Ienirt, lai atklātu savu pašvērtību-SheKnows

instagram viewer

Kāpēc mums šķiet, ka ne vienmēr esam pelnījuši lietas, kas nāk pārāk viegli? Iespējams, ir pienācis laiks ienirt un pārbaudīt savu pašvērtības izjūtu.

darba-mamma-akcija-02
Saistīts stāsts. 10 gabali kādreiz izplatītu karjeras padomu, kas tagad ir novecojuši

t

Fotoattēls: Balazs Gardi “GB.USA.11.0063”

t Pēdējo pāris gadu laikā vissvarīgākā lieta, ko esmu iemācījusies, ir šāda:

Neatkarīgi no tā, cik smagi jūs strādājat vai cik daudz mērķu esat izvirzījis, jūs vienmēr saņemat tikai to, ko uzskatāt par cienīgu. Ne santīma vairāk.

t Diemžēl daudzi cilvēki vienkārši nejūtas cienīgi pret to, ko vēlas. Ne viņu dvēseles dziļākajos, tumšākajos iekšējos darbos, viņi to nedara.

t Pēc gadu desmitiem ilgas personīgās attīstības un neirozinātnes izpētes, vizualizācijas prakses, mērķa uzstādījumus un apstiprinājumus, es nonācu pie viena secinājuma par lietām, ar kurām es joprojām smagi strādāju priekš. Ceļā stāvēja tikai viena lieta: es jutos cienīga iegūt, sasniegt, būt un darīt.

Es sapratu, ka, tāpat kā lielākajai daļai cilvēku, kad viss notika pārāk viegli, es vienkārši nejutos kā pelnījis. Protams, man vispirms būtu nedaudz jāstrādā viņu labā?

click fraud protection

t Mūsu pašvērtības sajūta ir tāda, ka mēs esam meistari, lai sevi apmānītu. Tas ir liels darījums, tāpēc mēs prasmīgi no tā izvairāmies. Tas, ka tam jāsaskaras, var būt grūts.

t Ir lietas, kas mums jāizrok no dziļas iekšienes, lietas no bērnības, uzskati par ko mums ir tiesības uz to, pirms kļūstam mantkārīgi vai elitāri, uzskati par to, uz ko esam spējīgi sasniegt.

t Viņi saka, ka tumšākā stunda ir tieši pirms rītausmas. Mana vēlamā analoģija ir tāda, ka jūs parasti izskatāties vissliktāk tieši pirms gatavojaties izskatīties pēc iespējas labāk. Ziniet, kad esat tikko izgājis no vannas pirms visiem matiem, grima un garderobes rutīnas lielai naktij kopā ar draudzenēm.

t Kad runa ir par panākumu un pārpilnības radīšanu vai vienkārši vecu laimi, tas tiešām nav tik atšķirīgs.

t Mums ir jānoņem maskas un jāskatās uz sevi jauki, cieši, bez kosmētikas un svaigi lufām.

t Vai mēs atradīsim eleganti ģērbtu, asu prātu, pasaulīgu, tomēr pretimnākošu sievieti, kas stutē savas mantas? Tīkla veidošanas funkcija nedēļas vidū, tik daudz mirgojoša, lai paliktu stilīgajā baltā cāļa/melnā pusē reperu žogs?

Vai mēs atradīsim sievieti, kas runās?

t Vai arī mēs atradīsim nedaudz nedrošu, jauku, bet kautrīgu meiteni, kura cer, ka neviens nepamana lielo pūtīti uz vaiga, kuru viņa centās noslēpt ar korektoru. Tas, kurš kaut ko vilto, bet tomēr cer uz labāko?

t Nirt tumsā un saskarties ar snaudošajām sāpēm, kas tur gaida, var būt gan uzmundrinoši, gan biedējoši. Tas ir arī ārkārtīgi atbrīvojošs.

t Reiz mēs dodam sev atļauju būt autentisks, mēs varam atkal elpot.

t Es nolēmu pie gultas piespraust spēka vārdu sarakstu, sniedzot spēcīgus vārdus, kas aprakstīja to, kā es vēlos justies. Saraksta augšgalā es uzrakstīju “cienīgs”. Un es nolēmu ķerties pie darba; bija pienācis laiks izlauzties cauri.

t arī es nolēmu uz to paskatīties loģiski, salīdzinot sevi ar citiem, kam bija tas, ko es gribēju. Vai viņi bija cienīgāki? Kas viņus tādus padarītu? Vai tie pievienoja lielāku vērtību; Vai viņiem ir ko piedāvāt, vai viņi bija gudrāki, prasmīgāki, gudrāki? Jā, iespējams, viņiem bija kādas prasmes vai pieredze, ko man nebija, bet uz jautājumu “Vai viņi ir cienīgāki?” Bija tikai viena atbilde. un tas bija stingrs "Heck, Nē!"

t Vai arī jums ir nepieciešams ienirt tumsā? Šeit ir pavediens:

    t
  • Vai esat neapmierināts ar lietām savā dzīvē, kas joprojām nenotiek, kamēr tās notiek citiem?
  • t

  • Vai jūs kādreiz domājat, vai tas ir tāpēc, ka viņi to vienkārši ir pelnījuši vairāk nekā jūs?

t Es domāju, jūs kaut kā izliekaties, lai to izdarītu, vai ne? Tātad lietas, iespējams, ir tādas, kādām tām vajadzētu būt... un tas ir sava veida atvieglojums, vai ne?

t Nu, jums tas ir. Šis atvieglojums, ko jūtat, ir sajūta, ka atkāpjaties no kaut kā, kas būs jūsu gabals paštēls un jūsu pašvērtības izjūtu.

t Tātad jūs zināt, kas jums jādara, vai ne?

t Nirt!