15 skanių veganų motinos dienos receptų - pusryčiams, pietums ir vakarienei - „SheKnows“

instagram viewer

Motina Lode

Užaugusi mama iš esmės buvo kaip tavo asmeninė asistentė: valė kiekvieną namų kampelį; organizuoti kiekvienos dienos renginius; nuvežti visus vaikus iš mokyklos į namus ir grįžti į mokyklą grupėms praktikuoti; pusryčių, pietų ir vakarienės gaminimas; ir viskas tarp. Jos prioritetas buvo - ir visada buvo - tu. Taigi šią Motinos dieną grąžinkite malonę skaniu, sveiku naminiu patiekalu.

Martha Stewart
Susijusi istorija. Martos Stewart „Riff On Rice Krispies Treats“ yra visiškas klasikos atnaujinimas

Ir visoms veganėms mamoms, žinome, kad gali būti nedidelis iššūkis rasti labai skanių, mėsos neturinčių, be pieno receptų, kurie jai patiks. Bet tai įmanoma, ir jie tikrai yra.

Mes suapvalinome 15 veganiški receptai Motinos dienai - pusryčiams, pietums ir vakarienei.

Su Motinos diena ir gero apetito!

Daugiau:12 Motinos dienos dovanų, kurios yra daug geresnės už gėles

Pusryčiai

Veganiškas prancūziškas skrebučiai

Veganiškas prancūziškas skrebučiai
Vaizdas: Meilė ir citrinos

Ciabatta duona mirkyta cinamono migdolų piene, apipiltame cukraus pudra ir apšlakstytas klevų sirupu, skamba kaip puikus būdas pradėti dieną.

Purūs veganiški blynai

Veganiški blynai
Vaizdas: Šventė su vaisiais

Šie purūs veganiški blynai gaminami be vieno banano - arba aliejaus, glitimo, kiaušinių, migdolų, anakardžių ar ryžių. Ir vis dėlto jie vis dar yra tokie skanūs.

Veganiški vafliai su mėlynių padažu

Veganiškų vaflių mėlynių padažas
Vaizdas: Graži bitė

Šviesos ir purūs veganiški vafliai su saldžiu mėlynių padažu? O Dieve.

Bananų cinamono ritinėliai

Bananų cinamono ritinėliai
Vaizdas: Šventė su vaisiais

Ar galite patikėti šie cinamono ritinėliai ar be duonos? Jie gaminami tik iš trijų ingredientų: bananų, datulių ir cinamono.

Daugiau:15 naminių Motinos dienos dovanų, kurios turi įspūdį

Veganiškas daržovių kišas su saldžiųjų bulvių plutele

Daržovių quiche
Vaizdas: Mitybos maistas

Tai daržovių quiche turi saldžiųjų bulvių pagrindą, užpildytą tofu, vyšniniais pomidorais, česnaku ir šalaviju (be kitų ingredientų) ir papuoštą žaliais svogūnais. Kokia svajonė.

Kitas:Pietūs