karjera vai finanses), vietne pēc tam vada viktorīnu, pamatojoties uz pašu problēmu. Piemēri ir: “Cik finansiāli jūs esat labi?”,
"Vai jūsu karjera ir uz ceļa?" un “Vai es izdaru pareizo veselības izvēli?” (Pēdējais, koncentrējoties uz seksuālo veselību, pamāja vietnes sponsoram Duramed Pharmaceuticals
plāna B avārijas kontracepcijas veidotāji). Tas ir vienkāršs veids, kā noskaidrot savu stāvokli, kad runa ir par vissvarīgāko jūsu dzīvē, un novērtēt, cik daudz palīdzības (ja tāda ir) jums katrā
no iepriekš minētajām jomām.

Saņemiet padomu no ekspertiem

Turpmāk jūs nonāksit līdz ekspertu ieteikumiem, piedāvājot jebko par to, kā “dublēt savu seksīgo pusi ar īstām gudrībām” vai “kā sākt risināt savus finanšu mērķus”.
Eksperti ir Stacy Francis, neatkarīgās, tikai maksas firmas Francis Financial, Inc. prezidents, kas specializējas palīdzēt cilvēkiem radīt pilnvērtīgāku dzīvi, izmantojot finansiālu brīvību;
Ashlesha Patel, Džona H. ģimenes plānošanas pakalpojumu nodaļas direktore. Stroger, Jr. Kuka apgabala slimnīca Čikāgā; un Nikola Viljamsa, pasaulē pirmā karjeras stiliste un WORKS dibinātāja
Karjeras vadība, vadošais karjeras vadības zīmols jaunām profesionālām sievietēm.

Kopā šīs sievietes piedāvā plašu pieredzi ar padomiem, kas pielāgoti tam, kā jūs novērtējāt savu viktorīnu. Šiem padomiem pievienoti norādījumi par tādām tēmām kā veiksmīga iepirkšanās (
piemēram, iepirkšanās bez seifa: atstājiet kredītkartes mājās. Tērējiet tikai to, kas jums ir naudā.) Lai sevi pozicionētu kā labāko kandidātu jaunam darbam. Un vai tu mīli vai ienīsti savu straumi
karjeru, ņemot vērā pašreizējo darba tirgu, kurš gan to negribētu zināt?

Noteikti pārbaudiet šos tiešsaistes veselības un fitnesa arī instrumentus

Pieņemiet prezidenta pieaugušo fitnesa izaicinājumu 

Izvērtējiet savu uzturu, izmantojot My Pyramid Tracker

Augsto tehnoloģiju fitness: fitnesa videoklipi, kurus varat lejupielādēt