“Kam paredzēts brokastis? ” Tas ir otrs vecāku visvairāk apbēdinātais jautājums-protams, pēc kritikas cienīgā “Kas vakariņām?”. Runājot par šo vissvarīgāko dienas pirmo maltīti, pusaudžiem un pusaudžiem ir grūti iepriecināt, un mazuļi nevar sēdēt pietiekami ilgi, lai pabeigtu maltīti. Teorētiski jūs labprāt apmierinātu ikviena gaumi un tieksmi. Patiesībā ne visiem ir laiks, pacietība vai vēlme saputot gardēžu maltīti pirms pulksten 9:00. Par laimi ir vienkāršs risinājums: barojošas un garšīgas bļodas graudaugi ikvienam.
Graudaugi iegūst sliktu repu par cukura saturu un ogļhidrātu iekraušanu vispirms no rīta, taču ne visi graudaugi tiek radīti vienādi. Daži zīmoli ir atraduši formālu laimīgu vidi, kas apvieno lielisku garšu ar kvalitatīvām, ķermeni barojošām sastāvdaļām, piemēram, būtiskiem vitamīniem un minerālvielām. Tā kā mēs zinām, ka vecāku audzināšana neatstāj jums daudz brīva laika sastāvdaļu etiķešu sadalīšanai, mēs esam apkopojuši dažus no labākajiem un klasiskākajiem graudaugiem, lai kalpotu jūsu ģimenei.
Mūsu misija SheKnows ir stiprināt un iedvesmot sievietes, un mēs piedāvājam tikai produktus, kuri, mūsuprāt, jums patiks tikpat ļoti kā mums. Lūdzu, ņemiet vērā, ka, iegādājoties kaut ko, noklikšķinot uz saites šajā stāstā, mēs varam saņemt neliela pārdošanas komisija un mazumtirgotājs var saņemt noteiktus revidējamus datus grāmatvedībai mērķiem.
1. Ģenerālis Mills Lucky Charms
Ja kāda dīvaina iemesla dēļ vecāki bērnībā jūs nekad nav barojuši ar šo burvīgo graudaugu, uzticieties mums: šī populārā graudaugu brokastu galdā jūsu mazulīši būs apburti. Viena porcija ir ¾ glāzes un dod 11 gramus pilngraudu, lai iegūtu labi noapaļotas brokastis bez lipekļa vai pēcpusdienas uzkodas. Bet šī graudaugu labākā daļa nav kraukšķīgie auzu gabali: katra bļoda, ko ielejat, ir pildīta ar gardu zefīri ar sirdīm, zvaigznēm, pakaviem, āboliņiem, ziliem pavadoņiem, vienradziem, varavīksnēm un garšīgu sarkanu baloni. Īsumā: šī ir viena no nedaudzajām graudaugiem, kas var pārliecināt jūsu bērnu sēdēt mierīgi pietiekami ilgi, lai tiešām paēstu brokastis, tāpēc tam ir jābūt maģiskam, vai ne?
2. Kelloga graudaugu pārslas
Kas padara šo nostalģisko graudaugu tik lielisku? Tik priecīgs, ka jautājāt. Tikai vienā glāzē pārslainā labuma Tonijs Tīģeris pasniedz astoņus vitamīnus un minerālvielas, tonnu kraukšķības un apkaisa ar cukuru, lai sāktu rītus uz saldas nots. Turklāt, izņemot tās apmierinošo garšu un tekstūru, iegādājoties kastīti ar šīm garšīgajām pārslām, jūs varētu sniedziet ieguldījumu zīmola iniciatīvā Mission Tiger, lai palīdzētu atbalstīt sporta programmas skolas. Augšupielādējiet kvīti vietnē mājas lapā un 1 dolārs tiks ziedots mērķim.
3. General Mills medus riekstu uzmundrinājumi
Klasiskajam graudaugu variantam, kas noteikti pārsteigs ar visām nostalģiskajām sajūtām, tas nav daudz labāks par trauku ar šiem medus kārumiem. Zīmola sākotnējā garša katru reizi nokļūst vietā, taču bērni un vecāki laiku pa laikam novērtē nelielu saldumu, kas padara šo graudaugu vēl labāku izvēli. Izgatavots no pilngraudu auzām, īsta medus un dabīgas mandeļu garšas, katra porcija baro jūsu bērnus ar 12 būtiskiem vitamīniem un minerālvielām, ieskaitot dzelzi un kalciju, kā arī trīs gramus šķīstošās šķiedras.
